About this podcast
Der Achthorn Podcast beschäftigt sich mit dem Leben. Achtsamkeit, Meditationen, Affirmationen und Mentaltraining sind Teil davon. Setze Dir Ziele, organisiere Deinen Alltag, hake To Do's ab, sei stolz auf Dich und glücklich. Denn jeder noch so schlechte Tag hat auch seine positive Seite.
Episodes
The newest 20 of 23 episodes
- 8 Tipps für entspannte Weihnachten · 20 minSchaut gerne auf Instagram @annabirdie vorbei... Rauhnachtstagebuch noch nicht online...
- Was du im November loslassen darfst... · 19 minIch gebe dir meine achtsamen Acht für den November. 8 Dinge die du loslassen darfst... Auf Instagram findest du @annabirdie noch mehr Tipps für Weihnachten ohne Stress.
- Oktober Update + Selbstwert steigern · 18 minDieses Buch finde ich toll: https://amzlink.to/az09ArzpNbMDQ (Werbung Affiliate Link) Mehr zu mir auf Instagram @annabirdie Die achtsamen Acht jeden Monat auf @achthorn.at
- 10 Tipps für Mamas im September - die achtsamen 8 · 10 minIch erzähle euch wie ihr gerade mit Schulkindern im September produktiver und fokussierter sein könnt aber Euch selbst auch auf die To Do Liste schreibt. Mehr @achthorn.at…
- Dankbarkeit im August - Affirmationen & Reframing · 6 minMehr auf Instagram @achthorn.at oder auf meinem "privaten" Account @annabirdie Danke fürs zuhören!
- Gesund im Juli - Achtsame Acht Longevity Edition · 14 minIch gebe euch wieder 8 Tipps/Inputs um euren Juli eine Spur achtsamer zu gestalten. Mehr unter Instagram @achthorn.at und tägliche Inputs meinerseits gibt es auf @annabirdie…
- Beziehungs Tipps - Achtsame Acht im Juni · 14 minIn diesem Podcast gibt es Tipps für mehr Achtsamkeit in Beziehungen. Schriftlich findet ihr die Tipps auf meinem Instagram Account @achthorn.at Falls ihr meinen Alltag verfolgen…
- Achtsamkeitstipp für Produktivität und gegen Stress im Mai · 17 minIch teile meine achtsamen 8 im Mai mit euch. Schriftlich findet ihr sie auf Instagram @achthorn.at
- Achtsamkeit gegen Stress im April · 18 minIn diesem Podcast gibt es ein paar Tipps für mehr Achtsamkeit und weniger Stress...
- Starte endlich ins Jahr 2025 · 19 minDie achtsamen 8 im März drehen sich um Ziele, ich erzähle über meinen neuen Business Podcast und gebe euch Tipp wie ihr gut durchs Monat kommt. Business Blondinen…
- Achtsamkeit im Februar + Januar Rückblick · 15 minIch bringe euch meine achtsamen 8 Tipps für den Monat Februar näher… einen kleinen Rückblick vom Jänner gibt es auch. Instagram: @annabirdie 🎀 Ankündigung @businessblondinen…
- Januar Impuls + Neumond · 13 minIch stelle euch meine achtsamen 8 für den Januar 2025 vor…. Mehr auf Instagram @achthorn.at & @annabirdie 🦄
- Theta Healing - Beispiele · 22 minIch erzähle euch ein wenig über die Arbeit mit 5 Frauen in den letzten Wochen... Theta Healing Video: https://www.youtube.com/watch?v=8ZHf7Ghm5Ek Achthorn…
- Meditation der inneren Ruhe zur 1. Rauhnacht · 11 minZur 1. Rauhnacht in diesem Jahr soll es um die innere Ruhe gehen und dem Besinnen auf sich selbst. Dafür hat mir die liebe Andrea Schatz eine wundervolle Meditation…
- Besuch bei einer Schamanin · 10 minIch war das erste Mal bei einer Schamanin und habe mit ihr nochmal einen Glaubenssatz aufgearbeitet, der sich durch den frühen Tod meiner Mutter tief in mir verankert hat…
- Die Mondenergie für Rituale nutzen · 15 minIch gebe euch ein kurzes Update über die Dinge, die mich aktuell beschäftigen und den bevorstehenden Vollmond am 19. November 2021. Instagram @annabirdie & @achthorn…
- Glaubenssätze auflösen mit 4 Fragen · 10 minAngelehnt an the Work von Byron Kathi erzähle ich Dir von der Technik und den 4 Fragen, die Dir weiterhelfen können einen negativen Glaubenssatz genauer zu betrachten und…
- Entspannungsreise ans Meer - Meditation · 5 minIch hab euch eine kleine Phantasiereise zum Entspannen aufgenommen. Lasst euch darauf ein, gönnt euch die kurze Auszeit und ich hoffe ihr seid danach total entspannt...
- Social Media - Wie wurde ich Blogger? · 32 minIn diesem Podcast erzähle ich Euch wie ich mit dem Internet, Web 2.0, in weiterer Folge Social Media und dem Influencer Dasein in Berührung kam und wie sich das bei mir in den…
- Das innere Kind - mit Miriam von HowImetMyMomLife · 29 minIn diesem Podcast geht es allgemein um das innere Kind aber auch darum, wie es mir bei der Arbeit mit dem inneren Kind geht. Was ist das innere Kind? Warum sollte man daran…
