Amagoia Eizaguirre
tekijä: habituatea
El mejor hábito que deberíamos implementar en nuestra vida
Tietoa podcastista
Bienvenido a RECARGA.
La vida ya es bastante complicada como para complicárnosla más.
En este podcast comparto conversaciones cercanas sobre psicología, hábitos, running, trabajo, bienestar y desarrollo personal para ayudarte a recuperar tu energía, reducir el estrés y desarrollar tu potencial.
No encontrarás teorías difíciles ni fórmulas mágicas. Solo reflexiones, historias reales y herramientas prácticas que puedas aplicar desde el mismo día que escuches el episodio.
Mi objetivo es muy sencillo: que termines cada episodio con más claridad que cuando empezaste.
Ponte cómodo. Empezamos.
Jaksot
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