Bölüm notları
I det här avsnittet av Brottarbröder Eftersnack sätter sig Martin och Jimmy ner för att prata om något många tänker på när sommaren närmar sig: formen. Hur håller man igång träningen under semestern utan att bli extrem? Måste man verkligen ligga på stranden i tre veckor och komma hem helt ur form?
De pratar om semesterträning, dåliga vanor, varför så många tappar allt under sommaren och varför träning faktiskt kan göra semestern ännu skönare.
Sedan ringer de upp en riktig legend: Ove Rytter. Ove berättar om hur han tränar året runt, varför starka ben är nyckeln till ett långt liv och…
Web sitesi: pod.space
