Café con Canas
by Lunna
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¡100 episodios de Café con Canas! Gracias por acompañarme
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About this podcast
“Café con Canas” es un podcast semanal que explora temas de la vida cotidiana con calidez, humor y una perspectiva enriquecida por la experiencia. Desde la importancia de la risa diaria hasta los retos y alegrías de envejecer, cada episodio invita a reflexionar sobre lo que realmente importa. Perfecto para quienes buscan inspiración en las pequeñas cosas, “Café con Canas” combina historias y consejos prácticos para vivir con propósito y autenticidad. Nuevos episodios cada lunes.
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- ¡100 episodios de Café con Canas! Gracias por acompañarme · 20 min · Season 1 Episode 100¡Café con Canas llega al episodio 100! Hoy quiero celebrar contigo este camino y darte las gracias por ser parte de él. Lo que comenzó solo con mi voz, en mi página de artista…
- ¿Por qué todo es tan complicado? Contraseñas, controles y más | Café con Canas · 11 min · Season 1 Episode 99¿Por qué todo es tan complicado? Entre contraseñas imposibles, tres controles para ver televisión y menús con código QR, uno termina agotado antes de hacer lo que quería. En este…
- En mi familia no se preguntaba… secretos y recuerdos de infancia | Café con Canas · 23 min · Season 1 Episode 98¿En tu familia se hablaba de todo o había preguntas que nadie se atrevía a hacer? En este episodio de Café con Canas comparto recuerdos de infancia, secretos familiares y algunas…
- Señora si… ¡Doña nunca! Cuando te empiezan a tratar de usted | Café con Canas · 10 min · Season 1 Episode 97¿Cuándo fue la primera vez que te dijeron señor o señora? En este episodio de Café con Canas les cuento cómo reaccioné cuando comenzaron a decirme “señora” y a tratarme de usted…
- El día que mi pulgar se declaró en huelga | Café con Canas · 13 min · Season 1 Episode 96Esta semana descubrí algo que jamás pensé que tendría que agradecer: ¡que el pulgar doble! Una coyuntura inflamada, un pulgar izquierdo tieso y una mano derecha que, gracias a la…
- Ser honesto a veces da coraje | Cuando hacer lo correcto parece salir caro | Café con Canas · 11 min · Season 1 Episode 95Esta semana en Café con Canas hablamos de honestidad… pero no de la bonita, la fácil o la que queda bien en una frase inspiradora. Después de que alguien hiciera un cargo…
- A cierta edad, ya no estoy para aguantar disparates | Café con Canas · 10 min · Season 1 Episode 94¿Será que con los años perdemos la paciencia… o simplemente aprendemos a detectar los disparates más rápido? Esta semana descubrí que aparentemente he llegado a esa etapa de la…
- ¡Gracias a Dios, nada! | Cuando una semana tranquila es una bendición · 16 min · Season 1 Episode 93¿Qué pasó esta semana? Pues… nada. Y quizás esa sea una de las mejores noticias que podemos recibir. Vivimos esperando acontecimientos, resolviendo problemas y corriendo de una…
- Depresión Posparto: ¿Y la Mamá, Cómo Está? | Mi Experiencia y el Caso Lindsay Clancy · 16 min · Season 1 Episode 92La llegada de un bebé suele asociarse con alegría, ilusión y amor. Pero ¿qué pasa cuando la mamá no está bien? A raíz del reciente juicio de Lindsay Clancy y el debate sobre la…
- Cuando le toca a otro | Envidia, comparación y aprender a soltar · 18 min · Season 1 Episode 91Esta semana me tocó admitir algo incómodo: sentí envidia. No solamente tristeza, frustración o decepción. Envidia. Y reconocerla me llevó a preguntarme qué hacemos cuando vemos…
- Hay cosas que NO se arreglan con tijeras · 14 min · Season 1 Episode 91Todo empezó con una entrevista sobre mi EP En Voz Baja, un pelo que no quería cooperar y una frase peligrosísima: “Esto lo arreglo yo”. Un cortecito llevó a otro… y terminé donde…
- Dejar que el Alma Alcance al Cuerpo | Café con Canas Ep. 90 · 14 min · Season 1 Episode 90Llegamos al episodio 90 de Café con Canas. ☕🤍 Después de semanas intensas, el lanzamiento de En Voz Baja y hasta el racionamiento de agua en Puerto Rico, hoy quiero hablar de…
- Esta semana no me pasó nada… ¿o sí?| Café con Canas · 18 min · Season 1 Episode 89Esta semana no me pasó nada… ¿o sí?| Café con Canas Hay semanas en las que parece que no pasa absolutamente nada… hasta que uno se detiene a mirar. Esta semana tengo dos…
- Hay canciones que tardan 24 años | Una historia de esperanza | Café con Canas · 12 min · Season 1 Episode 88Hay fechas que nunca desaparecen del calendario del corazón. En el episodio de esta semana de Café con Canas, comparto una reflexión muy personal al cumplirse 24 años de la…
- Cuando el Cuerpo Dice Hasta Aqui · 11 min · Season 1 Episode 87¿Alguna vez has sentido que querías seguir... pero tu cuerpo simplemente dijo: "Hasta aquí"? Eso fue exactamente lo que me ocurrió esta semana. Lo que empezó como un día…
- Esto lo cambia todo | Confesiones desde el gimnasio · 24 min · Season 1 Episode 86¿Alguna vez has sentido que todo el mundo te está mirando cuando entras a un gimnasio? Yo también. En este episodio de Café con Canas les cuento una historia que comenzó con un…
- El botón del pánico y otros miedos comunes · 13 min · Season 1 Episode 85Todos tenemos un botón del pánico. Ese momento en que pensamos: "¿Y ahora qué hago?". En este episodio de Café con Canas, comparto una conversación que tuve con mi hija y que…
- Cuando la tierra tiembla... y el corazón también. · 7 min · Season 1 Episode 84Hay momentos en los que las palabras necesitan hablar más fuerte que la música. Por eso, esta semana no hay canción. A raíz del terremoto ocurrido en Venezuela, quiero compartir…
- Las Cosas Que Ya No Me Quitan el Sueño… y las Que Todavía Sí · 17 min · Season 1 Episode 83¿Hay cosas que antes te quitaban el sueño y que hoy ya no tienen la misma importancia? En este episodio de Café con Canas… y una canción, comparto algunas reflexiones sobre las…
- ¿Y si los desvíos eran parte del mapa? | Café con Canas · 19 minEsta semana la vida me sorprendió con personas y recuerdos que yo misma había guardado en algún rincón de la memoria. Conversaciones inesperadas, mensajes de personas que…
