Σημειώσεις επεισοδίου
A ausência de doenças não é mais o suficiente para se autodenominar saudável. A visão de saúde agora incorpora aspectos físicos, mentais, emocionais, sociais e até profissionais, e está no centro das preocupações e arenas de conversas dos brasileiros.
Essa preocupação se tornou uma corrida pelo melhor estilo de vida, criando um verdadeiro checklist sem fim, que se enraíza cada vez mais no nosso dia a dia. É o Hype Saudável, assunto do episódio dessa semana do CAOScast.
JOGA NA RODA
Marina Roale: O Segredo da Alimentação, Netflix
Thais Farage: Outlive, de Peter Attia (Editora…
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