About this podcast
Je m’appelle Lena Mahfouf, mais sur internet, on me connaît sous le nom de Lena Situations. Sur mon canapé, on prend le temps de se poser, de parler vrai, sans filtre. Couch est un podcast où je partage mes pensées, mes rires, mes réflexions, parfois seule, parfois accompagnée. Un podcast indépendant, imaginé et produit par 20h50 Productions.
Episodes
The newest 20 of 136 episodes
- Ce que cette saison m’a appris · 28 minAprès des mois de conversations, de rencontres et de confidences, elle prend le temps de revenir sur cette saison : les épisodes qui l’ont marquée, les moments qu’elle n’oubliera…
- L'ambition sans compromis, avec Tyla 🇫🇷 (Version doublée en français) · 35 minDe Johannesburg aux plus grandes scènes du monde, Tyla se confie à Lena sur son parcours, les inspirations derrière sa musique et la manière dont elle a construit un univers qui…
- Ambition without compromise, with Tyla 🇬🇧 (English version) · 35 minFrom Johannesburg to the world's biggest stages, Tyla joins Lena to reflect on her journey, the inspirations behind her music, and how she's crafted a world that's entirely her…
- Sexo : toutes les questions qu'on n'ose jamais poser · 47 minEnsemble, Lena et Manon (Le Cul Nu) répondent sans tabou, avec bienveillance et pédagogie, à toutes ces questions que beaucoup se posent, mais que peu osent dire à voix haute…
- Lyas : La mode pour tous · 50 minAvec Lena, Lyas parle de son parcours, de la mode, de légitimité et de l'envie d'ouvrir les portes à toute une génération. Learn more about your ad choices. Visit…
- Eva : Summer Girl · 47 minAvec Lena, Eva parle de son enfance, de ses racines, du Sud, de Summer Girl et de tout ce qui l'a aidée à devenir la femme et l'artiste qu'elle est aujourd'hui. Learn more about…
- David Guetta : Se réinventer · 48 minÀ la veille de ses trois Stade de France, David Guetta rejoint Lena pour parler du chemin parcouru. Des nuits parisiennes à la plus grande scène de France, il revient sur les…
- Camille Miceli : Garder son regard · 59 minAvec Lena, Camille Miceli revient sur plus de vingt ans dans la mode, des débuts dans l'ombre aux plus grandes maisons de luxe, jusqu'à la direction artistique de Pucci. Learn…
- Meryl : construire son monde · 46 minDe la Martinique aux plus grandes salles de France, Meryl se confie à Lena sur son enfance, son parcours, ses années dans l’ombre, la transmission, l’indépendance et la manière…
- Rester Bien · 36 minCette semaine, Lena reçoit quelqu'un qui la connaît mieux que presque tout le monde : son père. Une conversation sincère sur les leçons que l'on apprend, les choix qui nous…
- Adèle Exarchopoulos : Cannes, encore · 35 minSur le tapis rouge du Festival de Cannes, Adèle Exarchopoulos rejoint Lena pour une conversation à ciel ouvert. Elles parlent de cinéma, de regard, de l'exposition des femmes…
- Le lendemain du Met Gala · 30 minLe lendemain de son troisième Met Gala, Lena revient sur cette expérience un peu hors du temps. Un épisode plus personnel sur les rêves qu’on réalise et les émotions qui restent…
- Amel Bent : La suite de l’histoire · 39 minAu lendemain de son concert à l’Accor Arena, Amel Bent rejoint Lena sur le COUCH. Elles parlent de scène, de vingt ans de carrière, de la place des femmes dans l’industrie…
- Le regard des autres · 30 minLena parle de confiance et de ce moment où l’on comprend que l’estime de soi ne peut pas venir uniquement de l’extérieur. Un épisode plus introspectif sur le fait d’apprendre à…
- Ebony : Sous les projecteurs · 40 minAvec Lena, Ebony revient sur ce moment où tout s’accélère, sur ce qu’on ne voit pas derrière l’exposition, et sur la manière dont elle continue de construire son univers, malgré…
- Bilénadise : le retour · 1 h 0 minAvec Bilal et Sparkdise, le trio BILÉNADISE est de retour pour raconter leur retrouvailles à Los Angeles. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- L'Autosabotage · 32 minLena parle d’autosabotage, de doute et des moments où l’on se freine soi-même. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Pierre Gasly : En dehors des circuits · 51 minLena va à la rencontre de Pierre Gasly, pilote de Formule 1. Ils parlent de vitesse, de pression, et de tout ce qui existe en dehors des circuits. Learn more about your ad…
- Vivre les Oscars® de l’intérieur · 33 minLena nous fait vivre les Oscars®, du tapis rouge au lendemain d'une nuit hors norme. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- Prenons le temps avec Camille Cottin · 51 minAvec Lena, Camille Cottin parle du temps, des doutes, et de son parcours avant le succès. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
