About this podcast
Dè podcast voor ouders met opgroeiende kinderen. Een podcast waar je antwoorden kunt vinden op fundamentele vragen over het samen opgroeien met je kind. Bewust ouderschap begint bij nieuwsgierig zijn ;)
ga naar mijn website:
www.elliettekreek.nl
Episodes
The newest 20 of 69 episodes
- Waarom raakt mijn kind me zo?! · 22 minWaarom raakt bepaald gedrag van je kind je soms zó? Veel van wat er in je ouderschap gebeurt, gaat niet alleen over je kind of over opvoeden. Je neemt ook jezelf mee — inclusief…
- Gentle parenting is slappe hap zonder dit ingrediënt... · 14 minGentle parenting wordt steeds meer weggezet als slappe hap. In deze aflevering leg ik uit wat gentle parenting werkelijk is en waardoor het ontstaan is. En uiteraard welk…
- Goed ouderschap voelt niet altijd goed · 14 minGoed ouderschap voelt niet altijd goed Ik hou niet per se van de sportschool. Ik hou wél van wat regelmatig sporten me oplevert: ik voel me fitter, sterker en lekkerder in mijn…
- Ik wil gewoon weten dat het goedkomt – over zorgen, loslaten en vertrouwen · 19 minJe kind gaat naar de middelbare school. Of voor het eerst naar groep 3, alleen logeren, zelfstandig op pad… Iedere nieuwe fase van je kind vraagt ook iets van jou als ouder…
- De kunst van het niet helpen....kun jij het? · 19 minHoe meer we helpen, hoe minder ons kind zelf leert. In deze aflevering kijk ik eerlijk naar iets wat veel ouders doen, vaak vanuit liefde. Maar wat niet altijd helpt. Wat als…
- Schuldgevoel is geen opvoedstrategie · 10 minVeel ouders laten zich leiden door schuldgevoel. Alsof het een kompas is dat helpt om het juiste te doen. Maar wat als dat niet klopt? Wat als schuldgevoel je juist wegtrekt bij…
- Je kind in de luiers… en jij al in de overgang? · 40 minVeel vrouwen denken dat de overgang pas rond hun vijftigste begint. Maar wist je dat de perimenopauze vaak al rond je veertigste start? In deze aflevering ga ik in gesprek met…
- De grootste fout die we maken bij onzekerheid van kinderen · 12 minOnzekerheid hoort bij het leven. Toch willen we het liefst dat het zo snel mogelijk verdwijnt, bij onszelf én bij onze kinderen. Maar helpt dat eigenlijk wel? In deze aflevering…
- Emoties reguleren met je vingers [met Odette Koelewijn] · 35 minIn deze aflevering ga ik in gesprek met Odette Koelewijn, gespecialiseerd in EFT (Emotional Freedom Techniques). We spreken over waarom EFT zo’n laagdrempelig en krachtig…
- Waarom gaat dit toch iedere keer zo moeilijk (over dagelijkse struggles). · 14 minDie dagelijkse struggles met je kind… Haren kammen, aankleden, naar bed gaan, opruimen. Situaties die steeds terugkomen en veel energie kosten. In deze aflevering laat ik je zien…
- Opvoeden door je achteruitkijkspiegel · 15 minIn deze aflevering verkennen we hoe gevoelens uit je eigen jeugd onbewust meespelen in de relatie met je kind. Waarom sommige momenten je zo diep raken. Waarom je soms heftiger…
- Stilstaan bij de Relatie met je moeder · 26 minIn deze aflevering is Wouthiera Crommelin te gast. Naast een fijne collega ook mijn vriendin en... we organiseren prachtige retreats samen. In deze aflevering hebben we het over…
- Waarom ouderschap per definitie egoïstisch is. · 12 minIn deze aflevring sta ik stil bij een blinde vlek in het ouderschap: hoe liefdevol sturen soms meer zegt over onze verlangens dan over wie een kind werkelijk is. Een zachte…
- Altijd de ander voorop zetten- het patroon van opofferen · 20 min · Season 3 Episode 1Altijd de ander voorop. Zorgen, afstemmen, dragen. En ondertussen jezelf steeds een beetje vergeten. In deze aflevering neem ik je mee in het patroon van jezelf opofferen en wat…
- #12 Decemberdruk en familiedynamieken · 29 minDecember is niet alleen gezellig maar ook intens.In deze podcast sta ik stil bij decemberdruk, familiedynamieken en hoe je bij jezelf blijft terwijl alles versnelt.
- #11 De ruziedynamiek die elke ouder kent · 17 min🎧 Waarom beland ik als ouder steeds in dit drama? In deze aflevering neem ik je mee in de Ouderdrama-driehoek – dat moment waarop je kinderen ruzie maken, jij er tussenin staat…
- #10 Ik doe het wel weer! · 22 minHerken jij het patroon van jezelf opofferen voor het grotere geheel? Zet jij ook moeiteloos de ander voorop en jezelf daarmee op een tweede of derde plaats? In deze aflevering ga…
- #9 Het lege batterij effect 🪫. · 9 min · Season 3 Episode 9Veel kinderen zijn op aan het einde van een schooljaar. Vooral bij gevoelige kinderen geeft het wegvallen van de structuur en alle afrondende dingen onrust. Dit vertaalt zich…
- #8 Stoppen met de ratrace. · 22 min · Season 3 Episode 8Collectief rennen we onszelf voorbij, het levenstempo lijkt hoger dan ooit. Veel ouders ervaren een te grote druk in het dagelijkse bestaan en missen ontspanning. wat voor…
- #7 Je kind hoeft niet gefixed te worden · 28 minHerken jij het als betrokken liefdevolle ouder? Je wilt zo graag een goede ouder zijn, maar help je soms niet teveel? Is de neiging om van alles te fixen soms te groot? Kun je…
