About this podcast
Sabine Altena rollt den roten Teppich aus – für Dich, für spannende Gäste und das Leben! Hier erfährst Du, wie Du im Business und auf der Bühne allzeit souverän auftrittst, auf den Punkt überzeugst, Menschen für Dich gewinnst, energiegeladen und mit viel Spaß dein Leben genießt. Stark, schön, selbstbewusst. Und bewusst. Oder auch einfach: WOW!
Sabine Altena ist seit 13 Jahren als Executive Business Coach international im Einsatz. Sie hält Vorträge zu Kommunikation, Charisma und Leadership. Außerdem gibt sie Medientrainings für Menschen in der Öffentlichkeit. In ihrer ersten Karriere war sie knapp 20 Jahre als Radio- und TV-Moderatorin sowie Journalistin bei namhaften Medienhäusern im Einsatz (Antenne Bayern, WDR, Rock Antenne, Premiere, Abendzeitung etc.). Die Bühne ist seit über 25 Jahren ihr zuhause! In dieser unfassbar spannenden Zeit hat sie über 500.000 Zuschauer und Teilnehmer begeistert – und ist doch gerade erst knapp jenseits der 28. Ein medizinisches und ästhetisches Wunder!!!:)
Episodes
The newest 20 of 104 episodes
- Wehe dem, der dir ins Wort fällt..! · 11 min · Season 2 Episode 107Ein Meeting läuft. Alles scheint unter Kontrolle. Bis jemand dazwischenfunkt. Unverschämt, laut und völlig daneben. Was jetzt? Kontern? Ignorieren? In dieser Folge von „DIE WOW…
- Katie Zacharia: Wenn der erste Medienauftritt zum Drahtseilakt wird · 16 min · Season 2 Episode 106Presseauftritt. Kritische Fragen. Flatternde Nerven … Heute spricht Sabine über Katie Zacharia, die ehemalige Pressesprecherin von Donald Trump und ihren ersten Auftritt vor den…
- Was du unbedingt über Schlagfertigkeit wissen musst! · 18 min · Season 2 Episode 105Geballtes Wissen. Eine Folge. Jede Menge Aha-Momente. Heute wird Klartext geredet: Sabine beantwortet eure Fragen rund um das Thema Schlagfertigkeit. Was sagst du, wenn dir im…
- Die Frage aller Fragen.... · 8 min · Season 2 Episode 104Die Frage aller Fragen: Bin ich gut genug? Kennst du sie? Diese kleine Frage kann ganz schön viel mit uns machen. Sie beeinflusst, wie wir uns entwickeln, wie wir auftreten…
- Ohne diese eine Sache geht NICHTS! · 13 min · Season 2 Episode 103August. Sommer. Meer. Entspannung. Und heute gibt es eine ganz besondere Edition von „DIE WOW SHOW“. Denn es gibt da diese eine Sache, die einen riesigen Unterschied macht…
- Heiße Tipps gegen Blackouts · 8 min · Season 2 Episode 102Blackout im Meeting. Du weißt genau, was du sagen willst. Und dann … nichts. Gar nichts. Alle schauen dich an und dein Kopf denkt sich offenbar: „Ich bin dann mal kurz weg.“…
- Schlagfertig sein, ohne zur Zicke zu werden · 8 min · Season 2 Episode 101Lässt du dir immer noch die „Butter vom Brot nehmen“? Menschen testen Grenzen. Sie provozieren, machen abfällige Bemerkungen oder versuchen, dich kleinzumachen – bei der Arbeit…
- Der Wow-Moment im Kundenkontakt · 15 min · Season 2 Episode 100Was macht den Unterschied zwischen gutem Kundenkontakt und echter Begeisterung? In der neuen Folge von „Die Wow-Show", live vom Greator Festival in Köln, spreche ich mit…
- Der Tanz an der Stange · 15 min · Season 2 Episode 99Elegante Schlagfertigkeit – die nächste Runde! Schockmoment oder Fremdschämen? Das entscheidest du … Falls du die letzte Folge verpasst hast: Unbedingt nachholen! Denn…
- Tonia auf Krawall gebürstet · 14 min · Season 2 Episode 98Stell dir folgende Situation vor – alles läuft entspannt. Und dann kommt plötzlich dieser eine Satz - ein Kommentar – spitz, frech und unverschämt. Und zack, dir bleiben die…
- Wie du richtig GROSS rauskommst · 15 min · Season 2 Episode 97Mal Hand aufs Herz: Wir wollen alle souverän wirken, vor allem im Business – doch die Realität fühlt sich oft ganz anders an. Wir sind gut vorbereitet, fachlich stark und…
- Schlagfertig mit der Tennis-Technik 🎾 · 8 min · Season 2 Episode 96Du willst immer die perfekte Antwort liefern? – Falsch gedacht. Viele glauben, Schlagfertigkeit bedeutet, sofort die beste, cleverste oder überlegenste Antwort parat zu haben…
- Die wichtigste Fähigkeit, die jede Führungskraft haben muss · 11 min · Season 2 Episode 95Du hast zu viel auf dem Tisch. Zu viele Themen. Zu wenig Zeit. Und trotzdem gibst du kaum etwas ab. Warum? Weil du denkst: „Wenn ich es nicht selbst mache, wird es nicht…
- Das Geheimnis, das fast alle Top-Führungskräfte verschweigen · 18 min · Season 2 Episode 94Sie wirken souverän. Klar. Unerschütterlich. Und trotzdem denken viele von ihnen: „Irgendwann fliege ich auf.“ Kennst du das auch? Das nennt man Impostor-Syndrom. Und es…
- HILFE LAMPENFIEBER.... und wie du trotzdem gut vor Menschen sprichst · 20 min · Season 2 Episode 93schweißnasse Hände. Dein Atem wird schneller. Deine Gedanken drehen komplett durch. Und du fragst dich nur noch: Was passiert hier eigentlich mit mir?! Die gute Nachricht: Du…
- 360° für deine Karriere · 14 min · Season 2 Episode 92Leadership. Großes Wort. Große Verantwortung. Große Wirkung. Und gerade jetzt – wenn wir auf die aktuellen bayrischen Kommunalwahlen schauen – sehen wir es wieder ganz deutlich…
- Welche Rolle spielst du? · 11 min · Season 2 Episode 91Wir alle schlüpfen ständig in Rollen – bewusst oder unbewusst…!!! 😉 Welche Rolle nimmst du im Job ein? Welche privat? Und vor allem: Welche fühlt sich wirklich nach dir an? Wir…
- Wie deine erste Regierungsrede richtig fesselt · 11 min · Season 2 Episode 90Ich finde, jeder Mensch sollte das Recht auf eine Regierungsrede haben…!!! ;)) Was würde in deiner Rede stehen? Was wäre dir wichtig? Vor ein paar Tagen hat Bundeskanzler Merz…
- Die Geheimformel für deine Ziele · 12 min · Season 2 Episode 89Das Jahr ist noch jung, die Vorsätze noch frisch.😊 Gute Vorsätze haben wir fast alle – doch wie schaffen wir es wirklich, sie zu erreichen? In der neuen Folge von „DIE WOW…
- Dieses Wort solltest du besser nicht unterschätzen … · 11 min · Season 2 Episode 88Es ist nur ein Wort. Kurz. Alltäglich. Harmlos – denkt man. Und trotzdem verändert es Gespräche. Bringt Dinge ins Rollen, mit denen niemand gerechnet hat. In der neuen Folge…







