About this podcast
Ferramentas terapêuticas através de histórias contadas pela Dona Ana, psicóloga clínica integrativa, palestrante e produtora de conteúdo.
DONA ANA 💕🌿
Ana Paula da Rocha Lima
Psicóloga, CRP-08/15011
https://anapaulalima.com.br/bio
Episodes
The newest 20 of 1,304 episodes
- Você sente a rejeição como se tivesse 15? · 2 min · Season 7 Episode 299Você sente a rejeição como se tivesse 15? Você já percebeu que algumas situações fazem você reagir como se tivesse voltado à adolescência? A pessoa demora para responder e você…
- Evitativo sumiu há um mês. Como fazer voltar? · 1 min · Season 7 Episode 298Evitativo sumiu há um mês. Como fazer voltar? Você quer que ele volte. Mas será que está preparada para ele não voltar? Depois de um mês sem contato, você procura a mensagem…
- Responsabilidade afetiva não é adivinhar sentimentos. · 2 min · Season 7 Episode 297Responsabilidade afetiva não é adivinhar sentimentos. A pessoa diz uma coisa. Mas você escuta aquilo que tem medo de ouvir. Ela fala: “Hoje preciso ficar sozinha.” Você…
- Você conhece a Dona Ana. Mas sabe o porquê desse nome? · 2 min · Season 7 Episode 296Você conhece a Dona Ana. Mas sabe o porquê desse nome? Antes de ser a “Dona Ana”, eu trabalhava nos bastidores fazendo outras pessoas brilharem no palco. Fui produtora…
- Você perdeu o desejo pelo outro? · 1 min · Season 7 Episode 295Você perdeu o desejo pelo outro? Você olha para a outra pessoa e já não sente o mesmo desejo. E começa a pensar que o problema é o corpo dela. A pessoa envelheceu. Engordou…
- O Amor começa em Você! · 1 min · Season 7 Episode 294O Amor começa em Você! Você passou a semana reclamando que ninguém cuida de você. Mas quando foi a última vez que você cuidou de si? Você ficou esperando uma mensagem. Um…
- O que é esse "DEIXAR IR"? · 2 min · Season 7 Episode 293O que é esse "DEIXAR IR"? Você não está esperando a pessoa voltar. Você está esperando parar de sentir algo pela pessoa para poder voltar a viver. E talvez seja por isso que…
- O grande amor da sua vida pode não ser o amor para a sua vida. · 2 min · Season 7 Episode 292O grande amor da sua vida pode não ser o amor para a sua vida. É difícil competir com alguém que nunca precisou decepcionar você na vida real. Aquele amor que não deu certo…
- Aceitar o caos não é desistir de sair dele. · 1 min · Season 7 Episode 291Aceitar o caos não é desistir de sair dele. Você já está sofrendo pelo que aconteceu. Precisa também sofrer porque não aceita o que aconteceu? Uma pessoa me perguntou como…
- Às vezes, terminar é a última forma de amar. · 2 min · Season 7 Episode 290Às vezes, terminar é a última forma de amar. E se o amor não tiver acabado, mas o relacionamento precisar terminar? Essa talvez seja uma das despedidas mais difíceis. Porque…
- Você está solteira(o) ou está colocando sua vida em espera? · 1 min · Season 7 Episode 289Você está solteira(o) ou está colocando sua vida em espera? Você pode estar solteira(o) há três anos. Mas há quanto tempo colocou sua vida em espera? Uma mulher de 53 anos me…
- Pare de dizer “vai ficar tudo bem” para quem está de luto. · 2 min · Season 7 Episode 288Pare de dizer “vai ficar tudo bem” para quem está de luto. Às vezes, quando você diz “vai ficar tudo bem”, está pedindo que o outro pare de sofrer para você não precisar ver…
- Nem toda conexão intensa é amor. · 2 min · Season 7 Episode 287Nem toda conexão intensa é amor. E se a pessoa que mais mexe com você também estiver despertando uma dor que você conhece há muito tempo? Numa entrevista, perguntaram por que…
- A série da Netflix que faz você questionar o seu passado. · 1 min · Season 7 Episode 286A série da Netflix que faz você questionar o seu passado. Atenção: a série aborda abuso físico na infância e violência familiar. Respeite seus limites ao decidir assistir. E se…
- Por que algumas mulheres fortes aceitam tão pouco no amor? · 8 min · Season 7 Episode 285Por que algumas mulheres fortes aceitam tão pouco no amor? Bonita, inteligente, independente. Ela havia reconstruído a própria vida após a separação. Até se apaixonar por outro…
- Você está procurando amor ou um espelho? · 1 min · Season 7 Episode 284Você está procurando amor ou um espelho? Você pode estar procurando no corpo de outra pessoa a aprovação que ainda não consegue dar ao seu. Já pensou nisso? Você conhece…
- Você nunca estará pronto para amar. · 2 min · Season 7 Episode 283Você nunca estará pronto para amar. Você pode ter mais de 40 anos, uma vida inteira de experiência e ainda se sentir um adolescente quando alguém ameaça ir embora. E sabe o que…
- Quem assume o controle quando alguém vai embora? · 1 min · Season 7 Episode 282Quem assume o controle quando alguém vai embora? Você pode ter idade para ser mãe ou pai e ainda sentir medo como se fosse uma criança, quando alguém ameaça ir embora. Parece…
- Você aprendeu a amar errado? · 1 min · Season 7 Episode 281Você aprendeu a amar errado? Talvez você esteja confundindo paz com falta de amor. Sentindo falta da ansiedade que confundia com paixão. No começo, tudo era novidade. Uma…
- Quem realmente perdeu a eleição · 2 min · Season 7 Episode 280Quem realmente perdeu a eleição? O político que você defendeu ontem pode fazer as pazes com o adversário amanhã. E você pode ser que continue sem falar com seu irmão por anos…
