Er du der for mig?
by Martine Skov
Jeg griber til vold - ikke for at ramme dig, men for at komme væk…
About this podcast
Hvordan kan du lykkes med kærligheden, når du har følelsesmæssige svigt med i bagagen?
Nogle af os kæmper med kærligheden mere end andre. Vi har noget med i rygsækken, som gør det svært for os at kommunikere åbent og sårbart med dem, vi elsker.
Af gode grunde har vi en forventning om, at vi bliver svigtet af dem, vi holder allermest af. Det er svært og meget opslidende både for os selv og for vores partner at navigere i. For vi slår os på hinanden lige dér, hvor vi har allermest brug for nærhed og tryg kontakt.
Denne podcastserie er til dig, som har oplevet svigt som barn, og som nu kæmper med kærligheden som voksen. For der er hjælp at hente, hvis du tør at pakke rygsækken ud og tage ansvar for, hvad du bringer med ind i relationen til din partner.
Vært: Martine Skov
Musik: Theo Irving Gramstrup
Produceret af Parrådgivningen Nordsjælland www.parsamtale.dk
Episodes
- Jeg griber til vold - ikke for at ramme dig, men for at komme væk fra overvældende ubehag og afmagt · 1 h 0 minFølelsesmæssige sår øger sandsynligheden for at du griber til enten psykisk eller fysisk vold mod din partner. Og der er mange flere som havner i en voldelig dynamik, end vi lige…
- Jeg føler mig fuldkommen afhængig af dig og af vores kærlighedsrelation · 1 h 26 minHvilke fantasier, urealistiske længsler og forestillinger bringer vi med ind i relationen til vores partnere, når vi har erfaringer med ikke at blive mødt følelsesmæssigt i…
- Jeg takker mine beskyttere for at de knokler så hårdt for, at jeg ikke mærker de dele i mig, som bærer dybe sår og voldsom smerte · 1 h 16 minBliver du også mest optaget af at din partner skal ændre sig? Eller lykkes du med at blive hos dig selv og tage dig af de følelsesmæssige tilstande, som du selv bliver ramt af i…
- Den adfærd jeg anvender for at håndtere smerten, skaber ofte mere smerte · 1 h 0 minHvordan håndterer du den smerte, du mærker, når du forsøger at række ud efter din partner og det ikke rigtig lykkes for dig? Kender du det, at du på én og samme tid mærker en…
- Passiv aggression - Min tavse vrede ødelægger parforholdet · 1 h 20 minVrede spiller en vigtig rolle i parforholdet. Det er vreden vi trækker på, når vi sanser, fornemmer og sætter grænser for, hvorvidt noget er okay eller ej. Men som voksne børn af…
- Skam og forkerthed stiller sig i vejen for, at jeg kan give og modtage kærlighed · 1 h 20 minKender du det at det føles forkert at række ud til din partner og fortælle, hvad du har brug for? At det ikke føles som ægte kærlighed med mindre din partner regner det ud helt…
- Jeg kæmper med nærhed og mister forbindelsen til mig selv, når jeg er tæt på dig · 1 h 13 minHvordan har du det med nærhed? Hvad bringer det op i dig, når din partner går tæt på, eller vil have noget fra dig? Hvad er dine erfaringer med at kunne være tilstede med dine…
- Jeg skulle overvinde skammen over, at jeg selv kunne blive en krænker · 1 h 6 minAt vokse op med følelsesmæssigt umodne forældre betyder, at du mangler erfaringer med at håndtere følelser hensigtsmæssigt. Når dit følelsesmæssige kompas er i udu, kan du havne…
- Jeg havner dér, hvor jeg føler mig fuldstændig ligegyldig og kun har lyst til at flytte og blive skilt · 56 minHvilke tråde trækker det ind i dit kærlighedsliv, når du er vokset op med et alt for stort ansvar for at passe på dine forældre?Måske krævede de eller var helt afhængige af, at…
- Jeg føler mig svigtet og afvist, når jeg har allermest brug for dig · 1 h 10 minKender du det, at du på et øjeblik fuldstændig kan miste tilliden til det menneske, du elsker allermest? Kender du til at havne i følelsen af afvisning og forladthed lige præcis…
