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Familienrad

Familienrad

by Melanie Wunderling, Julia Schubert-Lücke

Latest episode
Elternpause - Du musst gerade nichts lösen.

About this podcast

Familienrad ist dein Podcast, wenn du Kinder nicht nur erziehen, sondern wirklich verstehen möchtest – als
Mama, Papa oder Fachkraft.
Die Freundinnen Melanie und Julia sprechen über das, was Familien im Alltag oft still mit sich tragen:
Stress, Wutanfälle, Geschwisterdynamik, Schuldgefühle, Schulprobleme, Überforderung, Selbstfürsorge,
Diagnosen, Neurodivergenz – und darüber, warum Familie von außen oft leichter aussieht, als sie sich
innen anfühlt.
Der Name Familienrad ist ganz bewusst gewählt:
Das Rad dreht sich weiter – auch an Tagen, an denen Eltern nicht mehr können.
Manchmal läuft es rund, manchmal eiert es, manchmal muss man es anhalten, schmieren, neu justieren.
Und während viele Familien das Gefühl haben im Hamsterrad festzustecken, möchte Familienrad genau
das Gegenteil sein: ein Moment des Anhaltens. Ein Raum, in dem du kurz aussteigst, hinschaust, zuhörst,
durchatmest.
Melanie verbindet ihre eigene Erfahrung als Mama mit ihrem Fachwissen aus Pädiatrie,
Nervensystemarbeit und Reflexintegration.
Julia bringt die Innenperspektive einer Mama mit neurodivergentem Kind ein – sie spricht nicht von oben,
sondern aus der Mitte des Familienalltags.
Dieser Podcast ist kein perfekter Elternratgeber mit schnellen Tipps aus der Schublade.
Familienrad ist ein Gesprächsraum für echte Geschichten, verständliche fachliche Einordnung und kleinen
entlastenden Impulsen für den Familienalltag.
Wenn du Kinder – und dich selbst im Familienalltag – besser verstehen willst, dann dreh mit uns eine Runde im Familienrad!

Episodes

  • Elternpause - Du musst gerade nichts lösen. · 14 minEine Pause vom Funktionieren im Familienalltag: Julia begleitet dich durch eine geführte Meditation mit bewusster Atmung, einer Reise durch den Körper und dem Bild eines…
  • Ich will das aber · 25 min„Ich will aber!“ Noch eine Folge schauen, ein Eis essen oder noch nicht nach Hause gehen: Solche Wünsche können bei Eltern schnell ein Gedankenkarussell auslösen. Muss ich…
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  • Familienrad - Jetzt geht's los! · 11 minWillkommen bei Familienrad. ❤️ Bevor wir über Wut, Neurodivergenz, Erziehung, Partnerschaft und den ganz normalen Familienwahnsinn sprechen, möchten wir euch erst einmal…
  • Familienrad-Trailer · 3 minWir sprechen offen und herzlich über das, was Familien wirklich bewegt: Mental Load, Kinderchaos, Erziehung, Partnerschaft und Selbstfürsorge. Als Mamas und Freundinnen teilen…

Live, last hour: 15,551 songs on 7,265 stations in 142 countries

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