Frequenzreiterin®
by Nina Olschenka - Friquencita
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Folge # 55 Warum dein Nervensystem immer mit am Tisch sitzt
Folge # 55 Warum dein Nervensystem immer mit am Tisch sitzt
About this podcast
Frequenzreiterin – auf der Welle Deiner Wahrheit
Ein Podcast für Menschen, die tiefer hören wollen – und sich selbst dabei finden.
Ich bin Nina – Frequenzreiterin, Bewusstseinswandlerin und Stimmmentorin.
In diesem Podcast verbinde ich Stimmarbeit, Frequenzbewusstsein und innere Wahrnehmung zu einem Raum der Erinnerung:
an das, was längst in Dir klingt.
Hier geht’s um Klarheit, Präsenz und die leise Kraft echter Frequenz.
Mal mit Impulsen, mal mit geführten Klangreisen, mal im ehrlichen Dialog.
Frequenzreiterin ist Dein Podcast für Stimme, Schwingung & Selbstführung.
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- Folge #47 - Der Moment, wenn du plötzlich vorne stehst · 18 minManchmal gibt es diesen Moment. Du gehst lange auf etwas zu. Du spürst, dass es irgendwann passieren wird. Und dann ist er plötzlich da. Der Moment, in dem du nicht mehr…
- Folge #46 - Ist mir alles egal – oder bin ich frei? · 18 minManchmal verändert sich etwas in dir. Ganz leise. Ganz unspektakulär. Und du weißt nicht sofort, was es ist. Du reagierst weniger. Du greifst weniger ein. Du beobachtest mehr…
- Folge # 45 - Zu Gast bei Anne-Christin "Embodied Conversations - Stories from the Heart" · 51 minIn dieser Folge hörst du einen Mitschnitt eines Instagram-Lives, zu dem mich Anne-Christin von Anne Christin Somatics eingeladen hat. In ihrem Format „Embodied Conversations –…
- Folge #44 - Ich sitze wieder am Strand... · 19 minManchmal sitzen wir wieder da. Am selben Strand. Mit dem gleichen Netz. Und schauen uns noch einmal an, was wir im Laufe unseres Lebens gesammelt haben. In dieser ruhigen und…
- Folge # 43 - Du eckst nicht an, Du wirst klar! · 22 minWas passiert, wenn du aufhörst, dich anzupassen – und anfängst, klar zu werden? In dieser Folge spreche ich darüber, warum Ehrlichkeit manchmal wie Härte wirkt, warum Menschen…
- Folge # 42 - Wenn dein Wert wächst, verändern sich deine Beziehungen · 15 minSelbstwert klingt oft weich. Nach Selbstliebe, Annahme und Mitgefühl. Aber echter Selbstwert hat auch eine andere Seite: Er hat Klarheit. Er hat Standards. Und er hat Grenzen…
- Folge #41 - Du musst nicht erst bereit sein · 15 min„Ich bin noch nicht bereit.“ Ein Satz, der vernünftig klingt. Reflektiert. Verantwortungsbewusst. Und doch oft ein leiser Schutzmechanismus. In dieser Folge spreche ich ehrlich…
- Folge #40 - Was trägt dich, wenn du nichts leistest? · 11 minWas bleibt von dir, wenn du nichts tust? Wenn du nicht gibst, nicht hältst, nicht funktionierst? In dieser Folge spreche ich ehrlich und persönlich darüber, wie tief unser…
- Folge #39- Mein Einstieg in den Jahreskreis, Im Rhythmus der Erde · 14 minIn dieser Folge nehme ich dich mit in einen sehr persönlichen Prozess: meinen bewussten Eintritt in meinen eigenen Jahreskreis. Ich erzähle von Trommelkreisen…
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- Folge #37 – Wenn Wahrheit still wird · 8 minManchmal fühlt sich Wahrheit nicht laut an. Keine Euphorie. Kein Feuerwerk. Kein sofortiger nächster Schritt. Manchmal wird es nach einer echten Entscheidung einfach still. In…
- Folge #36 – Hallo 2026. Wahrheit 2026 · 10 minDiese Folge ist kein Neujahrsversprechen. Kein „Jetzt wird alles besser“. Und auch kein Blick in eine ferne Zukunft, die irgendwann von allein kommt. Es ist eine Einladung, 2026…
