Gate Upp & Gate Ner
by Vincent Messenger & Pontus Hammarkvist
Latest episode
#299:"Det här är mitt PEKING!"
#299:"Det här är mitt PEKING!"
About this podcast
Gate Upp & Gate Ner-podcast ger er högt och lågt kring IFK Norrköping och Allsvenskan.
Med Pontus Hammarkvist och Vincent Messenger.
Episodes
The newest 20 of 300 episodes
- #298:"Här är Peking fanz på turné 2.0!" · 53 minPodden är tillbaka och nu officiellt som en allsvensk-podd 2027!! Hyllningarnas avsnitt! Ett försök till monolog! Är Ryan Nelson 167 eller 162 egentligen? Krossen av GIF…
- #297:"Vi ska hem till Allsvenskan!" · 45 minNytt avsnitt efter en jäkla massa strul, lite daterat men vi gasar vidare. VIVA GUGN!!!
- #296:Viktor Christiansson:"Vi skapar för lite för att vinna matchen" · 52 minPodden är tillbaka med ett fullmatat och maxat avsnitt! IK Oddevold missräkningen! Vad hände? Är bredden så bra som man tror? Saknaden av Noel Sernelius! Totte Nyman historisk!…
- #294: "Noel Sernelius går på vatten!" · 37 minIFK är i serieledning och podden är på mycket bra humör efter kölhalningen av Brage Sernelius! Den kompletta åttan! Tottes granulatnylle! Opsahls räder! Försvarsspelet!…
- #293:Aleksander Opsahl:"Vi ska försvara boxen med allt vi har!" · 43 minSegertåget rullar vidare efter 2-0 hemma på Idrottsparken mot Helsingborgs IF! Jobba som ett lag! Intelligensen på sista tredjedelen! Både ris och ros framåt! Tyngden bakåt!…
- #292:"En dag på jobbet!" · 35 minVi är TILLBAKA och segerpodden återvänder! Vi snackar ner Norrby och framförallt Sandviken hemma! Näsbrännan som sved! Ett lag på planen! Stänga ner lagen! Svårt att vända…
- #291: "Det här är mitt IFK!" · 30 minKaffe, kaka, tredje raka!!! Vi plockar ner Snokas senaste tre pinnar borta mot IK Oddevold och IFK:s segertåg. Såklart så snackar vi även upp Varbergs BOIS som väntar hemma på…
- 289:"En vinst för laget & staden!" · 34 minNy vecka nytt avsnitt och vi tar er igenom IFK Norrköpings goa tre poäng hemma mot Östers IF!
- #286:"Här är Peking Fanz på turné!" · 31 minSegertåget rullar vidare och Snoka tar tag i taktpinnen om årets Superetta! Awayday! Ljungskiles låga försvar och brunkande fotboll! Spela på en åker! Stirra hästarna i ögonen…
- #285: Axel Brönner:"Vi ska inte sväva iväg!" · 46 minNY VECKA OCH NYTT AVSNITT!! Vi tar oss igenom SLAKTEN av IFK Värnamo på Idrottsparken! Var Värnamo dåliga eller Snoka bra? Hållen nolla! Sex bollar framåt! Noel Sernelius!!…
- #284: Anton Eriksson: "Vi är tryggare i oss själva!" · 51 minNy vecka nytt avsnitt där även Superettanpremiären väntar på lördag! Kortare snack med Christoffer "Totte" Nyman och Anton Eriksson! Hur mår truppen! Hur ska vi studsa tillbaka!…
- #283:Fabian Holst-Larsen: "Jag kommer ge allt för laget!" · 37 minNY VECKA NYA MÖJLIGHETER OCH SNOKA ÄR TILLBAKA PÅ VINNARSPÅRET! Vi snackar ner Öster borta! Är vi längre fram än konkurenterna? Träningen! Totte borta från träningsmatcherna?…
- #281:Eldar Abdulic: "Jag har höga krav på laget" · 47 minTvå tävlingsmatcher och två vinster är ett faktum! Landskrona BOIS hemma! Framstegen från Sandviken! Hållna nollor! Starten i helhet! Betydelsen att spela med en renodlad…







