Geschichten zum Einschlafen
készítő: Julep Studios
#291 Das Lichterfest Diwali in Indien - Einschlafen mit Balto
A podcastról
Pssssssst. Hey, Du schläfst ja noch gar nicht? Das ist gar nicht schlimm. Wir freuen uns sehr, dass Du hier bist. Wir erzählen Dir in diesem Podcast jeden Mittwoch Geschichten zum Einschlafen - von einer Wanderung durch majestätische Gebirgsketten, einer Erkundungstour durch den einzigartigen Dschungel und einem Spaziergang entlang eines plätschernden Bachs, umgeben vom blühenden Leben.
Wir, das sind Nale und Balto, möchten Dich auf eine Reise schicken, damit Du die Sorgen des Tages hinter Dir lassen kannst. Unsere Geschichten sollen Dir dabei helfen, zur Ruhe zu kommen und langsam in einen verdienten und erholsamen Schlaf zu gleiten.
Wir wünschen Dir eine gute Nacht, schlaf schön!
Wenn du unseren Podcast direkt unterstützen und zum Beispiel alle Geschichten ohne Werbung hören möchtest, dann ist unsere „Sternwarte“ genau das richtige für dich: steadyhq.com/gze
Konnten wir Dir beim Einschlafen helfen? Hast Du eine Idee, wo die nächste Reise hingehen soll? Dann schreib uns gerne an [email protected]. Wir freuen uns sehr, von Dir zu hören!
Epizódok
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- #291 Das Lichterfest Diwali in Indien - Einschlafen mit Balto · 29 percWir reisen heute nach Indien, mitten hinein in Diwali, das Fest der Lichter. Duftende Basare und bunte Rangoli führen uns in eine Nacht, in der unzählige kleine Lämpchen für uns…
- #290 Wir helfen einem Igel in den Winterschlaf - Einschlafen mit Nale · 29 percDie Tage werden kürzer, die Luft kühler und überall macht sich die Natur bereit für die kalte Jahreszeit. Zwischen raschelndem Laub, dunklen Gärten und stillen Wiesen machen wir…
- #289 Wir streichen durch das verlassene Bruchtal - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute reisen wir gemeinsam an einen ganz besonderen Ort. An einen Platz, der beinahe wie aus einem Traum erscheint – voller Schönheit und Magie, verborgen vor den Augen jener…
- #288 Wenn Drachen den Himmel berühren - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute tauchen wir ein in einen farbenfrohen Herbsttag voller Wind, Erinnerungen und kindlicher Leichtigkeit. Zwischen raschelndem Laub, bunten Wäldern und weiten Wiesen bauen wir…
- #287 Durch den Nebel hinauf ins Tigernest - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute reisen wir mit dir an einen ganz besonderen Ort: in das kleine Königreich Bhutan, das hoch im Himalaya zwischen Indien und Tibet liegt. Dort, zwischen bewaldeten Bergen…
- #286 Mit unserem vierbeinigen Freund über die Shetland Inseln - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute reisen wir weit in den Norden Großbritanniens, an einen Ort, an dem der Wind beinahe immer über die Hügel streicht und das Meer niemals weit entfernt ist: auf die…
- #285 Das Kloster, das im Himmel schwebt - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute lassen wir den Alltag hinter uns und machen uns auf den Weg in eine Landschaft, die fast nicht von dieser Welt zu sein scheint. Zwischen gewaltigen Felsnadeln, alten Pfaden…
- #284 Auf der Suche nach dem geheimnisvollen Bernsteinzimmer - Einschlafen mit Nale · 29 percWir haben heute ein ganz besonderes Abenteuer für dich vorbereitet. Es wird ein bisschen mysteriös, denn wir begeben uns auf eine Schatzsuche, vielleicht sogar auf die größte und…
- #283 Wir begleiten Schildkröten auf dem Weg ins Meer - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute zieht es uns noch einmal ans Meer. Wir lassen den Spätsommer langsam ausklingen, tauchen ein letztes Mal in das kühle Wasser ein und genießen die Ruhe der Dämmerung. Doch…
- #282 Die heilende Wirkung der Seiser Alm - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute lassen wir den Sommer noch einmal hoch oben in den Bergen ausklingen und begeben uns auf die weiten Wiesen der Seiser Alm. Vorbei an kleinen Almhütten, blühenden Weiden und…
- #281 Die afrikanische Ader des Lebens - Einschlafen mit Balto · 29 percDieses Mal reisen wir in das ostafrikanische Uganda, das wegen seiner außergewöhnlich vielfältigen Landschaften auch als die „Perle Afrikas“ bezeichnet wird. Hier treffen…
- #280 Das einfache Leben auf den Reisterrassen von Yuanyang - Einschlafen mit Nale · 29 percWährend unser Leben im Westen der Welt im August oft besonders abwechslungsreich verläuft, versetzen wir uns heute in den Alltag eines einfachen Bauern, der das ganze Jahr im…
- #279 Auf dunklen Schwingen durch die Nacht - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute begeben wir uns auf eine ganz besondere Reise, die wir so noch nicht erleben durften. Als Uhu führt uns unser Weg hinaus in die Nacht. Lass uns entdecken, was uns in der…
- #278 Die gigantischen Wellen von Nazaré - Einschlafen mit Nale · 29 percUnsere heutige Reise führt dich an den Atlantik. Ganz im Westen Portugals liegt das kleine Küstendorf Nazaré. Die meisten Menschen kennen es wegen seiner gewaltigen Wellen. An…
- #277 Barfuß am Strand der Ostsee - Einschlafen mit Balto · 29 percRasend schnell zieht der Sommer an uns vorbei. Manchmal vergessen wir innezuhalten und den Moment zu genießen. Lass uns gemeinsam einen Ausflug an die Ostsee wagen, einen…
- #276 Die verborgenen Geheimnisse des Vatikans - Einschlafen mit Nale · 29 percDiese Nacht begeben wir uns an den Ort, an dem vielleicht die meisten Geheimnisse der Menschheit lagern. Unter dem Petersdom und der Sixtinische Kapelle ruhen die verborgenen…
- #275 Mit dem Fahrrad durch die Dünen von Texel - Einschlafen mit Balto · 29 percUnsere Reise bringt uns mit dem Rad auf die niederländische Insel Texel - zwischen Wattenmeer, Dünen und Salzwiesen. Ein Ort, der vor allem zweierlei schenkt: Entspannung und…
- #274 Eine Safari durch das vielfältige Kamerun - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute träumen wir uns nach Afrika. Zwar nicht in den Regenwald, dafür aber in den Bouba-Ndjida-Nationalpark, der sich im hohen Norden Kameruns, fast schon an der Grenze zum…
- #273 Eine Expedition zum Schwarzen Loch Sagittarius A - Einschlafen mit Balto · 29 percWir erkunden heute die Sterne, blicken auf die Erde zurück, verlassen Raum und Zeit und fragen uns, welche Geheimnisse des Universums wohl darauf warten, entdeckt zu werden. Das…
- #272 Geborgen unter den Blättern der mächtigen Sequoias - Einschlafen mit Nale · 29 percHast du schon mal einen Mammutbaum gesehen? Vielleicht im Redwood National Park im Norden Kaliforniens oder dem Giant Forest, der ebenfalls in Kalifornien liegt? Beides sind…
- #271 Auf der Suche nach Freiheit im Wilden Westen - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute richten wir unseren Blick nach Westen und machen uns auf in eine Welt, die wir aus alten Geschichten, Filmen und Legenden kennen. Mitten in der endlosen Prärie verbinden…
- #270 Eine Nacht im magischen Spielzimmer - Einschlafen mit Nale · 29 percEs ist ein unruhiger Abend. Die Beine zappeln, die Gedanken springen hin und her, und an Schlaf ist einfach nicht zu denken. Was soll man auch machen, wenn der Geist und der…
- #269 Ein Blick in die mächtige Burg Carcassonne - Einschlafen mit Balto · 29 percDieses Mal reisen wir wieder durch die Zeit und besichtigen eine der bekanntesten Burgen Europas. Carcassonne ist nicht nur ein beliebtes Brettspiel, sondern auch ein Ort mit…
- #268 Ein Nachmittag im Paris der Belle Époque - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute lassen wir die moderne Welt hinter uns und reisen zurück in die Belle Époque - in die goldene Zeit Frankreichs. Eine Epoche voller Aufbruchsstimmung, künstlerischer…
- #267 Mit der Dampflok durch das magische Douro-Tal - Einschlafen mit Balto · 29 percDieses Mal machen wir es uns wieder in einer alten Dampflok gemütlich. Die alte Lady trägt uns sicher durch das Land des Portweins, immer entlang des Douro-Ufers in Portugal…
- #266 Die hängenden Häuser von Cuenca - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute werden wir eine ganz besondere Stadt besuchen, eine Stadt, deren Wahrzeichen in den Felsen gemauerte, hängende Häuser sind, die ihren Ursprung aber als strategischen…
- #265 Ein herrlicher Tag in Nizza - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute begeben wir uns an die Côte d’Azur und genießen nicht nur das herrliche Blau des Ozeans, sondern atmen bei einem Spaziergang durch Nizza auch den herrlichen Lavendelduft…
- #264 Norwegen auf dem Hjørundfjord erleben - Einschlafen mit Nale · 28 percHeute erwartet dich ein ganz besonderer Ausflug an einen Ort, von dem manche sagen, dass er der schönste in ganz Norwegen ist. An der Westküste des Landes, liegt ein sehr…
- #263 Seele baumeln am Wolfgangsee - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute wenden wir uns ab vom hektischen Leben und dem schnelllebigen Alltag und lassen die Seele an einem Plätzchen baumeln, das nicht weniger als unser Sehnsuchtsort werden kann…
- #262 Marokko, das Land der zauberhaften Gegensätze - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute führt uns unser Weg in eine andere Welt – in eine Welt, die unsere moderne Zeit hinter sich lässt und ihre Tore zu engen Gassen, lebendigen Märkten und uralten Geschichten…
- #261 Die friedliche Utopie des Solar Punk - Einschlafen mit Balto · 29 percLass uns in eine Zukunft schauen, in der Streit, Stress und Umweltverschmutzung weit hinter uns liegen. Eine Welt, in der Menschen friedlich im Einklang mit der Natur leben. In…
- #260 April, April - Ein Fest für die Narren - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute feiern wir das Neujahr der Narren – einen Abend, an dem alles ein wenig aus den Fugen geraten darf. Wir reisen in die Welt des Absurden und des Schabernacks, begegnen…
- #259 Ein Tag in Avatars leuchtendem Pandora - Einschlafen mit Balto · 29 percSeit James Camerons Megaerfolg mit Avatar 2009 träumen wir davon, in die blaue Haut der Na'vi zu schlüpfen und Teil von Pandoras unglaublichen Wäldern zu werden. Wer wünscht sich…
- #258 Eine Wanderung mit den Seelen - Einschlafen mit Nale · 29 percWohin gehen die Seelen, wenn sie die Erde verlassen. Eine Frage wahrscheinlich so alt wie die Menschheit selbst. Heute wollen wir versuchen, es herauszufinden. Lass uns für einen…
- #257 Ein Tag mit dem König der Löwen - Einschlafen mit Balto · 29 percEine schlaflose Nacht trägt uns in die Ferne. Dort, wo die Löwen leben, empfängt uns die afrikanische Savanne mit ihren leuchtenden Farben und ihren einzigartigen Bewohnern…
- #256 Ein Wellnesstag für Ruhe und Entspannung - Einschlafen mit Nale · 29 percSo langsam macht sich der Frühling bemerkbar, doch speziell die Nächte sind noch ganz schön kalt. Fast ein Viertel Jahr ist schon wieder rum. Die Zeit rennt und der Alltag hat…
- #255 Wo Ost- und Nordsee aufeinander treffen - Einschlafen mit Balto · 29 percIn unserer heutigen Geschichte wollen wir dich in ein berühmtes dänisches Hafenstädtchen mitnehmen. Früher war der Ort, den wir uns heute ansehen, ein unscheinbares Fischerdorf…
- #254 Eine Tour durch das Dornröschen Schloss - Einschlafen mit Nale · 29 percUnsere heutige Reise führt dich in das Reich der Märchen. Es geht um eine Prinzessin, die gemeinsam mit dem Hofstaat hundert Jahre hinter einer Dornenhecke schläft. Gemeinsam…
- #253 Eine Winternacht in Lappland - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute trotzen wir der Gemütlichkeit unseres Sofas und wagen uns hinaus in die ungemütliche Jahreszeit, die zugleich so faszinierend sein kann. Hoch im Norden ticken die Uhren…
- #252 Der Sprung ins eiskalte Wasser - Einschlafen mit Nale · 29 percDer Winter hat uns so fest im Griff, wie schon seit Jahren nicht mehr. Kein Grund zu verzagen! Wir machen uns die eisigen Temperaturen Gevatter Frosts zu Nutze und springen…
- #251 Das märchenhafte Schloss Lichtenstein - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute wandeln wir auf der Grenze zwischen Wirklichkeit und Illusion und tauchen ein in eine zu Stein gewordene Erzählung, die uns zurückführt in eine romantische Vorstellung des…
- #250 Zu Gast im geheimen Garten der Winterprinzessin - Einschlafen mit Nale · 29 percEine magischer Brief holt dich aus deinem gemütlichen Bett. Die Winterprinzessin lädt zu einem Spaziergang durch ihren Eisgarten. Mach dich gefasst auf eine Ansammlung…
- #249 Wir füttern die Tiere im Wald - Einschlafen mit Balto · 29 percHeute haben wir ein zauberhaftes Abenteuer mit dir vor. Wir nehmen dich mit in den Flüsterwald, wo wir eine prächtige Überraschung für die Waldbewohner planen. Dafür haben wir…
- #248 Der Duft der selbstgebackenen Kekse - Einschlafen mit Nale · 29 percWeihnachten ist zwar vorbei, doch wer sagt, dass man nur einmal im Jahr Kekse backen darf? Kurz bevor uns der Alltag vollends vereinnahmt, besinnen wir uns ein letztes Mal einer…
- #247 Auf zu neuen Ufern - Einschlafen mit Balto · 29 percZum Ausklang des Jahres möchten wir dich auf einen außergewöhnlichen Segel-Turn mitnehmen. Gemeinsam werden wir das Meer, das für das bereits vergehende Jahr steht, verlassen und…
- #246 Bescherung mit dem Weihnachtswichtel - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute öffnen wir das letzte Türchen unseres Adventskalenders und machen uns voller Vorfreude bereit für den Heiligabend. Doch plötzlich klirrt und knarrt es im Haus. Winzige…
- #245 Unterwegs auf den Grachten Amsterdams - Einschlafen mit Balto · 29 percIn der hektischen Vorweihnachtszeit wünschen wir uns manchmal die Ruhe des goldenen Herbstes zurück. Wie schön wäre es, dem ganzen Trubel zu entfliehen und einen Tag allein auf…
- #244 Ein besonderes Schaf auf der Suche nach Freiheit - Einschlafen mit Nale · 34 percMit dieser besonderen Geschichte verabschieden wir uns von unserem Produzenten Falko. Vielen Dank für all die Arbeit, Mühe und Liebe, die du in dieses Projekt gesteckt hast und…
- #243 Unterwegs mit den Flößern- Einschlafen mit Balto · 29 percHeute stürzen wir uns ins Abenteuer und tauchen ein in ein Handwerk, das fast in Vergessenheit geraten ist. Wir begeben uns auf die Spuren der alten Floßbauern und sehen ihnen…
- #242 Lebensgefühl Hygge auf dem Sofa - Einschlafen mit Nale · 29 percHeute bleiben wir zu Hause und machen es uns richtig hyggelig – ganz entspannt auf dem Sofa. Ein paar Kerzen, ein wenig Musik, und schon zieht dieses dänische Lebensgefühl auch…







