HYPERFOKUSS
by Jessica Mach
Chaos, Kinder & Konfetti – Neurodivergenz in der Muttertät - mit…
About this podcast
Willkommen in meinem Mikrokosmos!
Ich teile Abenteuer aus längst vergangenen Tagen und verrate wer oder was mich geprägt hat. Es geht um so ziemlich alles, was bei mir im Hier und Jetzt los ist – und das ist eine Menge, seit ich Ex Berlinerin und Neu-Kleinstadtbewohnerin bin.
All die wunderbaren Menschen aus meinem Früher und Heute lade ich auch für euch ein. Dann könnt Ihr uns zuhören, wie wir an echten Orten über unsere echten Erlebnisse, echten Erfahrungen und echten Gefühle reden. Wir spazieren dabei durch den Wald, tätowieren in meinem Atelier oder hocken irgendwo mitten dort, wo uns der Flow so hingespült hat.
Totales Abschweifen, nur aus Versehen mal über den roten Faden stolpern und sich leidenschaftlich in Details verlieren – sehr gern.
Dieser Podcast ist mein Hyperfokuss für Euch!
(was ist ein HyperfoKUSS und wer bin ich überhaupt? Hört die erste Episode...)
Jeden Donnerstag eine neue Folge, überall wo es Podcasts gibt
Episodes
The newest 20 of 66 episodes
- Chaos, Kinder & Konfetti – Neurodivergenz in der Muttertät - mit Natalia Lamotte · 1 h 21 minNatalia ist vierfache Mama, von Berufung Doula und hat eine doppelt gesicherte ADHS Diagnose. Jetzt hat sie ein Buch geschrieben. Wir haben also einiges gemeinsam. Was hat ein…
- Mein Körper – mein Tempel! Chronischer Adhs Alltag mit @dannygoldherz · 1 h 15 minDanny wird mit 46 spät mit ADHS diagnostiziert. Doch das ist nicht ihre einzige Diagnose. Gender Health Gap, Gaslighting von Ärzt*innen und familiäre Schicksalschläge erschweren…
- Die Prinzessin Auf Der Erbse Gibt Es Doch – ASS bei Frauen mit Rafaela @monka_world · 1 h 22 minRafaela bei Insta Ich würde mich sehr freuen, wenn ihr mich unterstützt! MEINE KAFFEEKASSE Wollt ihr auch mal zu Gast sein oder mir einfach mal schreiben? Sehr gerne an…
- (K)ein Festival für neurodivergente Leute? (M)ein Plädoyer für Real Liife Experience! · 16 minSolofolge! Die traurige Absage des „Ersten Festivals für neurodivergente Leute" im Schwarzwald und meine persönlichen Gedanken dazu. Ob ich zu lang daran festgehalten habe? Ob…
- ADHS Im Alltag – mit Marianne Jouanneaux @neuro_perspektiven · 1 h 6 minMarianne ist Fachtherapeutin für ADHS und ich habe heute einen kleinen Fangirl-Moment, denn sie war eine der ersten Personen, auf die ich nach meiner eigenen Adhs-Diagnose fast…
- Entschuldigung, Sprechen Sie Autistisch? mit Rebecca @stille_stunde_com · 1 h 25 minRebecca hat das Projekt „Stille Stunde“ ins Leben gerufen. In dieser Folge sprechen wir darüber wie echte Inklusion aussehen muss, wenn auch nicht sichtbare Behinderungen endlich…
- Ein Fachliches Bauchgefühl – mit Psychotherapeutin Isabella Mathis @gluexschmiede · 1 h 26 minIsabella ist Psychotherapeutin und wohnt mit ihren zwei wie sie sagt neurospicy Kids in Österreich, dort hat sie vor einiger Zeit ihre eigene Praxis eröffnet. In dieser Folge…
- Das letzte Wort mit Senf drauf – ADHS tba mit Sebastian @selflessnarcist · 1 h 37 minSebastian ist Tätowierer. Wir trafen uns vor knapp 15 Jahren zum ersten Mal und verloren uns dann aus den Augen. Bis Onkel Algo ihm meinen Adhs Content auf Instagram reinspült…
- Die Vier Großen Buchstaben? Mein Kind hat Adhs – mit @raphaela.kunterbunt · 1 h 8 min„Wenn man auf die Tube draufdrückt kommt raus was drin ist!" In dieser Folge geht es nun auch mal um die Kids. Raphaela, selbst Mama von drei Kindern ist Elternberaterin für…
- Diagnose of Life – Long Story Short mit Fokuz @adhslers · 1 h 14 minWenn deine FYP mehr weiß als dein Psychiater… Fokuz hat eine lange und holprige Diagnosegeschichte. Bis er selbst Klarheit bekommt, muss er durch viele Täler wandern. Social…
- „Hochbegabte Autisten mit Adhs (m/w/d) für anspruchsvolle Vollzeitstelle gesucht" mit Anja @the_neurodivengers · 1 h 39 minIch würde mich sehr freuen, wenn ihr mich unterstützt! MEINE KAFFEEKASSE Schaut bei Anja auf instagram vorbei! https://www.instagram.com/the_neurodivengers Wollt ihr auch mal…
- Löffel jonglieren mit David & Fokuz von @ADHSLERS · 1 h 28 minWie verschieden können Adhsler*innen sein? Wir so: Ja. Dabei relaten wir wie verrückt miteinander! Fokuz und David lernen sich vor nicht all zu langer Zeit kennen und wie das so…
- Mrs RSD & Herr Imposter sind jetzt offiziell ein Paar // Kick Off Episode 2025 · 32 minLängste Pause seit Podcast-Start, aber jetzt gehts weiter! Was war und was wird? EIn kleiner Einblick ins Hier und Jetzt und ein emotionaler Rückblick auf meine Zeit kurz vor der…
- Mrs. Plotttwists last call in 2024! · 14 minIn sich gehen und aus sich raus kommen! Die letzte Episode für dieses Jahr. Kurz und wichtig! Wollt ihr auch mal zu Gast sein oder mir einfach mal schreiben? Sehr gerne an…
- Autismus mit PDA Profil, was bedeutet das? mit @filima_mo3 · 1 h 24 minBesucht Christin auf Instagram und findet bei ihr weitere Links und alle Infos zum Thema PDA Wollt ihr auch mal zu Gast sein oder mir einfach mal schreiben? Sehr gerne an…
- An oder Aus? Mann oder Maus? Audhs! mit @zmokey.adhs · 1 h 17 minFanfare für meinen heutigen Gast! Warum? Weil er eine der wenigen männlich sozialisierten Personen ist, die in der Öffentlichkeit über ihre mentale Gesundheit sprechen. Zmokey…
- Anderen helfen, sich selbst zu helfen! Selbsthilfegruppen mit Nicole @wohnzimmer_neurodivers · 1 h 11 minNicole ist zwar schon lange diagnostiziert und doch ist sie spätdiagnostiziert. Durch ihre eigenen Kinder kommt sie mit dem Thema Neurodivergenz wieder in Berührung und wie so…
- Peter Pan kommt mit dem Heli – mit Wiebke @diversgedacht · 1 h 2 minOder auch: Kinder die was wollen kriegen was auf die Bollen??? Heute hab ich mit Wiebke gequatscht. Sie ist Logopädin und hat sich außerdem über ihren Instagram Account…
- Gibt es diese Adhs Superkraft wirklich? Nützliche Hyperfokusse! · 45 minKlar, der Hyperfokus ist eine Superkraft. Möchte man meinen. Aber er (ver)führt auch oft dazu, sich entweder in den finanziellen Ruin zu treiben oder unheimlich viele…
- 2 Tausendsasserinnen im Kleiderschrank – mit Doreen @nocheinwunder · 1 h 11 minDoreen hat mir in dieser Folge aus ihrer sowas von bewegenden Jugend und ihrer zwar frühen, aber komplett untergegangenen Adhs Diagnose erzählt. Wie es ist, wenn man mit 12…







