Hypno Harmony
by Verena
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Hypnose für das Nervensystem zum SCHNELL Einschlafen in wenigen…
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About this podcast
Willkommen bei Hypno Harmony. 🌿
Dieser Podcast ist dein sicherer Ort zum Durchatmen. Wenn dein Kopf zu laut ist, dein Herz Ruhe sucht oder du einfach eine Pause brauchst, begleite ich dich mit Hypnosen, Meditationen und achtsamen Impulsen – zum Entspannen, Einschlafen, Manifestieren oder Krafttanken.
Ich bin Verena, Sozialarbeiterin, Hypnosebegleiterin und traumasensibler Beziehungs- Coach. In meinen Folgen verbinde ich sanfte Trance mit Kundalini-Techniken und achtsamen Methoden für mehr innere Ruhe.
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- Hypnose für das Nervensystem zum SCHNELL Einschlafen in wenigen Minuten -Hypnose Technik🧠 🧬( Sehr Stark! ⚠️) Selbstheilungskräfte aktivieren im Schlaf -Atemübung (Soforthilfe bei Schlafproblemen ) · 47 minLass endlich los, entspann dich und genieße eine erholsame Nacht!🌙 🧬 Vorteile dieser Hypnose: • Tiefe Entspannung in wenigen Minuten • Nervensystem regulierung in der Tiefe •…
- Geführte Morgen Meditation: Magischer Morgen - Mit Vertrauen und Verbundenheit in den Tag starten - Morgen Meditation Intuition stärken: Mit Leichtigkeit und Energie in den Tag starten | 10 Minuten · 10 minErlebe ein tiefes Vertrauen zu dir und starte mit positiver Energie und tiefer Verbundenheit zu deiner Intuition in den Tag. Eine tiefe spirituelle Verbindung zu deinem Higher…
- Harmony Talk: Warum wir den Zugang zu unseren Gefühlen & Bedürfnissen verlieren – Wenn du nicht weißt, was du fühlst und deine Bedürfnisse nicht mehr spürst-Mit ANLEITUNG: Wieder ins Fühlen · 22 minWarum wir den Zugang zu unseren Emotionen verlieren – und wie wir ihn wiederfinden In dieser Folge geht es darum, warum wir manchmal den Zugang zu unseren eigenen Gefühlen…
- Geführte Meditation für Frauen: Erwecke deine Innere Kraft - Verbinde dich mit deiner Weiblichkeit- & Verbundenheit 🌹 10 Minuten Meditation für weibliche Energie & tiefe Selbstliebe · 32 minDiese Trancereise ist eine Einladung für alle Frauen, die wieder in ihre Kraft kommen wollen. Erlebe eine sanfte, aber tiefe Reise zu dir selbst, in der du wieder in Verbindung…
- Gehmeditation - Achtsamer Spaziergang | Geführte Meditation für Anfänger gegen Stress und Innere Unruhe für merhr Selbstvertrauen und Innere Ruhe| Achtsam gehen - Soforthilfe bei Stress- Ruhe im Kopf · 14 minAchtsame Meditation für das Spazieren - Gehen, mehr Ruhe und Energie - Stressfrei spazieren gehen. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden?…
- Harmony Talk : 33 Lebensweisheiten aus meiner Erfahrung - Alles, was du suchst, kommt zu dir – wenn du loslässt und vertraust · 33 minIch hatte letzte Woche meinen Geburtstag und möchte euch ein paar Erkenntnisse mitgeben. 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für…
- Hypnose für das Nervensystem zum Einschlafen in Minuten - INNERE Sicherheit: Mit Trance Technik🧠 🧬( Sehr Stark! ⚠️) Selbstheilungskräfte aktivieren im Schlaf (Binaurale Musik) Schlafprobleme · 55 minLass endlich los, entspann dich und genieße eine erholsame Nacht!🌙 🧬 Vorteile dieser Hypnose: • Tiefe Entspannung in wenigen Minuten • Nervensystem regulierung in der Tiefe •…
- Chakra Meditation 🌈 Chakren im Schlaf oder bei Tag heilen: alle Chakren öffnen & heilen - Geführte Trance Reise / Hypnose: Chakren reinigen/ Selbstheilungskräfte aktivieren & Intuition stärken · 55 minEine tiefe Reise um all deine Chakren zu reinigen in die eigene Kraft zu kommen und zu aktivieren 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge…
- Yoga Nidra für das Nervensystem: Sanfte Heilung bei emotionalem Stress & Druck - Tiefenentspannung Bei innerer Unruhe sofort entspannen ✨ Vagusnerv | Nervensystem - Selbstheilungskräfte (BODYSCAN) · 27 min🌙 Yoga Nidra für dein Nervensystem:Aktivierung des Vagusnervs für die optimale EntspannungWirkt sich positiv auf Körper, Geist und Seele aus und kann dabei bei Ängsten, Sorgen…
- 10 Minuten Meditation für den Abend: Nervensystem Reset | Sofort entspannen & zur Ruhe kommen // Soforthilfe bei Stress und innerer Anspannung- Traumasensible Meditation (Binaural Beats) · 12 minDiese geführte Meditation hilft dir dabei, dein Nervensystem sanft zu beruhigen und in einen Zustand tiefer Entspannung einzutauchen. Wenn du dich gestresst, innerlich unruhig…
- Harmony Talk: Darum verliebst du dich immer wieder in Drama und Vermeider - Ursprung deiner Beziehungsprobleme und wie du dein Muster veränderst (Bindungs Trauma verstehen und verändern) · 20 min🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und…
- Hypnose für ASTRALREISE - Anfänger// Achtung:Sehr Tief - Reise zu einer anderen Dimension - Thetawellen Musik/ Binaurale Beats ( Selbstheilungskräfte aktivieren) Astral Travel Hypnose für Innere KRAFT · 2 h 21 min✨ HYPNOSE FÜR ASTRALREISEN ✨ Diese geführte Hypnose begleitet dich sanft in einen tiefen Entspannungszustand und lädt dich dazu ein, eine außerkörperliche Erfahrung zu erleben…
- Hypnose: Mythos und Wahrheit- Kann ich dich in Hypnose kontrollieren? Hypnose Fragen & Antworten ⚡️ · 9 minWas ist Hypnose wirklich?Willkommen zu einem tiefen Einblick in die faszinierende Welt der Hypnose! 👋 Als Hypnotiseurin tauche ich heute mit dir in die wichtigsten Fragen rund um…
- Harmony Talk: 8 Anzeichen, dass du dein Trauma heilst - Daran erkennst du dass du deine Traumata aufarbeitest · 19 min🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein, Bewusstsein, Achtsamkeit, Hypnose und…
- Hypnose für ASTRALREISE - Achtung: Fehler am Anfang- Hypnose ab Minute 1:51 anhören ! Reise zu einer anderen Dimension - Thetawellen Musik/ Binaurale Beats ( Selbstheilungskräfte aktivieren) · 2 h 22 minHinweis: Diese Hypnose hat leider einen Schnittfehler, Hypnose bitte daher erst ab Minute 1:51 Anhören :) ✨ HYPNOSE FÜR ASTRALREISEN ✨ Diese geführte Hypnose begleitet dich sanft…
- Breathwork Meditation 3.0 für innere Kraft/ Energie gegen Stress & Ängste - Nervensystem regulieren: Innere Ruhe mit Atemarbeit - Soforthilfe bei Stress (Spinal Breathing & Kundalini aktivieren) · 19 minGenauere Anleitung für die Atemübung: Kapalabhati https://open.spotify.com/episode/5mdI81dTiDbPkdQATgLAho?si=9WUdqtowT8qqWoByIZD-yw 🌀 Breathwork Meditation – Spinal Breathing &…
- Meditation für Vergebung: Hawaianisches Heilgebet: Ho’oponopono – Meditation zur Heilung, Vergebung & inneren Ruhe · 25 min🌺 Ho’oponopono – Hawaiianisches Heilgebet | Geführte Meditation & Visualisierung Nimm dir einen Moment Zeit für dich und tauche ein in eine sanfte geführte Meditation inspiriert…
- Yoga Morgenroutine für Anfänger (15 Minuten Kundalini Yoga) || Energy Boost & Harmonie -Breathwork & Hüftöffner - Für ein starkes Nervensystem & Immunsystem BOOST (Atemübungen für Kraft und Energie) · 14 minWir wollen die Energie des Lebens verinnerlichen 🌳🪶🌼In dieser 15-minütigen Kundalini Yoga Praxis erwartet dich eine kraftvolle Kombination aus Atemtechniken (Pranayama)…
- Harmony Talk: Du bist bereit- Wenn du das liest ist diese Botschaft für dich bestimmt ! · 11 minWas sind deine Gedanken zu diesem Thema? 🤍 Du möchtest wieder mehr in deine Kraft und dein Selbstvertrauen finden? Folge mir für weitere Inhalte rund um Unterbewusstsein…
- Hypnose zum SCHNELL Einschlafen in wenigen Minuten - Mit hypnose Technik🧠 🧬( Sehr Stark! ⚠️) Tiefschlaf mit Regengeräuschen zum EInschlafen ( Soforthilfe bei Schlafproblemen - Einschlafhilfe) · 45 minWunderbare Hypnose bei Schlafproblemen mit Regengeräuschen für ein geborgenes Gefühl und einen tiefen Schlaf. 🌞Perfekt für alle, die unter Schlafproblemen leiden oder einfach…
