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Hyrox Diaries

Hyrox Diaries

by Lorena und Patrick

Latest episode
#29 Training to the Next Level

About this podcast

Hyrox Diaries by L. & P.

Der Podcast für alle, die an unserer "hybriden" Sport- und Lebenswelt teilhaben möchten.

Unser Podcast behandelt alle Themen rund um den Hybridsport. Ihr begleitet uns in unserem Trainingsalltag und zu unseren Wettkämpfen durch ganz Europa. Der Podcast soll aber auch persönlich werden, denn nicht nur unser Sport ist hybrid, sondern auch unsere zwei unterschiedlichen Lebensrealitäten, die wir versuchen zu verbinden.

Episodes

The newest 20 of 28 episodes

  • #29 Training to the Next Level · 46 minWer have a Plan! Wir sind zurück und sprechen über unsere Ziele und Pläne für die neue Saison. Was haben wir uns vorgenommen und mit wem ? Was wollen wir diesmal anders machen?…
  • #28 Goals, Goals, Goals · 46 minWe are back! Es ist so viel passiert, dass wir uns kaum noch an alles erinnern können. Gemeinsam mit euch blicken wir auf die vergangenen Wochen zurück und sprechen über die…
  • #27 Was sagst du eigendlich zu …? · 57 minWie immer gibt’s ein kleines Live Update aus unserem letzten Monat was bei uns so los war, was sich getan hat und was vielleicht auch ein bisschen chaotisch war. Außerdem haben…
  • #25 Double Trouble · 58 minDouble, Double und noch einmal Double. Egal ob Mixed, Men oder Women , in dieser Folge versuchen wir euch einen Einblick in unsere vielen Erfahrungen bei Double Races zu geben…
  • #24 Unsere Injury Ära · 1 h 8 minIn dieser Folge sprechen wir Klartext offen, ehrlich und von Herzen. Wir haben unsere Verletzung inzwischen halbwegs überstanden und sprechen zum ersten Mal gemeinsam darüber…
  • #23 Unser Jahresrückblick · 48 minMit ein wenig Verspätung erhaltet ihr von uns unseren Jahresrückblick auf 2025. Monat für Monat sprechen wir über alle Höhen und Tiefen, die dieses ereignisreiche Jahr mit sich…
  • #22 Roadtrip nach Stuttgart-Tod, aber viral (und verliebt) · 53 minIn dieser Folge nehmt ihr Platz auf dem Beifahrersitz wir sind unterwegs nach Stuttgart! Während der Autofahrt plaudern wir über all die Dinge, die seit der letzten Folge…
  • #21 Bali is Calling: Unser Over- & Underrated Talk · 53 minLorena verbringt aktuell ihren Urlaub auf Bali und lässt es dort richtig krachen, während Patrick noch immer gehandicapt ist, aber immerhin kleine Fortschritte in Richtung…
  • #20 Körperkapitulation & Gymrating · 46 minWie steht es eigentlich um Patricks körperliche Defizite und welche Prognosen gibt es für die kommenden Rennen? Das sind die ersten Fragen, die wir in dieser Folge aufgreifen…
  • #19 Dickpics @ Hyrox · 47 minWir sind wieder da und geben euch einen Einblick in unsere Pläne für die kommende Hyrox-Saison! Die ersten Rennen stehen fest hier erfahrt ihr, welche Destinationen wir mit…
  • #18 World Championship in CHI -Unser Recap · 46 minWir sind wieder da, mit neuem Namen und neuem Look! Wir haben so viel zu erzählen: Unsere zweite HYROX-Weltmeisterschaft liegt hinter uns. Alles, was wir auf unserer…
  • #17 Q&A – und irgendwie tut immer etwas weh. · 59 minEure Fragen – unsere Antworten! Im Vorfeld haben wir euch über Instagram gebeten, uns Fragen zu stellen, die ihr schon immer über unseren Sport oder uns wissen wolltet. Wie…
  • #16 Back and ready for the WC · 58 minWir sind zurück aus einer langen Pause! In den letzten Monaten waren wir beide mega busy – deshalb war’s hier etwas ruhig. Aber jetzt gibt’s einiges zu erzählen: Wir sprechen…
  • #15 Unsere Wettkampf Vorbereitung · 1 h 0 minDiesmal seid ihr wieder dabei, wenn wir gemeinsam auf Reisen sind – und zwar im wunderschönen Turin. Dort stand unser nächster HYROX-Wettkampf an. Ihr bekommt exklusive Einblicke…
  • #14 Der große Jahresrückblick · 48 minEin ereignisreiches Jahr mit vielen Höhen und Tiefen liegt hinter uns. Wobei es wahrlich doch mehr Höhen als Tiefen gab. ☺️ Wir nehmen dich mit auf unsere Rekapitulation von…
  • #13 Vive Marseille · 32 minMarseille, Marseille, wir reisen nach Marseille! Kurz vor unserem Wettkampf nutzten wir die Wartezeiten am Flughafen in Rom, um euch an unserer pre Race Nervösität teilhaben zu…
  • #12 Desert games und Krankenstand · 54 minIn dieser Folge nehmen wir euch mit auf Reisen. Patrick war 10 Tage unterwegs, und natürlich stellt sich hier die Frage, wie man diese Zeit ohne Sport übersteht. Wir besprechen…
  • #11 Season Opening in Milan · 40 minDie Saison 24/25 hat für uns offiziell begonnen, und wir nehmen euch mit auf unsere Reisen nach Mailand. Wir berichten detailliert von unseren zwei Rennen, die sehr…
  • #10 Our Getaway Recap · 45 minLange haben wir euch warten lassen, aber das hatte seine Gründe. Lornea war zunächst lange alleine in der Welt unterwegs, und zuletzt haben wir zusammen eine Reise unternommen…
  • #9 Bali Spezial · 44 minSchon fast drei Wochen ist Lorena auf Bali unterwegs und genießt dort ihr Leben. Diese Folge steht daher ganz im Zeichen ihrer Reise. Sie berichtet von sportlichen Erlebnissen…

Live, last hour: 2,348 songs on 1,424 stations in 48 countries

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