Inner Silence
by Josefin Hahn
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114 | Leistungsdruck, Warnsignale & die Kunst des Nichtstuns. Im…
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About this podcast
Du bist nicht Deine Gedanken - aber Deine Gedanken beeinflussen doch, wie Du Dein Leben siehst. Ich möchte, dass Du entspannter und ausgeglichener durch Dein Leben gehen kannst. Weg mit negativen Glaubenssätzen, Mindf**** und dergleichen mehr: Im Podcast "Inner Silence | Der Podcast für entspannte Gedanken" bekommst Du kleine Denkanstöße und Denkansätze, wie Du die Dinge auch anders sehen kannst.
Neben Solo-Folgen entstehen regelmäßig Gespräche mit Expert:innen und spannenden Persönlichkeiten, die neue Perspektiven auf die Themen von Inner Silence mitbringen.
**Du möchtest Gast bei „Inner Silence | Der Podcast für entspannte Gedanken“ werden?**
Ich freue mich über spannende Persönlichkeiten, interessante Geschichten und neue Perspektiven. Gastauftritte auf eigene Anfrage sind im Rahmen einer kostenpflichtigen Zusammenarbeit möglich. Alle Informationen findest Du in meinem Profil bei HalloPodcaster: https://www.hallopodcaster.de/marktplatz/podcasts/inner-silence .
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- 113 | Wer sagt, dass Golf nur für alte Männer ist? · 11 min · Season 3 Episode 113Jajaja, die alten Vorurteile zu diesem und jenen. Falls du Golf nicht magst: Keine Angst, es geht in der Folge kaum darum. Falls du Golf magst...hör auch rein :). Worum es in…
- 112 | Malen. Fühlen. Innehalten. Im Gespräch mit Johanna Türk. · 33 min · Season 3 Episode 112Was passiert, wenn wir für einen Moment aufhören, alles durchdenken und kontrollieren zu wollen – und stattdessen einfach anfangen? In dieser Folge spreche ich mit der freien…
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- 105 | Prävention, Gleichgewicht & gesundes Älterwerden. Im Gespräch mit Bianca Varga, Teil 2. · 38 min · Season 3 Episode 105In dieser Folge ist Bianca Varga erneut zu Gast. Gemeinsam sprechen wir über traditionelle chinesische Medizin, Prävention und gesundes Älterwerden. Warum bedeutet Älterwerden…
- 104 | Muttersein, Emotionen & Selbstwert. Im Gespräch mit Zina(ida) Langlitz. · 42 min · Season 3 Episode 104In dieser Folge spreche ich mit Zina(ida) Langlitz, Business Coach, Emotion Coach, Mutter von vier Kindern und Sängerin unter dem Namen Zina Phönix. Es geht um Muttersein…
- 103 | Stress bei Frauen, Gedankenkarusselle & Selbstfürsorge. Im Gespräch mit Verena Löber. · 30 min · Season 3 Episode 103Viele Frauen funktionieren Tag für Tag – zwischen Beruf, Familie, Erwartungen, To-do-Listen und dem eigenen Anspruch, allem gerecht zu werden. Aber was passiert, wenn der Kopf…
- 102 | ADHS bei Frauen: Chaos, Klarheit, Selbstakzeptanz. Im Gespräch mit Steph Buljugic. · Season 3 Episode 102ADHS bei Frauen wird häufig erst im Erwachsenenalter erkannt. In dieser Folge von „Inner Silence – Der Podcast für entspannte Gedanken“ spricht Josi mit ADHS-Coach Steff über…
- 101 | Beziehung, Ehrlichkeit & echte Verbindung. Im Gespräch mit Michaela Gaab. · 31 min · Season 3 Episode 101Was passiert, wenn wir aufhören, den anderen verändern zu wollen – und stattdessen bei uns selbst hinschauen? In diesem Gespräch mit Michaela Gaab geht es um Beziehungen, blinde…
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- 99 | Zeitdruck, Selbstführung & Gelassenheit. Im Gespräch mit Caro Zahn. · 31 min · Season 2 Episode 99Zeit haben wir alle gleich viel – und doch fühlt es sich oft an, als würde sie nie reichen. In dieser Folge spreche ich mit Businessstrategin Caro Zahn darüber, warum viele…
- 98 | Authentizität, Führung & Leichtigkeit. Im Gespräch mit Matthias Hero. · 27 min · Season 2 Episode 98Was bedeutet es eigentlich, authentisch zu führen? In diesem Gespräch spreche ich mit Matthias Hero über Mut zur Echtheit im Berufsleben. Darüber, warum viele Führungskräfte in…
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