Inside Out: Zichtbaar van binnenuit
από Aurélie Veltema
Τελευταίο επεισόδιο
Jemig wat ben ik enig, en niemand had dezelfde trui
Jemig wat ben ik enig, en niemand had dezelfde trui
Σχετικά με αυτό το podcast
Ik ben Aurélie, creatief strateeg, hypnotherapeut en ondernemer.
In mijn podcast Inside Out: Zichtbaar van binnenuit neem ik je mee in verhalen en inzichten over ondernemen van binnenuit.
Over keuzes maken die kloppen met wie jij bent, dromen die vorm mogen krijgen en de rust vinden om te groeien op jouw manier.
We hebben het over wat er onder de oppervlakte speelt , over richting, dromen en de stappen die nodig zijn om dat van binnen naar buiten te brengen.
Zonder trucjes. Zonder ruis.
Wel met rust, helderheid en groei die klopt.
Wil je ondernemen op een manier die bij jou past?
Druk dan op Volgen, dan neem ik je mee in de volgende aflevering van de Inside Out Podcast.
Επεισόδια
Τα νεότερα 50 από 425 επεισόδια
- Jemig wat ben ik enig, en niemand had dezelfde trui · 18 λεπ. · Επεισόδιο 424Wanneer was jij voor het laatst ergens helemaal jezelf, tussen mensen die je nog niet kende? Ik ging naar de workshop ‘Jemig wat ben ik enig’ van Sanne van Arnhem zonder enig…
- Wat doe jij als alles anders loopt dan gepland? · 18 λεπ. · Επεισόδιο 423Wat gebeurt er met jou als iets anders loopt dan je had gepland? Een leeg pak melk op maandagochtend liet mij zien hoe snel we stilvallen zodra ons vaste patroon even doorbroken…
- Grenzen stellen is makkelijk, maar waarom doe je het niet? · 18 λεπ. · Επεισόδιο 422Je hebt je week mooi ingedeeld, met ruimte voor jezelf en een dag om aan je eigen bedrijf te werken, en toch zit je op zondagochtend weer klussen weg te werken. Hoe kan dat? Een…
- Hoeveel succes kun jij dragen zonder jezelf te verliezen? In gesprek met Renee Westerbaan · 43 λεπ. · Επεισόδιο 421Voor deze aflevering van mijn podcast ga ik in gesprek met Renee Westerbaan. Wij kennen elkaar al een aantal jaren en ik vond het een bijzonder mooi gesprek over wat zij doet en…
- Mag iets ook in één keer goed gaan? · 17 λεπ. · Επεισόδιο 420Wat doe jij als iets wat je spannend vond ineens gewoon lukt? Grote kans dat je het wegwuift als geluk, of dat je stiekem denkt dat het niet echt telt omdat er geen vallen en…
- Start before you're ready, wat houdt je nog tegen? · 18 λεπ. · Επεισόδιο 419Wat gebeurt er met je als je Ja zegt tegen iets dat net buiten je bekende terrein ligt? Ik werd uitgenodigd om een workshop te geven over het geven van workshops, een thema waar…
- Voorbij je kritische brein: in gesprek met Kim Holterman over hypnose · 33 λεπ. · Επεισόδιο 418In gesprek met Kim Holterman, coach voor ondernemers spreken we met elkaar open en eerlijk over wat hynose wel en vooral niet is en hoe wij dit inzetten in ons werk. Geen sales…
- Waarom een vast stramien mijn passie kapotmaakte · 13 λεπ. · Επεισόδιο 417Je kent het vast wel, die verleiding om als coach een strak programma neer te zetten. Week 1, week 2, vaste sessies, een werkboek voor iedereen hetzelfde. Ik dacht ook dat dit…
- Wat stilstand jou nu echt kost · 17 λεπ. · Επεισόδιο 416Al jaren staat er een vaste afspraak in mijn agenda, dinsdag en donderdag sporten, zin of geen zin. Ik vertel waarom juist die onderhandelbaarheid het verschil maakt, en wat een…
- Waarom stilstand soms het teken is dat je moet bewegen · 16 λεπ. · Επεισόδιο 415Deze aflevering gaat over de periode waarin mijn focus even helemaal bij mijn gezin en een aantal mooie ZZP opdrachten lag in plaats van bij mijn eigen aanbod als coach. En…
- Waarom je eerder over je aanbod mag gaan vertellen · 21 λεπ. · Επεισόδιο 414Wanneer is het eigenlijk het juiste moment om over je aanbod te gaan vertellen? Veel ondernemers wachten daar veel te lang mee, tot alles perfect is, tot de website af is, tot…
- Het knelt, en ik ging het niet oplossen · 15 λεπ. · Επεισόδιο 413Ik nam deze zomer meer tijd dan gepland, en onderweg ontdekte ik iets wat ik een jaar geleden nog niet van mezelf had geloofd: je hoeft niet alles af te breken om verder te…
- Uitverkocht de nazomer in: hoe ik mijn sales deze zomer in een spelletje verander · 17 λεπ. · Επεισόδιο 412Het is zomer en overal om me heen gaan mensen op vakantie, en ik merk dat ik zelf ook wel zin heb in wat rust. Maar in plaats van de laatste werkweken maar gewoon te laten…
- Mijn stress bij de deur van de studio neergelegd · 13 λεπ. · Επεισόδιο 411Wat doe je als je gevraagd wordt voor iets waar je tegelijk zin in hebt en zenuwachtig van wordt? In deze aflevering neem ik je mee naar de aanloop van mijn interview bij het…
- De betonnen muur in je hoofd (en hoe je er doorheen komt) · 19 λεπ. · Επεισόδιο 410Je weet precies wat je zou moeten doen, maar je doet het net niet. Hoe kan dat? Je hersenen kiezen nou eenmaal het liefst de route die ze al kennen, en met je hoofd alleen kom…
- Geen energie, geen business · 13 λεπ. · Επεισόδιο 409Wat doe je als je energie eigenlijk al op is? Doorgaan, waarschijnlijk. Dat deed ik in elk geval zelf heel lang. In deze aflevering deel ik een concete dingen waarmee ik dat…
- De wolf in je verhaal: waarom mensen jou onthouden (of niet) met Annegees van Linge · 36 λεπ. · Επεισόδιο 408Waarom onthoud je Roodkapje nog steeds, maar ben je drie minuten later de naam vergeten van iemand die je net ontmoette? Annegees van Linge legt uit wat storytelling eigenlijk…
- Jij bent je eigen beste coach · 15 λεπ. · Επεισόδιο 407Wat als je eigen stem het krachtigste gereedschap is dat je hebt? Wat je herhaaldelijk hoort, begint je brein te geloven, of het nu fictie is of waarheid. Muziek doet dat…
- Jouw droom is niet te groot. Jij maakt hem kleiner. · 15 λεπ. · Επεισόδιο 406Je droom voelt soms zo groot dat je je afvraagt of je hem wel mag willen. Niet omdat hij niet kan, maar omdat hij zoveel groter is dan waar je nu staat. En dus maak je hem…
- Jouw ruimte, jouw regels · 16 λεπ. · Επεισόδιο 405Je kunt alles goed hebben de inhoud, de prijs, de gesprekken — en toch voelen dat er iets niet klopt. Dat was mijn situatie. En het zat hem in een klein detail waar ik lang…
- Dream Date: een speelse route naar jouw hogere ondernemersdroom · 15 λεπ. · Επεισόδιο 404Wat zou je doen als je een uur lang in gesprek mocht met jouw grote ondernemersdroom? Niet bedenken hoe je er komt. Niet uitstippelen welke stappen je moet zetten. Maar gewoon…
- Alles staat verkeerd, en toch ga je rijden · 13 λεπ. · Επεισόδιο 403Wat gebeurt er wanneer je het content systeem of de sales aanpak van iemand anders letterlijk overneemt? Zit je dan zelf achter het stuur? Of wacht je af tot iemand je komt…
- Zo komt alles in beweging, ook jouw droomleven · 17 λεπ. · Επεισόδιο 402Motivatie komt pas als je in beweging bent. Wachten tot je gemotiveerd bent voordat je in actie komt? Dan kun je lang wachten. Motivatie komt pas nadat je gestart bent, niet…
- Blijf niet hangen in je eigen bullshit en pak je rust · 17 λεπ. · Επεισόδιο 401Je hebt een groot plan, een droom. Je weet wat je wil. Maar toch blijf je hangen. In de drukte van de dag, in uitstellen, in je eigen stemmetjes die zeggen dat het nu even niet…
- Wat gebeurt er als je het toch doet? · 14 λεπ. · Επεισόδιο 400Drie maanden lang deed ik elke maand iets wat ik spannend vond. Soms groot, soms confronterend, soms heel persoonlijk. En elke keer merkte ik hetzelfde: ik kon het wel. In deze…
- Te veel ideeën, te weinig tijd? Dit is je 5-minuten-plan · 19 λεπ. · Επεισόδιο 399Druk, vol hoofd, veel ideeën en toch het gevoel dat je aan het eind van de dag niet verder bent gekomen met wat er echt toe doet. In deze aflevering vertel ik hoe ik hier zelf…
- De tafel-metafoor: in 15 minuten naar een heldere keuze · 14 λεπ. · Επεισόδιο 398Herken je dit? Je hebt van alles geprobeerd, je hebt actie ondernomen, maar het leverde niet op wat je ervan had verwacht. En ergens in de achtergrond sluipt de gedachte…
- Maak het klein: zo verander je mini-momenten in grootse klantverhalen · 15 λεπ. · Επεισόδιο 397Op een gewone zaterdag ging ik boodschappen doen op de fiets. Mijn stuur liet los, ik lag op straat. En terwijl ik die middag gedwongen op de bank zat, besefte ik: Ik had dit…
- Zolang het in je hoofd blijft, weet niemand dat jij er bent · 19 λεπ. · Επεισόδιο 396Hoe vaak praat jij eigenlijk over je aanbod? Hardop, aan een echte persoon of in een video? In deze aflevering deel ik wat er gebeurde toen ik dertig dagen lang elke dag een…
- Focus aanbrengen in je bedrijf: van eerste stap naar een-op-een succes · 19 λεπ. · Επεισόδιο 395Druk zijn is niet hetzelfde als groeien. Als ondernemer wil je van alles, maar op het moment dat je je aandacht verdeelt over tien dingen tegelijk, doe je ze eigenlijk allemaal…
- 30 dagen focus: wat als herhalen je sneller laat groeien dan iets nieuws starten? · 17 λεπ. · Επεισόδιο 394Focus voelt vaak saai. Alsof je jezelf klein houdt. Alsof je kansen mist. Toch zit juist daar vaak je groei. In deze aflevering neem ik je mee in een belangrijke vraag: waar zit…
- Je pitch en je positionering: waar houd jij jezelf klein? · 21 λεπ. · Επεισόδιο 393Durf jij je eigen verhaal echt te vertellen? Wat gebeurt er als iemand je vraagt: “Wat doe jij?” Ga je dan vol staan voor waar je nu mee bezig bent? Of merk je dat je uitwijkt…
- Durf je carrière los te laten? Intuïtie volgen, verandering en leiderschap met Tanja Mundt · 55 λεπ. · Επεισόδιο 392Wat als dat harde werken je alles heeft gebracht, behalve voldoening? In deze aflevering van Inside Out: Zichtbaar van binnenuit, ga ik in gesprek met Tanja Mundt. Drie jaar…
- Groeipijn, lef en helderheid: mijn route naar positionering · 21 λεπ. · Επεισόδιο 391Positionering klinkt als een strategische marketingterm, maar in deze aflevering laat ik je zien waarom je er op elk level in je ondernemerschap mee te maken hebt. Ik neem je…
- Eén vraag die je dichter bij jezelf brengt · 9 λεπ. · Επεισόδιο 390In deze korte aflevering deel ik een persoonlijke observatie over koude handen en voeten en wat dat kan zeggen over stress, veiligheid en leven vanuit je kern. Geen lange…
- Focus houden als je energie laag is · 20 λεπ. · Επεισόδιο 389Focus voelt vaak als iets dat vanzelf komt op dagen dat je energie hoog is en alles lekker stroomt. Maar wat als dat niet zo is? In deze aflevering neem ik je mee in hoe je toch…
- In 15 seconden raak je de juiste klant: zo roep je gevoel op met je marketing · 15 λεπ. · Επεισόδιο 388Wat gebeurt er als je in je marketing niet alleen kijkt naar wat je laat zien, maar vooral naar wat iemand voelt? In deze aflevering neem ik je mee in de kracht van storytelling…
- Luisteren naar je intuïtie: businessgroei begint bij afstemming · 20 λεπ. · Επεισόδιο 387Wat hebben energiewerk en businessstrategie met elkaar te maken? In deze aflevering deel ik waarom ik ben gestart met Reiki 1 – niet als spirituele zoektocht, maar als onderdeel…
- Next Step: met kleine acties in beweging komen naar je grootse doel · 21 λεπ. · Επεισόδιο 386Wat als jouw volgende stap niet groots of perfect hoeft te zijn, maar wel een eerste beweging? In deze aflevering deel ik een persoonlijk voorbeeld over hoe ik zelf weer in…
- Van zoeken en blijven proberen naar één duidelijke richting in je aanbod · 18 λεπ. · Επεισόδιο 385Blijf jij zoeken, bijsturen en nieuwe dingen proberen in je aanbod, terwijl je eigenlijk verlangt naar meer rust en richting? In deze aflevering neem ik je mee in waarom blijven…
- Wat als je twijfel geen probleem is, maar een bescherming? · 16 λεπ. · Επεισόδιο 384Twijfel lijkt vaak te zitten in praktische zaken, zoals geen tijd, geen energie of nog niet genoeg kennis om die stap te maken naar groei. Maar wat als er onder die twijfel iets…
- De kracht van een volgende stap · 20 λεπ. · Επεισόδιο 383Hoe een kleine volgende stap je dichter bij je doel brengt, zonder een nieuw begin. Je hoeft geen nieuw doel te stellen of alles anders te doen om vooruit te komen. In deze…
- Waarom je droom geen luxe is, maar je beste bedrijfsstrategie · 17 λεπ. · Επεισόδιο 382Wat als jouw droom geen vaag verlangen is, maar een richtingaanwijzer? In deze aflevering nodig ik je uit om jouw droom te zien als een stip op de horizon. Niet als iets…
- Flowschrijven als schrijfoefening: haal naar buiten wat van binnen zit · 20 λεπ. · Επεισόδιο 381In deze aflevering nodig ik je uit om te vertragen en te schrijven vanuit flow. Met pen en papier. Zonder oordeel. Zonder analyse. Ik vertel je over een eenvoudige…
- Van overdelivery naar overzicht: houd je energie en klanten aan boord · 26 λεπ. · Επεισόδιο 380In deze aflevering ontdek je waarom zoveel ondernemers (ja, misschien jij ook) meer geven dan nodig is. Ik neem je mee in de echte oorzaak van overdeliveren, hoe het je energie…
- Walk & Talk: Van ruis naar richting in 60 minuten · 19 λεπ. · Επεισόδιο 379In deze aflevering neem ik je mee in mijn proces als manifestor (HD) en waarom wandelen zo’n krachtig onderdeel is van mijn werk. Ik vertel hoe beweging helpt om ruis los te…
- Niet in één hokje: Over identiteit, energie en authentiek ondernemen · 29 λεπ. · Επεισόδιο 378Hoe laat je los wat je niet meer dient? Ook als je niet precies weet waar je naartoe groeit? In deze aflevering neem ik je mee in mijn eigen proces van loslaten, opnieuw kiezen…
- Je adem als kompas: in gesprek met doorbraak coach David Rigter · 39 λεπ. · Επεισόδιο 377Wat als je lichaam allang weet wat je hoofd nog niet begrijpt? In deze aflevering ga ik in gesprek met David Rigter, doorbraakcoach en adem specialist over de onderstroom, oude…
- Zelfvertrouwen, podium en plan: hypnose als groeiversneller (deel 3 van 3) · 25 λεπ. · Επεισόδιο 376Echte verandering begint van binnenuit. In deze laatste aflevering van de serie duiken we in de kracht van je onderbewuste. En beantwoord ik de vraag waarom wilskracht vaak niet…
- Gids naar jouw creatiekracht met hypnose: een sessie (deel 2 van 3) · 18 λεπ. · Επεισόδιο 375Hoe ziet een hypnosesessie er in de praktijk uit? In deze aflevering vertel ik hoe ik hypnose gebruik naast coaching, om belemmeringen los te laten, je visie te versterken en je…
