Intimité Consciente by Sonia
by Sonia Reboul
Latest episode
Le souffle du lâcher-prise | Méditation guidée pour apaiser le…
Le souffle du lâcher-prise | Méditation guidée pour apaiser le…
About this podcast
Respirer. Ressentir. Revenir à soi. 🌙
I. C. est un podcast de méditations guidées, d’hypnose douce et de voyages audio immersifs autour du corps, du souffle, du désir conscient et de la relaxation profonde.
À travers des expériences sensorielles inspirées de l’hypnose, de la méditation et du tantra moderne, ces audios invitent à ralentir, relâcher le mental et retrouver une relation plus vivante et plus apaisée à soi-même.
Par Sonia, créatrice de séances audio autour du corps, des sensations et des états intérieurs.
🌙 Retrouvez les méditations sur https://patreon.com/intimiteconsciente
Episodes
The newest 20 of 199 episodes
- Le souffle du lâcher-prise | Méditation guidée pour apaiser le mental et retrouver le calme · 13 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Et si le lâcher-prise ne consistait pas à tout…
- Dors avec l’océan | Méditation guidée + 2h de vagues | Intimité Consciente | Sonia Reboul · 2 h 0 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic --------------------------Dors avec l’océan | Méditation guidée + 2h de vagues…
- Méditation Guidée Entre deux pensées 🌤️ Retrouver le calme sans faire le vide · 27 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives :https://www.hypnosebysonia.com/ic-------------------------- Il existe parfois, au milieu de toutes nos pensées…
- 🌙 Quand le corps cesse de lutter - Méditation du souffle long · 32 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- 🌙 Quand le corps cesse de lutter - Méditation du…
- Le corps sait déjà 🌊 | Méditation guidée pour lâcher le contrôle et revenir au corps · 29 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Et si ton corps n’avait pas besoin que tu lui…
- Sommeil profond | Relâche tout ton corps avant de dormir | Intimité Consciente | Sonia Reboul · 1 h 13 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Le sommeil vient plus facilement lorsque le corps…
- Hypnose Sommeil & Réparation 🌙 Ton corps récupère, tu n’as plus rien à faire · 1 h 22 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives :https://www.hypnosebysonia.com/ic --------------------------Ce soir, tu dors. 🌙Installe-toi dans ton lit, ferme…
- Lâche tout et dors - Hypnose pour dormir profondément · 44 min🌙 Reprogramme ton sommeil en 21 jours 👉 https://urlr.me/WSvU6K Hypnose pour dormir profondément 🌙 Lâche tout et dors Tu veux dormir ? Mets tes écouteurs, ferme les yeux et…
- S'ouvrir à l'amour de soi - Méditation Guidée Intimité Consciente · 11 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Bienvenue dans cette méditation guidée, spécialement…
- Laisse les étoiles emporter ta journée - Hypnose pour dormir · 46 min🌙 Envie d’aller plus loin pour retrouver votre sommeil ? J’ai réuni mes séances d’hypnose et de méditation dans un parcours complet de 21 jours pour vous accompagner…
- Réveille ta libido naturellement | Méditation guidée pour réveiller ton énergie intérieure · 17 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic-------------------------- Sais-tu que la libido est d’abord une énergie de vie…
- Méditation pour Dormir Profondément 🌙 Apaise ton corps avant le sommeil · 40 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Et si, avant de chercher à dormir… tu prenais…
- Libère toi de cette dépendance affective ou amoureuse - Méditation de Pouvoir intérieur · 14 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://hypnosebysonia.com/ic🌿 Découvre les Programmes Blue…
- Déposer ce que tu portes | Méditation guidée pour relâcher le mental et alléger le corps · 41 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Une méditation guidée de 40 minutes pour déposer…
- Hypnose pour dormir - S'endormir et se rendormir 🌙 Par Sonia Reboul · 44 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic--------------------------Tu as du mal à t'endormir ? Ton esprit continue de…
- Commence ta journée dans ton corps | Méditation guidée pour réveiller son énergie · 12 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic--------------------------Le matin, nous réveillons souvent notre tête avant…
- À mon corps qui essaie de me protéger | Méditation guidée pour apaiser le système nerveux · 25 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- À mon corps qui essaie de me protéger | Méditation…
- Libère les tensions de ton corps en 15 minutes | Scan corporel guidé | Intimité Consciente | Sonia Reboul · 17 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic -------------------------- Ton corps accumule parfois bien plus que tu ne le…
- Méditation guidée pour ralentir | Retrouver le calme et habiter pleinement l’instant · 15 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic-------------------------- Et si prendre son temps devenait une véritable…
- Respire et ressens pleinement ton plaisir - Relaxation guidée · 22 min🌙 Rejoins Intimité Consciente et accède aux séances exclusives : https://www.hypnosebysonia.com/ic Et si, avant de chercher davantage de plaisir… tu retrouvais simplement le…
