Jocurile Minții
autor: Raluca Anton
Najnowszy odcinek
Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 10 - 'Valorile profesionale: busola…
Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 10 - 'Valorile profesionale: busola…
O tym podcaście
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.
Odcinki
Najnowsze 50 z 61 odcinków
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 10 - 'Valorile profesionale: busola care dă sens carierei' · 21 min · Sezon 6 Odcinek 10Episodul 10 – ultimul din acest sezon al podcastului Jocurile Minții – este despre acel ingredient esențial care unește tot ce am discutat până acum: valorile noastre…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 9 - 'Cariera copilului tău: sprijin sau presiune?' · 22 min · Sezon 6 Odcinek 9Cum ne putem susține copiii să-și aleagă o carieră care li se potrivește, fără să proiectăm asupra lor propriile noastre frici sau așteptări? În episodul 9 din podcastul Jocurile…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 8 - 'Prea târziu să-mi schimb cariera?' · 23 min · Sezon 6 Odcinek 8Servus și bine ai revenit la un nou episod din sezonul podcastului Jocurile Minții, un sezon dedicat relației noastre cu cariera. În episodul 8, vorbim despre un subiect pe care…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 7 -'Așteptări vs. Realitate în carieră' · 20 min · Sezon 6 Odcinek 7Cât de mari sunt diferențele dintre ce îți imaginezi și ce găsești cu adevărat într-o profesie? În acest episod, vorbim despre așteptările nerealiste în carieră – cum apar, cum…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 6 - 'Nu mai pot: e burnout sau nu mi se potrivește jobul?' · 23 min · Sezon 6 Odcinek 6Servus și bine ai venit la un nou episod din sezonul dedicat relației noastre cu cariera, în podcastul Jocurile Minții. Alături de Vlad Guluță, vorbim azi despre consilierea…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 5 - 'Paralizia decizională: de ce rămânem blocați?' · 26 min · Sezon 6 Odcinek 5Ce faci atunci când ai prea multe alegeri și niciuna nu pare bună? În episodul 5 din Jocurile Minții, vorbim despre paralizia decizională – un blocaj comun, dar rar recunoscut…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 4 - 'Semne că munca te epuizează emoțional' · 23 min · Sezon 6 Odcinek 4Cum știi că ceea ce faci profesional te epuizează? Ce înseamnă „Sunday Sickness”? Și cum ajunge anxietatea de la muncă să îți afecteze relațiile de acasă?În episodul 4 din…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 3 - 'Trebuie să aleg un singur drum?' · 23 min · Sezon 6 Odcinek 1Este coerența profesională despre a face un singur lucru… sau despre a fi în acord cu nevoile tale reale?În acest episod din Sezonul 6 - Jocurile Minții, vorbim despre traseele…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 2 - 'Cum îți descoperi identitatea profesională? · 22 min · Sezon 6 Odcinek 2Ce înseamnă vocația? Cum îți descoperi identitatea profesională? Și cum afli dacă e vorba de chemare sau doar de o alegere „bună”? În acest al doilea episod din sezonul Jocurile…
- Jocurile Minții | Sezon 6, Ep. 1 - 'De ce e atât de greu să-ți alegi cariera?' · 22 min · Sezon 6 Odcinek 1Cum ajungem să muncim fără să știm de ce? Și de ce punem atâta presiune pe alegerea „meseriei bune”? În acest prim episod din sezonul dedicat relației cu cariera, stăm pe…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 10 - 'Materialism vs. Fericire: Ce contează cu adevărat?' · 23 min · Sezon 5 Odcinek 10Servus! Și bine ai venit la episodul final din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod încheiem călătoria noastră cu o…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 9 - 'Cea mai simplă lecție de Educație Financiară' · 24 min · Sezon 5 Odcinek 9Servus! Și bine ai venit la episodul 9 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod special, avem plăcerea de a discuta…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 8 - 'Puterea și costul suficienței' · 10 min · Sezon 5 Odcinek 1Servus! Și bine ai venit la episodul 8 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre conceptul de…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 7 - 'Cum îți imaginezi viața ta după 60 de ani?' · 11 min · Sezon 5 Odcinek 7Servus! Și bine ai venit la episodul 7 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre valoarea…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 6 - 'Amânarea recompensei și grija pentru viitor' · 9 min · Sezon 5 Odcinek 1Servus! Și bine ai venit la episodul 6 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre amânarea…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 5 - 'Emoțiile și banii sau 'niciodată nu este destul” · 13 min · Sezon 5 Odcinek 5Servus! Și bine ai venit la episodul 5 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre conexiunea dintre…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 4 - 'Relația ta cu munca' · 9 min · Sezon 5 Odcinek 4Servus! Și bine ai venit la al patrulea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre relația…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 3 - 'Relația ta cu riscul' · 12 min · Sezon 5 Odcinek 3Servus! Și bine ai venit la episodul 3 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, explorăm relația complexă a oamenilor…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 2 - 'Comportamentele prin care te autosabotezi' · 17 min · Sezon 5 Odcinek 2Servus! Și bine ai venit la al doilea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod discutăm despre erorile…
- Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 1 - 'Povestea noastră despre bani: Familia și mesajele din trecut' · 15 min · Sezon 5 Odcinek 1Servus! Și bine ai venit la primul episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții! În acest sezon, ne vom concentra asupra relației tale cu banii. Începem această călătorie…
- "Exercițiu care te invită la conexiune cu corpul" - Jocurile Minții, sezon 4, episod 10 · 17 min · Sezon 4 Odcinek 10Servus! Și bine ai venit la sezonul 4 din Jocurile Minții - un sezon despre ordine interioară. Suntem la episodul 10 - ultimul episod din acest sezon pe care l-am construit în…
- „Cum arată toleranța noastră la încercare și eroare?” - sezon 4, ep. 9 · 10 min · Sezon 4 Odcinek 9Ce ușor este să spui ce ai face când nu te va chema nimeni să faci lucrul respectiv sau când nu ai nicio implicare în proces, nu? De multe ori, știm atât de bine cum ar trebui să…
- „A ne gândi...la ce ne gândim nu ne vine firesc” - Jocurile Minții, episod 8, sezon 4 · 8 min · Sezon 4 Odcinek 8Un proces căruia trebuie să îi acordăm atenție: așa este și acesta, de a sta cu gândurile noastre. Conținutul mental are abilitatea de a părea foarte real. Iar nevoia noastră de…
- „Povestea noastră de viață are o ordine” - podcast Jocurile Minții, sezon 4, episod 7 · 12 min · Sezon 4 Odcinek 7Fiecare dintre noi vine pe lumea asta continuând o poveste. Practic, fiecare dintre noi jucăm mai multe roluri în această existență: naratorul acestei povești, unul dintre…
- „Ce lucruri compun casa minții tale?” - Jocurile Minții - Sezon 4 - Ep. 6 · 11 minTe invit să îți dai voie să trăiești momentul în care ai nevoie de puțină tihnă. O incursiune în lumea ta interioară. Cel mai nou episod din podcastul „Jocurile Minții” este…
- Jocurile Minții, Sezon 4, Ep. 5 - „Utilitatea grijii față de spațiul în care trăim” · 6 min · Sezon 4 Odcinek 5Când se întâlnesc atât ordinea exterioară, cât și ordinea interioară în viața noastră de zi cu zi, avem satisfacția că am reușit. Ce zici acum să privești în jur, în locuința ta…
- Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 4 - „Tehnici pentru a păstra ordinea interioară și exterioară” · 6 min · Sezon 4 Odcinek 4A doua cea mai mare parte din viața noastră o petrecem acasă, iar acest lucru ar fi util să devină și o resursă. În acest episod, îți propun câteva tehnici pentru a păstra…
- Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 3 - „Tu, ordinea interioară și ordinea exterioară” · 5 min · Sezon 4 Odcinek 3Ordine…Ordine…Ai și tu zile în care ai vrea doar atât? Ca lucrurile să fie în ordine? Mă însoțești și în această săptămână la un nou episod din podcast? Tu și ordinea interioară…
- Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 2 - „Nevoia noastră de haos și nevoia noastră de rigiditate” · 8 min · Sezon 4 Odcinek 2Servus! Ce zici, mă însoțești în acest nou episod pe drumul acesta între haos și rigiditate, un drum pe care, sigur, îl cunoaștem mai bine decât ne imaginăm? Un exemplu ar putea…
- Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 1 - „Când ne aflăm între ordine interioară și exterioară” · 8 min · Sezon 4 Odcinek 1Bine ai venit la sezonul 4 din Jocurile Minții - un sezon despre ordine interioară. Mult m-am gândit care ar putea fi tematica potrivită pentru acest nou sezon al podcastului și…
- Jocurile Minții- Ep.13- "Să îți dai voie și ție să exiști" · 24 min · Sezon 2 Odcinek 13Medeea Marinescu a vorbit tare frumos despre cum a sta poate să însemne a face și cum acest lucru poate să ne încarce, de fapt, butoiul cu resurse emoționale. Medeea este brand…
- Jocurile Minții- Ep.12- "Tata cântând ne spunea cea mai frumoasă poveste a lumii lui interioare" cu Alexandra Ușurelu · 37 min · Sezon 2 Odcinek 12Vă invit la o intâlnire diafană. Așa îmi vine mie să spun în urma întâlnirii pe care am avut-o cu Alexandra Ușurelu. Și cred că miercuri veți înțelege de ce am simțit astfel…
- Jocurile Minții- Ep.11- "Când pierderile se transformă în misiuni" cu Nicolae Iordache · 45 min · Sezon 2 Odcinek 11Am văzut și ascultat mulți specialiști în sănătate în ultimul an, o dată cu pandemia. Pe unul dintre cei pe care i-am urmărit eu este Dr. Nicolae Iordache Iordache, unul dintre…
- Jocurile Minții- Ep.10- "Grija pentru noi cei peste ani" cu Catrinel Crăciun · 43 minÎmi place extrem de mult să vorbesc cu cercetători din diverse domenii. Cred că a reuși să ajungem mai aproape de comunitate prin informații validate de știință duce la o mai…
- Jocurile Minții- Ep.9- "Asta își face singură cașcavalul" cu Mirela Retegan · 23 min · Sezon 2 Odcinek 9Mai multe despre cum a învățat Mirela Retegan să stea cu ea însăși puteți asculta miercuri în următorul episod din jocurile Minții - podcastul de stat cu tine însuți.
- Jocurile Minții-Ep.8-Fotoliul din șură" cu Cristian Șură · 24 min · Sezon 2 Odcinek 8Mi-am dorit să am invitat în acest sezon al podcastului minim un om de știință. E drept, cel mai mult mi-am dorit să îl am invitat pe Cristian Presura care zice despre el că este…
- Jocurile Minții- Ep.7- "Anxietatea este o povară care te strivește" cu Cătălin Ștefănescu · 58 min · Sezon 3 Odcinek 7Este On Air cum se zice! Și tare, tare îi sunt recunoscătoare lui Cătălin Ștefănescu pentru că a dorit să mi se alăture în această inițiativă de a povesti plecând de la ideea de…
- Jocurile Minții- Ep.6- "Noi suntem spațiu pentru lume" cu Ada Galeș · 40 min · Sezon 3 Odcinek 6Atenție pentru că urmează un episod...foarte fain din acest podcast. Știu! Modestia mă caracterizează, vorba tatălui meu. Dar să știți că întâlnirea aceasta cu Ada Galeș a fost…
- Jocurile Minții-Ep.5-"Mereu să te întorci la tine" cu Iulian Tănase · 35 minIulian Tănase ne povestește cum primele texte le-a scris în hohote de plâns și ne mai spune despre cum s-a simțit de multe ori singur în procesul de terapie, dar ne povestește și…
- Jocurile Minții- Ep.4- "Sunt exagerat de româncâ" cu Elena Lasconi · 34 minElena Lasconi - primar în Câmpulung după 25 de ani de televiziune. Cred că anul trecut am citit asta pe atât de multe site-uri și mulți în minte cu gândul: Doamne, cât curaj să…
- Jocurile Minții- Ep.3-" E greu să-ți sapi singur în suflet" cu Bogdan Bob Rădulescu · 34 min · Sezon 3 Odcinek 3"În relație e ca la biliard! O dai cu mantă: dacă celuilalt îi e bine și ție îți e bine! Să nu fii niciodată egoist să ții binele numai pentru tine!” - oare să vă mai spun ceva…
- Jocurile Minții- Ep.2- Hai! Du-te în camera ta! cu Ioana Chicet-Macoveiciu · 33 min · Sezon 3 Odcinek 2Mi-a rămas în minte povestea cu frica ce ne însoțește. Și acel moment în care a fost nevoie să își dea seama că ea va călători tot timpul cu frica ei. Frica nu dispare, însă ne-o…
- Jocurile Minții- Ep1.- "Despre mersul în pasul boului" cu Alex Dima · 48 min · Odcinek 1Ce bine ar fi să ne dăm seama tot mai des că ne rotim într-un malaxor emoțional, căutăm lucruri pe care și nouă ne este foarte greu să le definim și, poate uneori, mai rău decât…
- Jocurile Minții | Ep. 7 - Conflictul dintre generații · 15 min · Sezon 2 Odcinek 7Unul din subiectele cu care ne întâlnim des este conflictul dintre generații. Fie din perspectiva copilului, fie din cea a părintelui, factori precum diferența de mentalitate…
- Episodul 6 - Despre cearta în relații · 13 min · Sezon 2 Odcinek 6Multă lume, inclusiv specialiști, afirmă că, într-o relație, certurile sunt chiar sănătoase. Cea mai importantă parte este atitudinea pe care o avem față de situație și față de…
- Episodul 5 - Cum să avem grijă de relația noastră · 15 minÎn episoadele anterioare ale noului sezon din Jocurile Minții am discutat de moduri în care să întreținem un climat cald și o bună comunicare cu partenerul nostru. Astăzi…
- Episodul 4 - Ce să facem când suntem nemulțumiți în relația noastră · 22 minSe spune că trăim o viață întreagă sub cumplita amenințare a eșecului, motiv pentru care o despărțire ne ghilotinează orice șansă de a avea încredere în noi sau de a învăța ceva…
- Episodul 3 - Cum ne dăm seama ce ne dorim într-o relație · 15 minIntrăm în relațiile noastre de cuplu pentru că ne îndrăgostim. Acel fior puternic care ne face să simțim constant un gol în stomac, să avem un zâmbet tâmp pe buze și să nu ne mai…
- Jocurile Minții | Ep. 2 - Mituri în relații · 17 min · Sezon 2 Odcinek 2În acest episod discutăm despre miturile în relații și, în consecință, despre veridicitatea acestora.
