Keukenklets
by Adrem Keukens
Latest episode
"Het is niet alleen het eten, maar ook de sfeer die een feestje…
"Het is niet alleen het eten, maar ook de sfeer die een feestje…
About this podcast
In Keukenklets neemt Britt Muyldermans, ondernemende mama en expert in mom hacks, je mee in de keuken van de drukbezette mens.
Elke maand schuiven inspirerende gasten aan voor eerlijke gesprekken over hoe je gezin, werk en jezelf in balans houdt. Van tips voor quality time tot
nieuwe kookroutines, alles komt op tafel!
Volg ons op deze kanalen:
Website: https://www.adremkeukens.be
Instagram: https://www.instagram.com/adrem.keukens/
Facebook: https://www.facebook.com/adremkeukens/
Pinterest: https://www.pinterest.com/adremkeukens_eeklo/
Episodes
- "Het is niet alleen het eten, maar ook de sfeer die een feestje maakt." Charlotte Ameele deelt haar geheimen voor een stressvrije kerst. · 31 min · Season 1 Episode 12Hoe zorg je ervoor dat kerstmis niet uitloopt op stress, maar een warm en gezellig feest wordt? Wat zijn de ultieme tips voor een perfect gedekte tafel en een keuken vol…
- "Resetten mag. Echt waar." – Anne Cornut (Mama van Vijf) over leven op je eigen ritme, mentale rust & het loslaten van verwachtingen · 35 min · Season 1 Episode 11Hoe hou je het hoofd koel wanneer het najaar zich opdringt met volle inboxen, schoolagenda’s en sociale verplichtingen? Hoe kies je voor rust, wanneer alles aan je trekt? In deze…
- “Speelgoed als krachtig instrument in de ontwikkeling van kinderen” Nathalie de Martelaere, leerkracht en spelcoach, over de kracht van spelen, speelse educatie en het ontwikkelen van creativiteit. · 35 min · Season 1 Episode 10Hoe kan je spelen inzetten om de creativiteit en ontwikkeling van je kind te stimuleren? Hoe zorg je ervoor dat je kind leert door spel en niet alleen maar door traditionele…
- "Bewegen als gezin? Het is makkelijker (en leuker!) dan je denkt!" Bert De Backer, voormalig profwielrenner, deelt zijn inzichten en praktische tips over sport en beweging in je gezinsleven. · 33 min · Season 1 Episode 9Wil je meer bewegen met je gezin, maar lijkt het onmogelijk met een druk schema? Hoe maak je sport leuk en toegankelijk voor iedereen? In deze aflevering kletst host Britt…
- “Met verborgen groenten in de sauzen is het gemakkelijker om je kind gezond te laten eten” Brooke Van Overwaele, met al haar tips over gezond eten met kinderen · 27 min · Season 1 Episode 8"Heb je moeite om je kinderen gezonder te laten eten? In deze aflevering van Keukenklets deelt Brooke van Overwaele, bekend van Instagram als mama van Ralph en Billy, haar…
- “Beperk het speelgoed, want op vakantie zijn er genoeg activiteiten” Annelies Vervoort, reisblogger, over reizen met kinderen, vakantietips voor ouders en avonturen met het gezin. · 38 min · Season 1 Episode 7Hoe maak je reizen met kinderen minder stressvol én leuk? Wat zijn de beste tips voor een onvergetelijke gezinsvakantie, en waarom zijn cadeautjes jouw geheime wapen op een lange…
- “Het geheim van een goede barbecue is het geduld en de juiste techniek.” Peter De Clercq, wereldkampioen barbecue deelt al zijn geheimen over de perfecte grillmaster worden. · 35 min · Season 1 Episode 6Wie houdt er niet van een gezellige barbecue? Maar eerlijk, wie heeft er de beste grilltechniek onder de knie? In deze aflevering van Keukenklets hebben we een echte expert aan…
- “ Niemand vraagt hoe het met je gaat als alleenstaande moeder ” Zahra Boukifa over alleenstaand moederschap, zelfzorg en opkomen voor jezelf en hulp durven vragen. · 30 min · Season 1 Episode 5Moederschap, het kan prachtig zijn, maar het is vaak ook overweldigend. Vooral voor alleenstaande moeders die alles zelf moeten regelen. Hoe combineer je het zorgen voor je…
- “Knutselen heeft onterecht een slechte reputatie” Line Vanvoorden, oprichter Congé Bricolé, over knutselen met kinderen, knutseltips en creativiteit in de ouder-kindrelatie. · 34 minHoe kun je creatief aan de slag met je kinderen tijdens de schoolvakantie? Hoe maak je knutselen leuk zonder dat je huis in chaos verandert? En hoe verander je simpel…
- “Als je er niet aan begint, mis je de oogst van je leven!” Sofie Maes, bio-ingenieur en moestuinexpert, deelt haar passie en praktische tips om jouw moestuin tot leven te brengen. · 38 minHoe start je écht met moestuinieren, ook als je slechts een klein balkon tot je beschikking hebt? Wat zijn de must-do tips voor een bloeiende moestuin, en hoe optimaliseer je…
- “Liefde schuilt in de moeite, niet in de spontaniteit” Katrien Koolen, relatietherapeut en auteur, over relaties na de komst van kinderen, koppels met een kroost en liefde in de tropenjaren. · 27 minHoe behoud je de liefde in de tropenjaren van het ouderschap? Wat zijn de beste tips om je relatie te versterken na de komst van kinderen? Waarom zijn kleine momenten van…
- “Kies de moeilijkste maaltijd als startpunt” Hellen Dobbeleers, kok en diëtiste, over duurzaam mealpreppen, intuïtief eten en gezonde maaltijden voor drukbezette gezinnen. · 40 minHoe plan je maaltijden zonder stress? Hoe eet je gezonder en gebalanceerd zonder uren in de keuken te staan? En… mag dat zakje chips eigenlijk blijven? In de allereerste…
