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Kopf Herz Vulva

Kopf Herz Vulva

by Elisa Malinverni & Stefanie Giardina

Latest episode
Abschied, Trauer & der Faden, der nicht abreisst

About this podcast

Wir erzählen, was Frauen/FLINTA bedrückt, bewegt und befähigt.

Stefanie Giardina und Elisa Malinverni spannen über persönliche Geschichten den Bogen zu übergeordneten Themen wie Körpernormen, traditionelle Rollenbilder, Tabus, geistige Gesundheit, Ökologie, Suchterkrankung, gelebte Spiritualität und viele mehr.

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The newest 20 of 30 episodes

  • Abschied, Trauer & der Faden, der nicht abreisst · 54 min · Season 3 Episode 8Am Tag vor Allerheiligen oder Dia de los Muertos haben wir mit Madeleine Bernard über den Verlust ihres Vaters gesprochen. Vor knapp 15 Jahren ist er an Krebs verstorben. Sie…
  • Liebe, Leben, Transition · 1 h 23 min · Season 3 Episode 7Sandra und Maike sind seit knapp 20 Jahren ein Paar. Als sie einander kennenlernten, hiess Maike noch Mike/Michael, war DJ mit Jimi-Hendrix-Mähne und hielt seine grosse…
  • Fernweh · 56 min · Season 3 Episode 6Kennst du das Gefühl, dass du in anderen Kulturen mehr du selbst sein kannst? Sehnst du dich nach dem intensiven Lebensgefühl beim Reisen? Fühlst du dich irgendwo auf der Welt…
  • Flexible Körper, fixe Ideen - willkommen in der Yogaszene · 55 min · Season 3 Episode 5Ganz ehrlich: Fühlst du dich wohl, wenn du in eine Yogastunde gehst? Oder denkst du, du solltest schlanker sein, so wie die neben dir auf der Matte? Schimpfst du mit dir, weil du…
  • Tür an Tür: Häusliche Gewalt und was wir tun können · 55 min · Season 3 Episode 4#triggerwarnung häusliche Gewalt. Die Statistik ist düster, die Dunkelziffer ist hoch. Überproportional oft sind Frauen/FLINTA beziehungsweise weiblich gelesene Personen…
  • Männlichkeit:en & Wurst-Käse-Salat · 1 h 2 min · Season 3 Episode 3Chris Gosteli, Männer- und Gewaltberater und Co-Host beim Podcast Wurst-Käse-Salat, hat uns bei Kopf Herz Vulva besucht. Mit ihm haben wir über neue Männlichkeit/en, männliche…
  • Vreni - 85 und forever young · 1 h 2 min · Season 3 Episode 2Wie viele Menschen kennst du, die im Alter reflektiert und humorvoll bleiben? Die sich von ihren Enkelkindern die Welt erklären lassen und sich nicht bei ihren erwachsenen…
  • Muttersein - muss das sein? · 57 min · Season 3 Episode 1Mit Ende 30 wird die kinderlose Ste oft gefragt, wann sie denn Mutter werde. Oft wird sie auch nicht gefragt. Trotzdem spürt sie die stille Erwartung des Gegenübers. Zusammen…
  • Jahresrückblick: Wir feiern einander · 57 min · Season 2 Episode 11Im Yogastudio sitzend blicken wir auf 2024 zurück. Ste ist Anfang Jahr nochmal in eine Erschöpfung (zurück-)gefallen, hat dies aber rechtzeitig erkannt und die Bremse gezogen. Am…
  • Tanzheit: Von Rhythmus zu Rebellion · 60 min · Season 2 Episode 10Nachdem wir in der letzten Folge eher heteronromativ über Sex gesprochen haben, wagen wir in dieser Runde gleich zwei Dinge: Wir verlassen das heteronormative und bekannte…
  • Sex · 56 min · Season 2 Episode 9Fast hätten wir diese Folge nicht veröffentlicht. Selten haben wir so viel verlegen gekichert während einer Aufnahme. Und das sagt schon alles! Wieso ist es so ein Tabu, über Sex…
  • Das liebe Geld · 59 min · Season 2 Episode 8Zum ersten Mal in ihrem Leben musste Ste in letzter Zeit auf's Geld schauen. Elisa hingegen kennt das schon seit ihrer Kindheit: Sie ist ein Sparfuchs, obwohl sie noch nie Anlass…
  • Nüchtern · 60 min · Season 2 Episode 7Nüchtern aus Neugierde oder "sober curious." Immer mehr Menschen in unserem Umfeld entscheiden sich für ein abstinentes Leben ohne Alkohol, ohne ein schwerwiegendes Suchtproblem…
  • Freundschaft · 1 h 1 min · Season 2 Episode 6Freundschaft. Anders als für heterosexuelle Partnerschaften kennen wir dafür wenig Rechte, Regeln und Pflichten. Wie bleibt eine Freundschaft über die Jahre innig? Welche…
  • Erschöpfung und Pausen · 45 min · Season 2 Episode 5Ste ist wieder da! Bei einem Waldspaziergang sprechen sie und Elisa über ihre individuellen Erschöpfungszustände und die möglichen Ursachen: Wieso sind wir so getrieben und…
  • Jaël: öffentliche Person und psychische Gesundheit · 1 h 21 min · Season 2 Episode 4Die Sängerin und Schauspielerin Jaël wurde mit zarten achtzehn Jahren in die Musikszene katapultiert. Der Erfolg ihrer ersten Band Lunik und der grosse Durchbruch ein paar Jahre…
  • VULVA - let's talk about it · 50 min · Season 2 Episode 3Wir heissen Kopf Herz Vulva - aber über die Vulva haben wir bis jetzt selten gesprochen. Vielleicht weil sie für viele Menschen, die sich als weiblich identifizieren, einfach so…
  • ADHS - von Zappelphilippas und Struwwelpetras · 1 h 1 min · Season 2 Episode 2Lange dachte man, ADHS tritt nur im Kindesalter auf und verwächst sich mit der Zeit. Erst in den letzten zwei Jahrzehnten machte die Forschung auf ADHS bei Erwachsenen…
  • Gute Vorsätze, Eisbaden und Selbstoptimierung · 46 min · Season 2 Episode 1Dry January, Eisbaden, Breathwork, Yoga, Ölziehen, Veganuary... Die Liste der Möglichkeiten zur Selbstoptimierung wird von Jahr zu Jahr länger. Neue Gewohnheiten fordern uns…
  • KHV Round Table: Vier Frauen über Weihnachten und den Mut, es anders zu denken · 1 h 15 min · Season 1 Episode 11We like to walk the talk. Wir hatten euch Stimmen aus der Community versprochen. So bringen wir euch in der letzten Folge in diesem Jahr/dieser ersten Season unser neues Format…

Live, last hour: 2,030 songs on 7,706 stations in 142 countries

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