La Perche
by La Maison Perchée
Préserver l’autonomie, trouver la bonne distance : un enjeu pour les…
About this podcast
La Perche est le podcast de La Maison Perchée, une association d’entraide dédiée à la santé mentale des jeunes adultes. À travers des témoignages et des échanges sans tabou, les membres de la communauté racontent leur quotidien avec un trouble psychique et partagent des pistes concrètes pour mieux vivre, avancer et trouver du soutien.
Vous êtes concerné·e par un trouble psychique, proche d’une personne concernée ou simplement intéressé·e par la santé mentale ? La Perche vous propose des conversations accessibles sur les troubles psy, le bien-être psychique, l’entraide et le rétablissement. Écoutez le podcast, partagez-le autour de vous et laissez-nous quelques étoiles si ces épisodes vous sont utiles.
Un podcast réalisé par Sylvain Pinot.
Écriture : Hana Levy Sousan, Alice Denis et Sylvain Pinot. Podcast cofondé par Anna Klarsfeld.
Musique originale composée par Blasé.
Produit par La Maison Perchée (https://www.maisonperchee.org/), association d’entraide en santé mentale.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
The newest 20 of 30 episodes
- Préserver l’autonomie, trouver la bonne distance : un enjeu pour les proches · 57 min · Season 3 Episode 5Quand un·e proche vit avec un trouble psy, on cherche souvent la juste manière d’être présent·e : rester disponible sans décider à sa place, s’inquiéter sans le réduire à ses…
- Témoigner en santé mentale : pourquoi et surtout comment ? Avec Folie Douce de Lauren Bastide · 1 h 9 min · Season 3 Episode 4Format inédit, on vous propose un épisode croisé Folie Douce X La Perche, enregistré en public à la Maison Perchée, avec Lauren Bastide, Dounia Hadni, Sylvain Pinot et Alice…
- Santé mentale des personnes trans : dépsychiatriser l’identité, soigner les souffrances · 1 h 2 min · Season 3 Episode 3Dans cet épisode, on explore les intersections entre transidentité et psychiatrie : d’une logique de pathologisation vers celle de l’autodétermination. Au fil des récits et des…
- Nommer sans enfermer : regards croisés sur l’annonce du diagnostic · 56 min · Season 3 Episode 2Cet épisode de La Perche explore un moment décisif, souvent ambivalent, dans les parcours de soin : l’annonce d’un diagnostic (ici autour des troubles bipolaire et borderline, et…
- Addictions et troubles psy : regards croisés entre soignants et personnes concernées · 1 h 1 min · Season 3 Episode 1Nouvelle saison, nouveau format : on explore les multiples facettes des addictions en croisant les regards. Autour d'une même table, des personnes concernées par les addictions…
- Du visible à l'invisible : repenser la notion de handicap - en collaboration avec Hélène Mastrandréas · 46 minLa Perche revient pour une troisième saison avec un format inédit : un épisode enregistré en public à la Maison Perchée lors du vernissage de l'exposition photographique "Ce…
- Vivre avec un TCA : causes, impacts et voies de rétablissement · 52 min · Season 2 Episode 9Dans cet épisode, on donne la parole à Anne, Anna et Caroline qui partagent leur expérience des troubles du comportement alimentaire (TCA). À travers leurs témoignages, on…
- Santé mentale et héritage culturel : trouver son chemin · 35 min · Season 2 Episode 8Dans cet épisode, on explore les relations complexes entre santé mentale et multiculturalité. Comment la double culture influence-t-elle notre rapport aux soins psychiques ?…
- Masculinités et troubles psy : dépasser les tabous · 46 min · Season 2 Episode 7Comment expliquer que 70 % des personnes consultant un professionnel de santé mentale sont des femmes ? Et que que 75 % des décès par suicide concernent des hommes ? À travers…
- Comment raconter le délire ? · 54 min · Season 2 Episode 6Le délire est une conviction erronée qui ne s’altère pas même si on apporte une preuve claire et raisonnable du contraire. La personne reste convaincue que ce qu’elle croit est…
- L’amour fou : les partenaires face aux troubles psy · 46 min · Season 2 Episode 5Comment les troubles psy sont-ils vécus par les partenaires des personnes concernées ? C’est la question que l’on a posée à Vivien, Anouk, Robine et Gaylord dans ce 19ème épisode…
- Créer pour se rétablir : quand l'art fait parler les maux - Avec Lisa Mandel et Les Piailleries · 54 min · Season 2 Episode 4On associe souvent créativité et troubles psychiques, en empruntant souvent le cliché de l’artiste torturé qui va sublimer sa souffrance à travers la création. Au-delà de ce lieu…
- Amitiés et troubles psy : comment faire des ami•e•s des allié•e•s du rétablissement ? · 56 min · Season 2 Episode 3Nos amitiés structurent nos vies. Elles nous apportent de la joie, de l’écoute, du soutien au quotidien. Dans une large mesure, elles font de nous qui nous sommes. Mais quand on…
- Santé mentale des étudiant·e·s : comment se faire aider ? Avec Nasrine, porte parole de Nightline · 38 min · Season 2 Episode 2Près de 43% des étudiant·e·s présentent des signes de détresse psychologique selon Santé Publique France. Face à ce chiffre alarmant, nous explorons dans cet épisode les défis de…
- Voyage voyage : comment prendre le large avec un trouble psy ? · 50 min · Season 2 Episode 1La Perche est de retour dans vos oreilles, et dans vos cœurs pour une saison 2 🫶🏼 Même formule, même équipe, on explore les réalités des troubles psy en tendant le micro aux…
- La fratrie face au trouble psy : trouver la posture juste · 57 min · Season 1 Episode 15Ils se sentent souvent seuls, les frères et sœurs de personnes concernées par un trouble psy. Pas directement responsables de leur proche comme le sont leurs parents, ils sont…
- Hygiène de vie : trouver son équilibre sans culpabiliser · 41 min · Season 1 Episode 14L’hygiène de vie, on le sait, est l’une des pierres angulaires du rétablissement. Un pilier essentiel. Mais qu’est-ce que c’est, au juste, une « bonne hygiène de vie » ? 🤔…
- Troubles dépressifs : quand la vie perd ses couleurs · 45 min · Season 1 Episode 13Il est fort probable que vous ayez déjà croisé le chemin de la dépression. Régulièrement présente dans les discussions, les films ou sur les réseaux sociaux, elle semble presque…
- Faire face au trouble psy de son enfant · 42 min · Season 1 Episode 12Avoir un enfant concerné par un trouble psy, ce n’est pas de tout repos ! Cela veut souvent dire se sentir inquiet pour son enfant, impuissant face à sa souffrance, seul face à…
- Troubles anxieux : quand la peur paralyse · 49 min · Season 1 Episode 11On a tous déjà été stressés, eu peur de ce que les autres pouvaient penser de nous, de décevoir quelqu’un ou encore de ne pas réussir à faire un travail. Mais pour certaines…







