La verdad de las cosas
by Isa Canales
Ep. 78: ¿Cómo ayudo a mi amiga en una relación tóxica?
About this podcast
Soy Isa Canales, psicóloga clínica y psicoterapeuta Gestalt, y la mente detrás de Somos Proceso. En cada episodio, te invito a explorar la verdad detrás de distintas historias desde una perspectiva psicológica. A través de estos relatos y su análisis, quiero ayudarte a encontrar reflejos en tu propia historia y brindarte herramientas que puedas aplicar en tu vida.
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- Ep. 76: ¿Qué hago si mi novio no deja de darle like a otras mujeres? · 28 min · Season 2 Episode 76En este episodio, Isa lee la carta de Regina quien vive una situación muy común: su novio no deja de darle like a fotos de otras mujeres, incluso de su ex, y eso le genera…
- Ep. 75: ¿Cómo dejar huella en los demás? ft. Álvaro Gordoa · 59 min · Season 2 Episode 75En este episodio hablamos sobre la carta de Sofía. Sofía se siente “invisible” sus relaciones interpersonales, pero no entiende qué es lo que hace mal, así que no sabe cómo…
- Ep. 74: ¿Por qué no me siento indispensable en mi grupo de amigos? · 32 min · Season 2 Episode 74Julia tiene 17 años, varios grupos de amigos y aun así, se siente sola. En la escuela son cercanos, pero en vacaciones parecen olvidarse de ella. Siente que ella es quien tiene…
- Ep. 73: ¿Cómo lidiar con una mamá que se victimiza? · 37 min · Season 2 Episode 73En este episodio, analizamos la carta de Paula. Paula regresó a vivir a casa de sus papás después de unos años fuera y se siente completamente ahogada en una dinámica familiar…
- Ep. 72: ¿Por qué quiero terminar con mi novia perfecta? · 42 min · Season 2 Episode 72Un episodio para quienes alguna vez han sentido culpa por alejarse de alguien que los ama mucho. En este episodio analizamos la historia de Damián. Damián quiere terminar con su…
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- Ep. 70: ¿Cómo lidio con la ansiedad de que me estoy quedando ciega? ft. El Sr. de los Hielos · 44 minIsa y Juan Pablo (el Sr. de los Hielos) empatizan con la carta de Teresa, una mujer de 35 años que en medio del agotamiento físico y mental, sufre de ataques de ansiedad después…
- Ep. 69: ¿Cómo cerrar un ciclo? ft. Nuria Diosdado · 1 h 5 minCerrar una etapa en la vida siempre es complicado, en este episodio de La Verdad De Las Cosas, Isa junto con Nuria Diosdado analizan la carta de Greta, una residente médica que…
- Ep. 68: ¿Cómo superar la crisis de los 30? ft. Nashla · 50 min¿Sientes que ya no eres la misma, aunque todo en tu vida “va bien”? Junto con Nashla, analizamos la carta de Julieta, una mujer de 33 años que se siente perdida en medio de las…
- Ep. 67: ¿Cómo recuperar la conexión con mi pareja? ft. Familia Triana · 1 h 2 min¿Te sientes desconectada de tu pareja? Junto con Memo y Elisa Triana, analizamos la carta de Andrea una mujer que perdió la magia de su relación desde que se convirtieron en…
- Ep. 66: ¿Sigo mi pasión aunque mi papá no esté de acuerdo? ft. Ana Laura González · 51 minDelma está por tomar una decisión que se siente más grande que ella: elegir qué estudiar. Su corazón le grita arte, pero su papá le insiste en derecho. En este episodio, Isa y la…
- Ep. 65: ¿Qué pasa cuando el cuerpo ya no puede? ft. Mon Gómez · 48 minEn este episodio, Isa platica con Mon Gómez: mamá, maratonista, emprendedora y mujer determinada. Hablan sobre cómo el running le dio estructura y propósito, pero también la…
- Ep. 64: ¿Es válido terminar una relación por falta de sexo? ft. Betsy Reuss · 45 minEn este episodio de La Verdad de las Cosas, Isa Canales platica con Betsy Reuss, psicóloga y sexóloga, sobre un caso que pone sobre la mesa los dilemas emocionales, sexuales y…
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- Ep. 62: ¿Qué tan fuerte serías si tuvieras que empezar otra vez? ft. Julieta Silva · 46 minEn este episodio, Isa Canales platica con Julieta Silva, entrenadora de alto rendimiento, coach en nutrición deportiva y fundadora de FitBody y FitFam. Julieta nos comparte la…
- Ep. 61: ¿Cómo aprovechar las oportunidades? ft. Mariazel Olle · 36 minEn este episodio de La Verdad de las Cosas, Isa Canales conversa con Mariazel Olle, actriz, conductora y madre, sobre su historia personal y profesional marcada por la…
- Ep. 60: ESPECIAL | Q&A sobre relaciones de pareja · 29 minEn este episodio especial de La Verdad de las Cosas, respondemos preguntas frecuentes sobre relaciones de pareja: ¿Debemos contarle todo a nuestra pareja? ¿Es normal que a mi…
- Ep. 59: ¿Por qué normalizamos las señales de alerta en las relaciones? ft. Floretta Mayerson · 49 minEn este episodio de La Verdad de las Cosas conversamos con Floretta Mayerson, cofundadora y CEO de Soy Violetta, una plataforma digital que utiliza inteligencia artificial para…







