Lass mal frei sein
by Lass mal frei sein
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#23 Zwischen Überforderung und Shutdown – wie frühe Prägungen dein…
#23 Zwischen Überforderung und Shutdown – wie frühe Prägungen dein…
About this podcast
Der „Lass mal frei sein“ Podcast ist ein Raum, in dem wir unsere eigene Erfahrung mit Dir teilen, wie wir den Weg in ein freieres, echteres, und verbundeneres Leben gegangen sind - aus unserer eigenen Wahrheit heraus.
Wie wir zurück gefunden haben in tiefes Vertrauen & Hingabe in das Leben selbst.
Raus aus Trauma, Anpassung, Essstörung, Süchten, Ablenkung und all den Dingen, die uns vergessen lassen haben.
Wir möchten transparent Alles mit Dir teilen, auch das, worüber sonst oft geschwiegen wird.
Wir hinterfragen Dinge, die gerne normalisiert werden - wir sie auf unserem Heilungsweg allerdings ganz anders erlebt haben.
Wir sind Anna Meyer & Lucie Petsch - beste Freundinnen und Weggefährtinnen - weiterhin auf der eigenen Reise - die in diesem Podcast über Themen wie persönliches Wachstum, Trauma Arbeit, Spiritualität, Kommunikation, Bewusstseinserweiterung, Beziehungen, Geld, Eigenermächtigung und vieles mehr sprechen.
Wir laden Dich ein, zu ganz viel flow, neuen Erkenntnissen, ganz viel Lebendigkeit und Verbundenheit - und natürlich maximale Freiheit.
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- #17 Heilung braucht Sicherheit – warum sichere Verbindung neue Erfahrungen möglich macht · 1 h 40 minWie lernen wir, uns wirklich sicher zu fühlen – mit unseren Gefühlen, unseren Bedürfnissen und unserem ganzen Sein? In dieser Folge gehen wir auf eine Hörerfrage ein und…
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- #14 Warum wir vom Machen so müde sind – über Weiblichkeit, Männlichkeit & die Sehnsucht nach Balance · 1 h 33 minWir Frauen haben in der schnelllebigen Zeit heute einfach keine Lust mehr, ständig alles zu machen, zu funktionieren und alles alleine zu tragen? Und was, wenn genau diese…
- #13 Wie viel Heilung braucht es wirklich? – über Selbstoptimierung, Leichtigkeit & Verbindung · 1 h 58 minWas, wenn Heilung gar nicht immer schwer sein und Jahre dauern muss? Und was, wenn selbst der Wunsch, ständig an uns zu arbeiten, irgendwann zu einem neuen (Leistungs-)Muster…
- #12 Was am Ende wirklich zählt – über Präsenz, Verbindung & die Zeit, die wir haben · 1 h 14 minWas würdest du bereuen, wenn du wüsstest, dass dir nur noch wenig Zeit bleibt? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie schnell uns das Leben daran erinnern kann, dass nichts…
- #11 Muster brechen statt funktionieren – wie echte Veränderung entsteht · 1 h 43 minWarum bleiben wir so oft in alten Mustern hängen – obwohl wir tief in uns längst wissen, dass sie uns nicht mehr dienen? In dieser Folge sprechen wir über genau diese Momente…
- #10 Du bist kraftvoller, als du denkst – über Wertschätzung, Heilung & deinen Wirkungsbereich · 1 h 41 minWas verändert sich, wenn du wirklich erkennst, wie viel Wirkung du hast – auf dich selbst, dein Leben und die Menschen um dich herum? In dieser Folge sprechen wir über…
- #09 Wenn Konzepte dich begrenzen – und du deine eigene Wahrheit wiederfinden darfst · 1 h 53 minWas passiert, wenn Konzepte, die uns eigentlich Orientierung und Sicherheit schenken sollen, plötzlich zu neuen Grenzen werden? In dieser Folge des „Lass mal frei sein“ Podcasts…
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- #07 Warum dich Social Media oft leerer macht, als es dich verbindet · 1 h 36 minWarum scrollen wir immer wieder durch Social Media – obwohl wir uns danach oft leerer, verwirrter oder getrennter von uns selbst fühlen? In dieser Folge des „Lass mal frei sein“…
- #06 Urvertrauen zurückgewinnen – wenn Sicherheit nie selbstverständlich war · 1 h 30 minWas passiert, wenn wir schon sehr früh im Leben lernen, dass Sicherheit, Verbindung und Vertrauen nicht selbstverständlich sind? In dieser Folge des „Lass mal frei sein“…
- #05 Wenn Energie nicht mehr matcht – Wahrheit, Grenzen & der Mut, du selbst zu sein · 2 h 5 minWas passiert, wenn du beginnst, deine Wahrheit wirklich auszusprechen – auch dann, wenn sie unbequem ist, Ablehnung auslösen könnte oder nicht mehr zu alten Rollen, Beziehungen…
- #04 Zurück in deine Weiblichkeit – weich, wild & frei · 1 h 16 minWas bedeutet Weiblichkeit wirklich – jenseits von Sanftheit, Empfangen und Hingabe? In dieser Solo-Folge des „Lass mal frei sein“ Podcasts nimmt dich Anna mit in ihre…
