L'école de la vie
by Vanessa Pilon
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60. Le repos comme acte de rébellion, avec Cynthia MA
60. Le repos comme acte de rébellion, avec Cynthia MA
About this podcast
L’école de la vie: Apprendre ce qui nous est utile, pour mieux naviguer cette affaire étrange et merveilleuse qu’est l’expérience humaine.
À travers son expérience personnelle, les ouvrages écrits sur le sujet, et grâce à des invité.es beaucoup plus compétents qu’elle, Vanessa tente chaque semaine d’enrichir ses perspectives, et devenir une humaine mieux outillée.
Au fil des épisodes, on explore ensemble notre paysage intérieur, afin de tracer ce qui, ultimement, nous relie.
Episodes
The newest 20 of 59 episodes
- 60. Le repos comme acte de rébellion, avec Cynthia MA · 1 h 16 minL'École de la vie est de retour, cette fois devant public! Pour ce premier épisode de la nouvelle saison, je retrouve Cynthia MA, qui était une de mes toutes premières invitées…
- 59. Vieillir, version badass! (épisode solo) · 41 minDans ce dernier épisode de la saison, je me confie comme jamais sur ma transformation profonde à l'aube de mes 40 ans. Entre sursaturation d'informations et soif d'authenticité…
- 58. Le travail: Comment s'y épanouir? Invitée: Marylise Champagne de 10 000 matins · 1 h 27 min · Season 2 Episode 58On passe environ 10 000 matins de notre vie au travail. Comment est-ce qu'on peut cesser d’appréhender les lundis et redonner du sens à nos semaines? Dans cet épisode, je reçois…
- 57. VIVACE! Questionner les normes de la vie moderne. Invitée:Marie-Claude Lacerte · 1 h 50 minComment réintégrer notre nature humaine dans un monde moderne qui nous en déconnecte? Dans cet épisode, j'ai eu la chance de m'asseoir (pendant près de 2 heures!) avec la…
- 56. Ralentir pour se sortir de l'épuisement et du stress, avec Ariane Cytrynowicz (HappyAri) · 1 h 50 minMerci à Zorah Biocosmétiques, présentateur de cet épisode! Utilisez le code "VANESSA25" pour 25% de rabais sur votre commande! Cette semaine, je discute avec Ariane Cytrynowicz…
- 55. Parler pour être écoutée: Secrets d'une communication efficace. Avec Julie Parent, orthophoniste · 1 h 25 minSaviez-vous que notre cerveau crée un million de nouvelles connexions neuronales par seconde durant les deux premières années de vie? Dans cet épisode captivant, je reçois Julie…
- 54. Ménage du printemps! Désencombrer pour plus de légèreté. Invitée: Ariane Martel-Labrecque · 1 h 28 minSaviez-vous combien l'on retrouve d'objets en moyenne par maison? 300 000 objets. Oui oui. Imaginez toute la gestion que ça représente dans nos vies, d'en posséder autant. Et si…
- 53. Ce que nos animaux essaient de nous dire. Invitée: Sophie Véronneau · 1 h 10 minCette semaine, je reçois Sophie Véronneau, comportementaliste canin et communicatrice animale extraordinaire. Et si nos chiens étaient bien plus que de simples compagnons? Sophie…
- 52. Parentalité instinctive: C'est quoi, une enfance épanouie (pour vrai)? Invitée: Elisabeth Dufresne · 1 h 31 minDans cet épisode, je reçois Elisabeth Dufresne, "permacultrice de l'enfance" et spécialiste de la parentalité instinctive, basée sur les neurosciences. Elisabeth Dufresne est…
- 51. L'amour qui dure (et grandit!) : conversation intime avec Alex Nevsky · 1 h 14 minComment rester amoureux après les papillons? Qu'arrive-t-il quand on ose vraiment voir l'autre, avec sa lumière ET ses zones d'ombre? Cette semaine, mon amoureux, Alex Nevsky…
- 50. Entre chaos et transformation : Naviguer dans un monde en mutation (solo) · 57 minVous sentez-vous parfois paralysé.e, incapable d'avancer malgré votre to-do list qui déborde? Ressentez-vous cette étrange sensation que le monde tel que nous le connaissons est…
- 49. La puissance du chant et l'histoire occultée, avec Eve Marie Roy · 1 h 48 minDans cet épisode, Vanessa Pilon reçoit Ève Marie Roy, auteure-compositrice-interprète devenue sonothérapeute et enseignante de chant. Après la perte de sa mère à 16 ans, Ève…
- 48. Accomplir l’extraordinaire, avec Martine Marois, athlète · 1 h 28 minOn vit tous.tes des défis à travers l’expérience humaine. Souvent, on ne les choisit pas: Les défis se présentent à nous, et on doit puiser dans notre capacité d’adaptation et…
- 47. Lire dans les cartes et cultiver notre intuition, avec Marjorie Few · 1 h 18 minEt si de simples cartes à jouer pouvaient nous reconnecter à notre intuition? Dans cet épisode intimiste, je reçois Marjorie Few, autrice du "Petit manuel de cartomancie", paru…
- 46. Santé: 5 habitudes simples pour avoir plus d'énergie, avec Jean-Christophe Poirier (Humain 360) · 2 h 6 minEt si prendre soin de sa santé était finalement... simple et gratuit? Dans cet épisode, Jean-Christophe Poirier, kinésiologue de formation, nous dévoile les secrets d'une vie en…
- 45. Finances conscientes: Investir et bâtir notre matrimoine. Invitée: Marie-Ève Charron (L'autre façon) · 1 h 39 min🌟 Et si on parlait d'argent autrement ? Dans cet épisode, je reçois Marie-Ève Charron, fondatrice de L'autre façon, qui nous invite à repenser complètement notre relation avec…
- 44. Décolonisation: du coeur au collectif, avec Alexandra Picard-Sioui (Yawinonh) · 1 h 28 minQuelle joie et quel honneur de recevoir Alexandra Picard-Sioui, fondatrice de Yawinonh, pour une conversation coeur à coeur. En tant que femme wendat et membre de la communauté…
- 43. Human Design, avec Karine Guy d'Atypiquement parfaite · 1 h 24 minConnaissez-vousle Human Design? Pour moi, le HumanDesign, c'est comme recevoir le "manuel d'utilisation" de soi-même(enfin!). Il s’agit d’unsystème de compréhension de soi…
- 42. Passage vers 2025: Rituel d'intégration et de manifestation (solo) · 60 minÉpisode spécial! Avez-vous envie d’amorcer 2025 avec intention et clarté, pour créer votre vie de façon alignée? Et si on prenait le temps de réellement ressentir comment l’on…
- 41. Traverser les Fêtes avec intégrité et bienveillance (épisode solo) · 37 minSurprise! Dans cet épisode spécial des Fêtes, on explore comment naviguer les dynamiques familiales avec authenticité et bienveillance. Comment rester fidèle à soi tout en…
