Leichtathletik
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So findest du Laufpartner:innen, die wirklich zu dir passen - mit…
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Leichtathletik auf meinsportpodcast.de – Höre hier alle Podcasts zur Leichtathletik. Ob Laufdisziplinen, Sprung-, Wurf- oder Mehrkampf, Andreas Thies bietet dir an dieser Stelle alle Infos zu den wichtigsten Disziplinen der Olympischen Spiele. Abonniere jetzt diesen Podcast-Feed und erhalte alle Podcasts zu Deiner Lieblingssportart.
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- Routinen für Läufer:innen mit wenig Zeit - mit Dr. Frizzi Mayer · 1 h 38 minIm Leben vieler Läufer:innen bleibt zwischen vollem Kalender, Job und Familie keine Zeit für ausführliche Trainingsroutinen. Was ist also wirklich notwendig und effektiv, und was…
- So erkennst du Fortschritte ohne Pace · 8 minMachst du im Training wirklich Fortschritte, auch wenn die Pace auf der Laufuhr stagniert? In dieser ACHILLES RUNNING Shorts zeigen wir dir, woran du deine wahre Fitness…
- Formverlust verhindern in der Off-Season - mit Julia & Elliot · 1 h 31 minAuf keenfootwear.de sparst du mit unserem Code "KEENAR20" ganze 20 % auf die komplette Trail-Running-Kollektion!In der Off-Season fürchten viele Läufer:innen den totalen…
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- Wie schnell sollte ich wirklich laufen? - mit Prof. Dr. Steffen Willwacher · 1 h 6 minWie viel Speed braucht es eigentlich auf der Langstrecke? In dieser Podcastfolge nehmen wir gemeinsam mit Biomechanik-Experte Prof. Dr. Steffen Willwacher das Thema…
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- Von "nur" Finishen zum Performen: So gelingt der Shift - mit Katja Tegler · 1 h 32 minIn dieser Folge sprechen wir mit Athletin, Coach und Sportpsychologin Katja Tegler darüber, was passiert, wenn aus purem Genusslaufen ambitionierter Sport wird. Wie verändert…
- Das Laufband: Mehr als nur die Notlösung? · 8 minDunkelheit, Nieselregen oder Glatteis – wenn das Winterwetter deine Laufroutine bedroht, stellt sich die Frage: Ist das Laufband eine echte Alternative oder nur eine Notlösung?…
- Folge 211: Europameister Frederik „Freddy“ Ruppert · 1 h 11 minDas Trainings-Geheimnis des Europameister über 3000 Meter Hindernis Im August lief Frederik Ruppert bei den Europameisterschaften in Birmingham souverän zur Goldmedaille über…
- Ein Leben lang Ausdauer - mit "Bottle Claus" Claus-Henning Schulke · 1 h 26 minOb als Ironman auf Hawaii, legendärer „Bottle Claus“ für Eluid Kipchoge oder am Start bei extremen Ultra-Challenges wie dem RAAM – unser Gast Claus-Henning Schulke lebt…
- Laufschuh-Rotation: Wie viele Modelle brauchst du? · 9 minReicht ein einziges Paar Laufschuhe für dein Training aus oder verschenkst du damit Potenzial für Gesundheit und Performance? In dieser Shorts Folge erfährst du, warum eine…
- Loading & Fueling für Fortgeschrittene - mit Tania Freitag-Duque · 1 h 15 minIn dieser Folge des ACHILLES RUNNING Podcasts dreht sich alles um die perfekte Verpflegungsstrategie vor, während und nach dem Wettkampf. Gemeinsam mit Ernährungsexpertin Tania…
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- Wettkampf-Knigge: So machst du am Racetag alles richtig - mit Steven Richter · 2 h 1 minKopfhörer-Verbot, Müll-Sünden und No-Gos im Startblock: Wie verhält man sich bei einem Marathon oder HM wirklich richtig? In dieser Folge haben wir Race-Director Steven Richter…
- Das solltest du direkt nach dem Marathon tun · 8 min42,195 Kilometer sind geschafft, die Medaille glänzt um den Hals – und die Erleichterung ist riesig! Doch genau an diesem Punkt passieren die häufigsten Fehler. In dieser Folge…
