About this podcast
Bienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté !
Je suis Flo, ton hôte sur Libre à toi, coach en organisation et connaissance de soi, depuis 2022.
Je suis aussi passionnée par l'entreprenariat et une vraie project addict.
Et j'ai repris mes études en tant qu'alternante en Septembre 2024.
Chaque semaine, je t’accompagne à mieux te connaître afin de créer ta propre liberté, seule ou accompagnée d’un de mes invités.
Je souhaite que tu puisses avoir toutes les clés en main pour réaliser tes rêves et vivre dans le plaisir et dans la sérénité au quotidien.
Tu l'auras compris dans ce podcast on parle de liberté, mais surtout de quotidien. Comment ne pas subir son quotidien et la recherche du sentiment de liberté sans forcément quitter la vie "normale". Parce que la liberté peut se trouver dans les choses simples non ?
Je t’invite à t’abonner dès maintenant pour ne pas manquer les prochains épisodes.
☕ Un nouvel épisode tous les jeudis 🥞
➡️ Retrouve-moi sur Instagram : @flo.libre (https://www.instagram.com/flo.libre/)
☎️ Côté coaching, tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (30min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Episodes
The newest 20 of 87 episodes
- 81. Tu n’es pas lent.e, tu as trop de temps · 33 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, on parle de la Loi de Parkinson ___ Je suis Flo…
- 80. Prioriser pour lâcher prise · 23 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, je reviens ici, pour te donner des nouvelles et…
- 79. Je suis en retard · 20 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, je te parle des sentiments qui me pèsent ces…
- 78. Ce que ton stress va t’apprendre · 28 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, on parle stress et anxiété... Mais pas d'astuce…
- 77. To do list : les erreurs · 31 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine on parle de la fameuse liste de chose à faire, des…
- 76. Pourquoi c'est difficile de prendre soin de soi ? · 16 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine je me pose cette question : pourquoi c'est…
- 75. Arrête de chercher l'outil idéal · 17 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, je te parle d'un principe essentiel dans ta quête…
- 74. On fait le bilan de 2025 ensemble ? · 29 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine je t'accompagne à faire ton bilan avec moi.. De…
- 73. 10 questions avant de se lancer · 14 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! ___ Je suis Flo, ton hôte sur Libre à toi, coach en organisation…
- 72. Retrouver la motivation · 19 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, on focus sur la motivation. C'est quoi exactement…
- 71. Projet : motivation ou pression ? · 34 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine on parle projets et objectifs ! Pourquoi c’est…
- 70. Journaling guidé pour retrouver de la clarté · 29 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine je t'accompagne dans un exercice de journaling…
- 69. Quand s'organiser fait mal · 31 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! S’organiser n’est pas toujours simple… et parfois, ça fait même…
- S'organiser avec les saisons - L'Automne #Rediffusion · 28 minRediffusion, mais de saison ! Dans cet épisode, on parle de l'Automne, l'une de mes saisons préférées (version amour / haine) mais qui n'est pas forcément celle qui fait…
- 68. Est-ce que je suis (encore) entrepreneur ? · 31 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine j'ouvre le débat autour de l'entreprenariat, du…
- 67. Je galère. Mon plan d’action pour retrouver l’équilibre · 42 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, je te partage mon plan d'action pour retrouver…
- 66. Pourquoi je procrastine le podcast ? · 28 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, c'est le retour du podcast après une grosse pause…
- 65. S'organiser avec les saisons - Spécial Hiver · 35 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine on parle d'organisation pendant l'hiver ! Je te…
- 64. Bonne année ! #TeaTime · 14 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, c'est Tea Time, pour la reprise du podcast ! Je…
- 63. Bien vivre avec ses cycles avec @eugenie_happyhormones · 1 h 2 minBienvenue sur Libre à toi, le podcast qui déclenche l’envie d’être soi-même et d'oser vivre sa propre liberté ! Cette semaine, j’ai reçu Eugénie avec qui on a parlé de cycle…
