Личностные конструкты
by Анна Дегтярева
Latest episode
Вопросы для трансформации: недовольство собой, жизнью, миром
Вопросы для трансформации: недовольство собой, жизнью, миром
About this podcast
Здесь вы узнаете о том почему мы видим мир так, как видим. Что определяет вашу линзу восприятия реальности. Как расширять это восприятие мира и возможностей, и попробуете вместе со мной выполнить практические упражнения, которые помогут вам обрести большую внутреннюю устойчивость.
Это будет интересно тем, кто ценит практическую информацию и увлекается личностным ростом и развитием.
Ведет подкаст - Анна
Дегтярева, практический психолог, автор проекта "90 дней благодарности".
Подкаст выходит каждые 2 недели по четвергам.
Будет интересно и полезно, присоединяйтесь!
Episodes
The newest 20 of 22 episodes
- Вопросы для трансформации: недовольство собой, жизнью, миром · 9 minВ данном выпуске разберем недовольство, как определённое внутреннее состояние, которое помогает защититься от перегрузки, чужих ожиданий и страха близости. Специальные вопросы…
- Вопросы для трансформации: легкое создание денег вместо сверхусилий · 12 minВ данном выпуске разберем то, как перестать выжимать из себя последние силы и начать жить с легкостью, почему сверхусилия не ведут к успеху, а легкость — это не про лень, а про…
- Вопросы для трансформации: привычка сжиматься · 7 minВ данном выпуске разберем привычку сжиматься в желаниях, в голосе, в теле, в мечтах. Не занимать много места. Не просить лишнего. Быть удобными и незаметными. Специальные…
- Вопросы для трансформации: увеличение дохода · 9 minЭти вопросы можно повторять ежедневно в течение 21 дня, чтобы создать новую реальность, где ваш желаемый доход для вас становится естественным и безопасным. Буду рада вашей…
- Вопросы для трансформации: если вам не возвращают долги · 8 minВ данном выпуске разберем основные психологические причины невозвращения долгов. Ведь долги связаны с глубинными причинами, которые могут удерживать вас в ограничениях…
- Вопросы для трансформации: долги, закредитованность и неспособности вернуть деньги · 13 minТема долгов и кредитов затрагивает не только финансы, но и более глубокие слои нашей психики. В данном выпуске разберем скрытые эмоциональные причины, семейные сценарии и…
- Вопросы для трансформации: нехватка денег, сценарий бедности и выживания · 4 minДеньги – это не просто цифры на счёте или купюры в кошельке. Они отражают внутренние убеждения, эмоциональные состояния и даже телесные реакции. Данные вопросы помогают выйти за…
- Вопросы для трансформации: негативные убеждения о деньгах · 5 minПодготовила серию выпусков со специальными вопросами в стиле Access Consciousness. Они отличаются от обычных вопросов тем, что не предполагают конкретного ответа, а работают как…
- 5 вопросов для расширения восприятия · 6 minСпециальные вопросы дают пространство для изменений и открывают доступ к ресурсам и скрытым возможностям. В этом выпуске разберем 5 таких основных вопросов. Они помогут развить…
- Черты, блокирующие увеличение дохода, #2 Удовлетворенность (+ визуализация) · 10 minВ этом выпуске поговорим об удовлетворенности и как она влияет на финансовое благополучие. Дополнительно сделаем визуализацию.
- Черты, блокирующие увеличение дохода, #1 Скромность (+ визуализация) · 12 minВ ближайшей серии выпусков разберем 30 основных черт, которые блокируют увеличение финансового благосостояния, особенно у людей, которые интересуются духовным развитием. Первый…
- Разбор жизненного сценария главного героя из кинофильма "Невероятная жизнь Уолтера Митти" · 31 minПилотный выпуск, посвященный разбору кинофильма «Невероятная жизнь Уолтера Митти» (2013), режиссера Бена Стиллера. На примере главного героя данного фильма мы с вами разберем…
- Визуализация для развития навыка выражать просьбы (для женской аудитории) · 8 minПриглашаю вас погрузиться в путешествие в мир визуализации, созданное специально для вас. Этот дополнительный выпуск подкаста посвящен способности и навыку выражения своих просьб…
- Как перестать жить в мечтах и начать действовать (жизненный сценарий мечтателя) · 30 minВ данном выпуске речь пойдет о том, как формируется в раннем детстве сценарий мечтательного человека и жизнь в розовых очках. Вы узнаете основные причины формирования сценария…
- Исследуем внутренний мир и сферы для личностного роста (визуализация + расшифровка образов) · 26 minВ данном выпуске вы сможете прослушать визуализацию, которая поможет вам исследовать ваш внутренний мир через образы, метафоры, и ассоциации. Это поможет вам понять, как обстоят…
- Глубинная причина женского контроля и недоверия (плюс Визуализация) · 31 minВ данном выпуске речь пойдет о том, как формируется в раннем детстве сценарий контроля и почему так трудно перестать контролировать и научиться доверять. В завершение вы сможете…
- Психология счастливой женской Судьбы: подводные камни и скрытые препятствия · 25 minВ данном выпуске речь пойдет о том, что препятствует созданию счастливой женской судьбы, о сценарии драмы, а также, что такое Судьба с психологической точки зрения. В завершение…
- 6 психологических препятствий в проявлении женской красоты (плюс визуализация "Истинная женская красота") · 30 minВ данном выпуске вы узнаете о 6 самых распространенных психологических препятствий, которые мешают раскрытию и проявлению женской красоты. А также, сможете погрузиться в изучение…
- Психология Элегантности: 7 скрытых препятствий на пути к элегантности · 20 minВ данном выпуске вы узнаете об основных 7 психологических причинах сопротивлению элегантности, а также выполните 2 упражнения, которые помогут вам лучше понимать самих себя…
- Родительские запреты: внутренняя борьба, обреченная на поражение · 40 minИз данного выпуска вы узнаете, что такое родительские предписания, какие основные выделяют 12 групп запретов, и как они проявляются в жизни взрослого человека. И то, почему…
