Limitless Project
by David Nicolas
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Pourquoi tu es épuisé alors que tu fais tout bien - Robin Malmasson
Pourquoi tu es épuisé alors que tu fais tout bien - Robin Malmasson
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Chaque semaine, je pars à la rencontre de scientifiques, d’entrepreneurs et d’athlètes pour décoder leurs routines et explorer les clés du potentiel humain.
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- Pourquoi tu es épuisé alors que tu fais tout bien - Robin Malmasson · 1 h 34 min · Season 5 Episode 167Robin Malmasson a passé 15 ans épuisé alors qu’il pensait tout faire correctement. Sport, bains froids, jeûne intermittent, respiration… Il a tout testé avant de comprendre que…
- Tu te blesses parce que ton corps est FAIBLE - Valentin Copin · 1 h 38 min · Season 5 Episode 166Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Valentin Copin est L’EXPERT français du tendon et de la prévention…
- La pyramide de la longévité : par quoi commencer ? - Vincent Foulonneau · 1 h 45 min · Season 5 Episode 165Vincent Foulonneau est ancien chercheur à l’INSEP, spécialiste du vieillissement cellulaire et de la neurobiologie. Dans cet épisode, il partage une approche très concrète de la…
- Réparer ton microbiote : les 3 étapes - Marion Kaplan · 1 h 44 min · Season 5 Episode 164📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans son dernier livre Keto-Biotique, Marion Kaplan explore un…
- Peut-on transformer un sédentaire en ultra-traileur? - Guillaume Millet · 1 h 32 min · Season 5 Episode 163Chercheur en physiologie du sport, auteur du célèbre modèle de la chasse d’eau pour expliquer les facteurs qui limite la performance, Guillaume Millet se lance dans une nouvelle…
- L'expert n°1 de l'anti-aging - Dr Guénolé Addor · 1 h 50 min · Season 5 Episode 162Diplômé de médecine intensive et anesthésiologie, le Dr Guénolé Addor est devenu la référence de l’anti-aging en Suisse. Il traduit les dernières découvertes en neurosciences et…
- L’expert de l’entrainement pour la longévité - Rudy Coia · 1 h 55 min · Season 5 Episode 161Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Rudy Coia est l'expert français de l'Hyrox et de l'entrainement pour…
- Sport, longévité : l’expert du Cétogène me répond - Ulrich Genisson · 1 h 48 min · Season 5 Episode 160Auteur de plusieurs livres, Ulrich Genisson est l'expert français du régime cétogène, tant sur ses aspects santé que performance sportive. Dans ce live, nous aborderons…
- Bilan sanguin après 6 mois de cétogène - David Nicolas · 1 h 38 min · Season 5 Episode 159📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com David Nicolas, CEO, athlète ultra, et biohacker, partage les…
- L'Expert n°1 de la Mobilité - Thibaud Saline · 1 h 52 min · Season 5 Episode 158Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Thibaud Saline est kinésithérapeute du sport, passionné de…
- Comment développer un business Bio-Inspiré ? -Guillaume Lopez · 1 h 57 min · Season 5 Episode 157📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans cet épisode, je reçois Guillaume Lopez, biologiste…
- Le bug moderne : Myopie, crème solaire et lumière artificielle -Joff Turner · 1 h 39 min · Season 5 Episode 156📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans cet épisode, nous décortiquons plusieurs maladies modernes…
- Les learnings d’un CEO pour développer sa marque à +6M€ (Bertrand Durand-Gasselin) · 1 h 14 min · Season 5 Episode 155📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans cet épisode, je reçois le fondateur de la marque de vêtement…
- Bilan 2025 - Ce que j’ai appris sur la Nutrition, le Sport et le Business · 1 h 27 min · Season 5 Episode 154📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans cet épisode hors série, je te partage mes principaux learning…
- Le Manuel du Performer : routines d’énergie, process d’exécution -Pierre-Emmanuel Branger · 1 h 50 min · Season 5 Episode 153📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Pierre-Emmanuel analyse ce qui fait vraiment la différence chez les…
- Le Programme de l'Athlète 4x4 : Fort, Mobile et Endurant sans te blesser – Aurélien Broussal-Derval · 1 h 58 min · Season 5 Episode 152📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Avec Aurélien Broussal Derval, l’un des meilleurs experts…
- S’étirer ne sert à rien : voici ce qui prévient vraiment les blessures -Thomas Training Thérapie · 1 h 36 min · Season 5 Episode 151📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Thomas de Training Thérapie est kiné et expert en mobilité. Sa…
- Tu dors mal ? Commence par regarder ta bouche - Philippe Coat · 1 h 38 min · Season 5 Episode 150📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com Dans cet épisode, le chirurgien-dentiste Philippe Coat révèle un…
- Pourquoi les esprits brillants marchent (et ce que ça change dans leur cerveau) – Alexandre Dana · 1 h 31 min · Season 5 Episode 149📩 Abonne-toi à ma newsletter hebdo + 🎁 e-book avec toutes mes routines : https://limitlessproject.substack.com La marche ne fait pas rêver sur Instagram… pourtant c’est l’un des…
- FAQ - Carnivore, surentrainement, TDAH et cardio · 1 h 39 min · Season 5 Episode 148📚 Pour commander mon livre "La routine des audacieux" : https://linktr.ee/david.limitlessproject NUTRITION Régime carnivore : pour ou contre ? Cycler ses apports en nutriments VS…
