LODERND & LEISE
by PRIMAVERA
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Naturkosmetik und Nachhaltigkeit – für die eigene Haut einstehen mit…
Naturkosmetik und Nachhaltigkeit – für die eigene Haut einstehen mit…
About this podcast
Der Podcast von PRIMAVERA für alle, die bewusster leben, tiefer fühlen und mit sich selbst verbunden bleiben möchten.
In Lodernd & Leise sprechen wir mit inspirierenden Menschen - wie Ursula Karven, Louisa Dellert, Lukas Klaschinski - über die Themen, die uns in herausfordernden Zeiten wirklich bewegen: mentale Gesundheit, persönliche Entwicklung, Achtsamkeit, Naturverbundenheit, Weiblichkeit, Gesundheit und die kleinen Rituale, die das Leben leichter machen. Der Podcast steht für Wohlbefinden, mentale Gesundheit und echte Geschichten mit Mehrwert.
Episodes
- Naturkosmetik und Nachhaltigkeit – für die eigene Haut einstehen mit Nina Gnädig · 52 minEin Gespräch, das unter die Haut geht: In dieser Folge trifft Birte auf Nina Gnädig - Schauspielerin, Therapeutin für Selbstintegration und absoluter Herzmensch mit echter…
- Atmung & Achtsamkeit - über Rituale und innere Ausrichtung mit Vivien Keller · 58 minWann hast du das letzte Mal wirklich tief durchgeatmet? Birte trifft Vivien, die zwischen Marketing-Alltag, Herzensprojekten und Yogamatte ihren ganz eigenen Weg zu mehr…
- Selbstwert & Selbstständig - Doppelrolle der selbststandigen Mama mit Clarissa Correa Da Silva · 1 h 1 minWas passiert, wenn Rollenbilder auf Realität treffen? Birte spricht mit Clarissa Corrêa da Silva über Mutterschaft, Selbstständigkeit, innere Anker und die Kunst, in einer Welt…
- Freiheit & Frausein - Frauengesundheit und Yoga mit Melina · 1 h 3 minBirte und Melina öffnen in dieser Folge das ein oder andere Fenster im Kopf. Dabei geht es um PCOS, Endometriose und all die unsichtbaren K(rä)mpfe, die man, gerade als Frau, oft…
- Humor statt Härte – oder: was ist eigentlich Männlichkeit mit Matthias Weidenhöfer · 1 h 4 minMikro an - Männlichkeit neu gedacht. Matthias Weidenhöfer, das heißt: Film-Sets, Mockumentary, Wohnmobil‑Abenteuer und ein erfrischend wacher Blick auf die Welt. Zusammen…
- Ruhe & Rituale - eine Reise nach Innen mit Ursula Karven · 45 minUrsula Karven und Birte sprechen darüber, wie man es schaffen kann, sich immer wieder mit sich selbst zu verbinden, warum wir im JETZT leben sollten und weshalb ein vertrauter…
- Intention & Integrität - Haltung statt Fassade mit Kurt L. Nübling · 1 h 5 minWas bleibt, wenn aus einem Traum eine Haltung wird? In dieser Folge spricht Birte mit Kurt Nübling, Mitgründer von PRIMAVERA, über die Kraft von Visionen, die Verbundenheit zur…
- Trauma & Träumen - Selbstmitgefühl mit Hannah Carius · 51 minIn dieser berührenden Folge spricht Birte mit Hannah, psychologische Beraterin und Trauma-Begleiterin über ihren ganz persönlichen Weg zu mehr Verbundenheit, Sicherheit und…
- Losgehen & Loslassen - Übergänge gestalten mit Luise Morgen · 50 minZwischen Loslassen und Losgehen: Birte spricht mit Luise Morgen über Trauer, Abschied und die Kraft menschlicher Verbundenheit. Offen und warm erzählt Luise von ihrem Weg, von…
- Schönheit und Scham - Warum Perfektion keine Antwort ist mit Louisa Dellert · 51 minIn dieser Folge spricht Birte mit Louisa Dellert über Selbstzweifel, Schönheitsdruck und den Mut, sich von ständigen Vergleichen zu lösen. Gemeinsam werfen sie einen ehrlichen…
- Make-Up und Menschlichkeit - Ein Blick in den Spiegel mit Karim Sattar · 51 minIn dieser Folge trifft Birte auf Karim, langjähriger Freund und Wegbegleiter, der Schönheit anders denkt. Als Celebrity Green Make-up Artist bewegt er sich zwischen Glamour…
- Leichtigkeit & Lebensmut - Balance finden mit Carolin Kotke · 52 minWenn Birte auf Caro trifft, entsteht ein Gespräch, das berührt. Die Autorin und Wegbegleiterin spricht offen über Neuanfänge, Veränderungen und den Umgang mit ihrer Erkrankung…
- Fühlen & Flucht - Gefühlsbereitschaft mit Lukas Klaschinski · 1 h 5 minWas passiert, wenn DU aufhörst, Gefühle wegzudrücken und anfängst, sie wirklich zuzulassen? Birte trifft den Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski und spricht mit…
- Lodernd und Leise - Geraldine Schüle · 58 minIn dieser Folge von Lodernd und Leise spricht Geraldine Schüle über die kleinen Momente, die uns wieder bei uns selbst ankommen lassen. Es geht um Selbstfürsorge, innere Ruhe und…
