mal ehrlich
by Andrea Jansen & Michèle Widmer
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Windelfrei: Mehr Aufwand oder eine Erleichterung?
Windelfrei: Mehr Aufwand oder eine Erleichterung?
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Der Podcast von mal ehrlich. Gespräche für Menschen, die Eltern sind – und noch viel, viel mehr. Andrea Jansen und Michèle Widmer sprechen mit Expert:innen und Menschen mit besonderen Geschichten – über Selbstfindung, Körper, Psyche, Berufswege und die Gesellschaft, in der wir leben. Dies mit klarem Engagement für Empathie, Gleichberechtigung und Vereinbarkeit. Alle paar Wochen sprechen wir in einer «Unter uns»-Folge im mal ehrlich-Team über Themen, die uns aktuell beschäftigen.
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- Windelfrei: Mehr Aufwand oder eine Erleichterung? · 54 min · Episode 137Gespräch übers Abhalten mit Magdalena Bernegger Töpfchen statt Windel schon ab Geburt: Windelfrei klingt nach noch mehr Aufwand für frischgebackene Eltern. Ist es das? Magdalena…
- Neurodivergente Kinder: Was tun, wenn gar nichts mehr geht? · 1 h 11 min · Episode 136Sammy Frey und Markus Tschannen beantworten ECHTE Fragen von Eltern Im September war mal ehrlich im Bernhard Theater in Zürich zu Gast. Das Thema: «Mal ehrlich, ich auch» – ein…
- Superskinny, Botox, graue Haare: Das me:Team über Schönheitsideale · 1 h 6 min · Episode 135«Gut siehst du aus!» Wer freut sich nicht über dieses Kompliment? In dieser Folge vom Podcast «mal ehrlich unter uns» sprechen Michèle Widmer, Tanja Höhn und Simon Berginz über…
- Matriarchat: Wie sähe die Welt aus, wenn nicht Männer sie regierten? · 1 h 4 min · Episode 134Gespräch mit Heide Göttner Abendroth Dr. Heide Göttner-Abendroth hat ihr halbes Leben einer Frage gewidmet: Wie könnte eine Gesellschaft aussehen, die nicht auf Herrschaft gebaut…
- Felizitas Ambauen: Wie manage ich meine Energie? · 1 h 20 min · Episode 133Ein Gespräch über leer Akkus, Neurodivergenz und Social Media Felizitas Ambauen ist eine der bekanntesten Psycho- und Paartherapeutin der Schweiz. Sie moderiert zusammen mit der…
- Damian Haas: Wo brennt's zwischen Eltern und Schule? · 1 h 11 min · Episode 132Hausaufgaben, Noten und Mobbing im Fokus Damian Haas ist Redaktor bei SRF Kids und SRF School, war acht Jahre lang Lehrer und moderiert seit 2024 den Podcast «Bildungsreise». Er…
- Wie macht ihr das so? Das mal ehrlich-Team über Vereinbarkeit (Sommer-Serie) · 1 h 20 min · Episode 131Sandra Trupo, Katharina von Wyl und Michèle Widmer vom mal ehrlich Team im Gespräch Wer kocht bei euch häufiger? Wer bleibt zu Hause, wenn das Kind krank ist? Und welche Hacks…
- Josianne Hosner: Die Mens ist bloody brilliant! (Sommer-Serie) · 1 h 9 min · Episode 130Gespräch über den weibliche Zyklus Josianne Hosner ist Zyklusmentorin, Menstruationskundige und Tabubrecherin. Vor über sechs Jahren war sie bei Andrea Jansen im Podcast zu Gast…
- Barbara Bleisch: «80 Prozent von guter Elternschaft ist dabei sein» (Sommer-Serie) · 1 h 12 min · Episode 129Barbara Bleisch und Elisa Malinverni Barbara Bleisch ist Philosophin, Moderatorin der «Sternstunde Philosophie» und eine der bekanntesten Denkerinnen der Schweiz. Mit Host Elisa…
- Hazel Brugger: «Eine Mutter ist auch ein Smartphone» (Sommer-Serie) · 58 min · Episode 128Hazel Brugger und Andrea Jansen Hazel Brugger ist Satirikerin, Comedian, und eine der bekanntesten Schweizer Stimmen auf internationalen Bühnen. Vor fünf Jahren war sie – damals…
- Cortisol Belly, Schlaf, Libido: Was Stress mit uns Frauen macht · 59 min · Episode 127Gespräch mit Villa Margarita Stress ist salonfähig geworden, fast schon ein Statussymbol. Doch chronischer Stress ist eine messbare Belastung für Hormone, Schlaf, Immunsystem und…
- Weniger Kontrolle, mehr Augenhöhe: «Hands Off Parenting» als Credo · 1 h 9 min · Episode 126Nadja Schnetzler über die Erziehung ihrer Kinder Nemo und Ella Nadja Schnetzler ist Unternehmerin, Purpose Coach — und Mutter vom ESC-Star Nemo und der erfolgreichen Fotografin…
- Alleswisser KI: Was sollen unsere Kinder überhaupt noch lernen? · 1 h 1 min · Episode 125Gespräch mit Philippe Woodtli Philippe Woodtli ist CEO des KI-Beratungsunternehmens Maidai und ein Alleskönner. Er hat früher Lebensversicherungen verkauft, war Croupier im…
- «Ich hatte alle Argumente, warum ICH keine Therapie brauche» · 52 min · Episode 124Aepsy-CEO Nicolas Egger im Gespräch Nicolas Egger ist Mitgründer des Mental Health Start ups Aepsy. Ausgerechnet er brauchte lange, bis er selbst den Schritt in eine Therapie…
- Angehörige von depressiven Menschen: Wie geht es DIR? · 57 min · Episode 123Gespräch mit Thomas Reinbacher und Xiaoxi Liu Thomas Reinbacher hatte Karriere bei Google und McKinsey, ein kleines Kind und eine intakte Partnerschaft. Dann begann er, die…
- Nik Hartmann: «Ich bin nicht interessanter als mein Nachbar» · 1 h 9 min · Episode 122Nik Hartmann ist seit 30 Jahren eine feste Grösse im Schweizer Showbusiness – und seit diesem Jahr das neue Gesicht von «Happy Day» auf SRF. Trotz seines Erfolges gilt der…
- Endlich Erholung?! Das me:Team über Ferien mit Kindern · 1 h 7 min · Episode 121Viele Eltern, vor allem jene mit kleinen Kindern, kennen es – der erste Tag nach den Ferien zurück im Job, und mit dabei das leichte Gefühl von: «Jetzt kann ich mich endlich von…
- Cloudy Zakrocki: Manifestieren kann man lernen – indem man das Hirn trainiert! · 1 h 19 min · Episode 120Man scrollt durch Social Media und stolpert über Affirmationen, Vision Boards und Wünsche ans Universum: Manifestiere – und es passiert, sofort! Dabei steckt hinter dem Begriff…
- Ash Brandin: Why Less Screen Time Isn't Always Better · 1 h 15 min · Episode 119A Conversation about screens with @thegamereducator Ash Brandin Am I a better caregiver if my kids get less screen time? Will they get addicted if I let them watch more than one…
- Familie, Partnerschaft, Job: Wie die Perimenopause alles durcheinander bringt · 46 min · Episode 118Gespräch mit Jeanette Kuster Man schläft schlechter, ist plötzlich ängstlicher, aus dem Nichts schmerzt vielleicht das Kniegelenk und die Lust auf Sex: na ja. Viele Frauen…
