Med kroppen som øre
by Petra-Sofie Kempf
At leve – ikke bare overleve | Del 2/2
About this podcast
– en podcast om kropslig læring, lederskab og bæredygtigt arbejdsliv.
Hvordan kan vi lære, lede og udvikle os – ikke bare med hovedet, men gennem bevidst brug af kroppens potentiale?
I denne podcast sætter Petra-Sofie Kempf, indehaver af Core Energy og pioner inden for kropslig læring og embodied leadership, spot på kroppens potentiale i ledelse, arbejdsliv, lærings-og udviklingsprocesser. For kroppen er ikke blot et transportmiddel for hjernen – den former hvordan vi har det og dermed vores tænkning og handlinger.
Og så er kroppen altid en aktiv medskaber i læringsprocesser, hvor den både kan begrænse og fordybe læring.
Med kroppen som øre bevæger vi os fra den traditionelle mentalt metodik, hvor forståelse og forestillingsbilleder er i centrum – til et kropsligt og æstetisk læringsrum, hvor oplevelse, sansning og indsigt smelter sammen. Det styrker både læringens dybde og dens omsætning i praksis.
Du møder ledere, fagprofessionelle og praktikere, der arbejder bevidst med kroppens rolle i udvikling – og som deler erfaringer, erkendelser og konkrete greb fra deres virkelighed.
Og så møder du Petra-Sofie Kempf, podcastens vært, der gavmildt deler ud af hendes +25 års erfaring inden for feltet Embodied Leadership, Kropslig Læring i praksis og bæredygtigt arbejdsliv.
De fleste episoder slutter med en lyttergave: en øvelse, refleksion eller praksis, du kan tage med dig direkte ind i hverdagen.
www.coreenergy.dk
Episodes
The newest 20 of 80 episodes
- At leve – ikke bare overleve | Del 2/2 · 57 min · Episode 80(Episoderne kan høres uafhængigt af hinanden.) Hvad sker der, når man midt i livet opdager kroppen på en ny måde - godt hjulpet på vej at et krævende ophold i vildmarken? Denne…
- Alene i vildmarken del 1/2 - at leve, ikke bare overleve · 1 h 12 min · Episode 79En helt særlig samtale ... • Gæst: Heidi Lykke Nissen - deltager i Alene i vildmarken DK 2026 • Vært: Petra-Sofie Kempf fra Core Energy Del 1 - at leve, ikke bare overleve…
- Proprioception (fortsættelse fra del 1) - betydningen for traumer, stress og healing · 32 min · Episode 78Proprioception – den skjulte sans, der former vores måde at være i verden på. Fortsættelse (Lyt til del 1, før du går i gang her) - Propriopception og betydningen for traumer…
- Propriopception - del 1/2: Den skjulte sans og anker i nuet · 44 min · Episode 77Proprioception – den skjulte sans, der former vores måde at være i verden på Del 1: Den skjulte sans og vores anker i nuet. En samtale i to dele med Kolbjørn Vårdal…
- Neuro Resiliens Exercises (NRE) - neurologisk og terapeutisk træning til nærvær, ro i krop og klar hjerne · 29 min · Episode 60Din vært Petra-Sofie Kempf fortæller om den neurologiske og terapeutiske træningform, Neuro Resiliens Exercises (NRE) En træning af kropslige færdigheder til bevidst at kunne…
- Lær at facilitere læringsprocesser med kroppen – og bliv Kropslig Læringsfacilitator · 34 minPræsentation af uddannelsen: Krop i undervisning & facilitering – hvad lærer du her? Dine værter i episoden er: grundlægger og undervisere på uddannelsen – Petra-Sofie Kempf og…
- Hvad fanden er nu det her … lytning med kroppen - del 2/2 · 41 minDel 2 af 2 om udviklingsforløbet - Lytning, med kroppen som øre Vært: Petra-Sofie Kempf - ekspert i bæredygtigt arbejdsliv, Embodied Leadership og læring i praksis…
- Når lytning bliver next level - gennem brug af kroppen, del 1/2 · 52 min · Episode 63Når lytning bliver next level - gennem brug af kroppen • Del 1 af 2 om lytteforløbet: Med kroppen som øre Episode er for alle, der interesserer sig for lytning, relationer og…
- Kroppen husker - Læringsvenlighed på konference i et videnstunge miljøer (del 4/4) · 30 min · Episode 56En workshop med effekt – selv halvandet år senere. En samtale med Charlotte Malassé, Chefkonsulent, ISIM, hos University of Copenhagen Department of Immunology and Microbiology…
- Fra konference til læringsrum – med kroppen som medskaber. (del 3/4) Om hvordan NOCA – et nonprofit-community for Danmarks 100 største virksomheder – arbejder for at gøre konferencer mere læringsvenlige. · 49 min · Episode 553. del af 4. i serien om Læringsvenlige konferencer - om hvordan man skaber konferencer og større læringsfora, der ikke bare informerer – men som giver plads til læring, nærvær…
- Konferencer med mening - om læring, tillid og krop (del 2/4) · 27 min · Episode 54Gæst: Mads Bergendorff, civilingeniør, ansat som ESG-og bæredygtighedskonsulent hos Lokaltog Vært: Petra-Sofie Kempf, founder af Core Energy Forvent en eftertænksom og praktisk…
- Læringsvenlige konferencer - hvorfor nu det? (del1/4) · 49 min · Episode 53Læringsvenlige konferencer - del 1 af 4 Tid er kostbar, og læring er fantastisk, så hvordan skaber vi konferencer, der ikke kun informerer – men også forbinder og understøtter…
- AI, kreativitet og betydningen af den kropslige forbindelse · 48 min · Episode 52En samtale med Loa Brix, der arbejder som digital rådgiver med et stærkt ben ind i kreativitet og AI. Loa er founder af kommunikationsbureauet Trooper. Værten er Petra-Sofie…
- At være menneske med en krop i en teknologisk tidsalder · 58 min · Episode 51At være menneske med en krop i en teknologisk tidsalder - om hvordan teknologi former vores liv, eller ikke! Samtale med Grith Okholm Skaarup, videnformidler og ledelsesrådgiver…
- Voksenundervisningens udvikling og afvikling i en accelerationstid · 1 h 2 min · Episode 50I en tid med høj acceleration udfordres vores kognitivitet. Det stiller særlige krav til både undervisningens metode og til kursisternes engagement. Episodens gæst Margrethe Gade…
- Vanekroppen og regulering - slip uhensigtsmæssig adfærd overraskende nemt · 42 min · Episode 49Hør om adfærdsregulering og udvikling gennem små bevidste reguleringer med udvalgte dele af din krop. Hvordan du med enkelte bevidste reguleringer, af din krop, kan slippe indre…
- AT STØDE IND I LIVET MED KROPPEN - Embodied Leadership to år efter afsluttet træningsforløb · 51 min · Episode 48Samtale med Dorthea Funder Kaas, tidligere leder, nu selvstændig - om Embodied Leadership og selvsikkerhed i improvisation og lederskab. Dorthea deltog på Embodied Leadership…
- Kropssprogs-træning og Embodied Leadership træning - Hvad er forskellen? · 20 min · Episode 47Ofte møder jeg mennesker der spørg til hvad forskellen er på Kropssprogs-træning og Embodied Leadership træning. Jeg forstår spørgsmålet, for vores kropssprog og indre tilstand…
- Kropslig Læring i HR - en anden måde at være og lære på. · 47 min · Episode 46Petra-Sofie Kempf har en samtale med Jesper Rydal, der arbejder som HR konsulent i Randers Kommune og som selvstændig coach og terapeut i virksomheden Tankespor. Efter flere…
- 45. Kropslig Læring og Erfaringens kraft · 57 min · Episode 45Samtale med Mie Wulff Hemmingsen, lektor og underviser på Professionshøjskolen Absalon. Er du nysgerrig på Kropslig Læring ikke teoretisk, men i praksis, så lyt med her. Og er…







