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by Melaraconte

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La confiance en soi : devenir une femme qui ne se diminue plus

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Bienvenue dans notre petit cocon 🌾

Hello mes stars ! Ici, c'est ton espace, une Safe place oĂč l'on se retrouve pour discuter de tout ce qui nous touche, nous fait vibrer, et nous rend plus fort(e)s. Que tu sois en quĂȘte de douceur, de conseils ou simplement d'un moment pour toi, tu es au bon endroit !

Ici, pas de jugement, juste de l'écoute, du partage et beaucoup d'amour. Installe-toi confortablement, laisse-toi porter par des discussions bienveillantes et inspirantes.

✹ Sois la bienvenue, belle ñme, ce podcast est pour toi ! ✹

Episodes

The newest 20 of 31 episodes

  • La confiance en soi : devenir une femme qui ne se diminue plus · 59 min · Season 3‌Avant de commencer l’épisode je m’excuse du dĂ©sagrĂ©ment, vous allez entendre Ă  quelques passages la perceuse de mon voisin
 Et si le vĂ©ritable problĂšme n’était pas que tu

  • Être un homme : ce qu’ils ne nous disent pas
 · 48 minOn parle beaucoup de ce que les femmes vivent, de notre charge mentale, de nos blessures, de nos attentes
 mais est-ce qu’on prend rĂ©ellement le temps d’écouter les hommes ? Pour

  • Ce que mes cours sur le mariage ont changĂ© en moi
 · 40 min · Season 3 Episode 1Pendant longtemps, j’ai eu une vision trĂšs nĂ©gative du mariage. Je voyais davantage les divorces que les couples heureux, les conflits plus que la misĂ©ricorde et les

  • Ramadhan et apres ??? · 36 min · Season 2 Episode 3L’aprĂšs Ramadan est vraiment un moment dĂ©licat et prĂ©cieux. Je ressentais le besoin d’en parler parce que pour la premiĂšre fois de ma vie je peux dire que j’ai goĂ»ter Ă  la

  • Bye 2025 : j’ai enfin trouvĂ© ma paix ✹ · 41 min · Season 3 Episode 1Cette annĂ©e a Ă©tĂ© celle de la rĂ©conciliation avec moi-mĂȘme. Une annĂ©e oĂč mon cƓur a enfin trouvĂ© la paix, oĂč j’ai cessĂ© de me chercher Ă  l’extĂ©rieur pour me rencontrer à

  • GĂ©rer une boĂźte : ce que personne ne t’a expliquĂ© · 45 min · Season 2 Episode 3On te parle souvent de libertĂ©, d’indĂ©pendance et de rĂ©ussite
 Mais on te parle rarement ce que signifie tellement gĂ©rer une entreprise au quotidien. GĂ©rer une boĂźte, ce n’est

  • La reconstruction de soi : devenir celle que j’attendais ✹ · 35 minLa reconstruction de soi aprĂšs une relation, des traumas, une perte, une Ă©preuve ou un chaos intĂ©rieur
 Chacune d’entre nous a un jour vĂ©cu des Ă©preuves de vie et aujourd’hui

  • Le cĂ©libat : entre foi, manque & dĂ©sir d’aimer đŸ©· · 45 min · Season 2 Episode 3C’est vrai qu’on parle souvent des femmes mariĂ©es, des mĂšres, des couples mais on ne parle que trĂšs rarement de celles qui sont seules
 Alors ce soir, je nous ai mis Ă  l’honneur

  • RentrĂ©e 2025 : réécrire ma vie & rĂ©organiser la tienne · 30 min · Season 2 Episode 2Cet Ă©pisode est un peu spĂ©cial 🌾 En ce 18 septembre, j’ai eu envie de condenser mes 150 vidĂ©os TikTok sur l’importance d’organiser sa vie et de trouver un Ă©quilibre pour

  • La face cachĂ©e d’une hypersensible : douce mais redoutable · 32 min · Season 2 Episode 2C’est un Ă©pisode qui me tenait Ă  cƓur et encore plus suite Ă  la vidĂ©o tiktok que j’ai faites. C’est tellement pas facile d’apprĂ©hender ce cĂŽtĂ© lĂ  de moi qu’il fallait que j’en

  • Le mentorat : Le game-changer que tu sous-estime · 30 minPourquoi avoir un mentor peut tout changer ? 💭 Tu galĂšres Ă  avancer dans tes projets ou encore dans ta vie spirituelle et j’en passe ? Tu te sens perdue et tu aimerais avoir

  • L’anxiĂ©tĂ© et moi · 32 min · Season 2 Episode 3Par cet Ă©pisode j'ai tenue a dĂ©mocratiser et Ă  expliquer ce que les personnes anxieuses comme moi peuvent vivre au quotidien. Je parle Ă©galement des potentielles solutions que

  • La confiance en soit · 32 min · Season 2 Episode 2C’est un des premiers sujets que j’ai traitĂ© en 2020. Je venais de me lancer sur les reseaux, notamment instagram et je faisais des live, et trĂšs souvent, le sujet qui revenait

  • J’ai Ă©crit un livre ! · 30 min · Season 2 Episode 1Je me sentais obligĂ©e de vous en parler
 C’est un secret bien gardĂ© entre mes nuits d’écriture et mes pensĂ©es les plus profondes. Ce projet, cette rĂ©flexion, cette vĂ©ritĂ© que je

  • Ce que je trouve dommage · 14 min · Season 1 Episode 15Notre communautĂ© est rempli de talent, nous avons beaucoup de potentiel mais malheureusement beaucoup trop de croyances limitĂ©s c'est trop dommage. on devrait viser l'excellence

  • Ce que j'aurai aimĂ© qu'on me dise... · 5 min · Season 1 Episode 15Tellement de choses que j'aurai aimĂ© qu'on me dise...Cette vie est tellement dure et je trouve qu'on ne nous a pas assez prĂ©parĂ© Ă  tout ce ra-fus qu'est la "vie d'adulte". On

  • L’hypersensibilitĂ© : mon parcours de rĂ©silience · 41 min · Season 1 Episode 11Trop longtemps, on a Ă©tĂ© mis sur le carreaux car on ne ressemblais pas aux « standards » de la sociĂ©tĂ©. Aujourd’hui ce temps est rĂ©volue et on peu en parler librement. Ce sujet

  • C’est mon cƓur qui vous parle Ă  nouveau · 20 min · Season 1 Episode 12Une Ă©preuve difficile s’est dressĂ© sur mon chemin. Je ressentais le besoin d’en parler alors je l’ai fais. Cette Ă©preuve a Ă©tĂ© pour moi une source de bienfait et je me suis dis

  • Les Ă©tudes supĂ©rieures : cette grosse arnaque · 35 min · Season 1 Episode 13Il y a tellement de rĂ©alitĂ©s qui suivent les Ă©tudes supĂ©rieures, mais j’ai tenu Ă  vous faire part de seulement quelques unes notamment celles qui j’ai vĂ©cu ou celles que mon

  • Être croyante c’est connaĂźtre des baisses de foi Ă©galement · 27 min · Season 1 Episode 11J’ai voulu faire cet Ă©pisode pour dĂ©complexer mes sƓurs concernant les baisses de foi. Celles-ci sont courantes dans la vie du croyants et il faut savoir comment les apprĂ©hender


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