Mis Traumas, Mis Chistes
by Sonoro
JUGAMOS A LA OUIJA Y SE MANIFESTÓ UN ESPÍRITU 😳👻 Ep.69 [Halloween] 🎃…
About this podcast
Hay cosas que duelen… pero también dan risa (eventualmente). Somos Stephany Leal y Fernanda Lozano, dos amigas que encontramos en el humor una forma muy terapéutica de sobrevivir a nuestros traumas.
Aquí no venimos a dar lecciones ni consejos profesionales, pero sí a compartir experiencias reales, anécdotas incómodas y momentos dolorosos con el único filtro que nos queda: el humor. Cada episodio es una invitación a reírnos de lo que nos rompe, porque si ya lo vivimos… mínimo que nos sirva de contenido.
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The newest 50 of 69 episodes
- JUGAMOS A LA OUIJA Y SE MANIFESTÓ UN ESPÍRITU 😳👻 Ep.69 [Halloween] 🎃 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 16 min¿Qué puede salir mal cuando decides contar historias paranormales disfrazada de Shrek y con una cebolla en la mano? 😭😂 En este especial de Halloween nos transformamos en Shrek y…
- ME ROBARON MI CELULAR EN EL GYM 😭 Ep.68 [Intuición] 🔮 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 8 min¿Alguna vez han sentido que algo malo iba a pasar y terminaron teniendo razón? 👀 Porque nosotras seguimos sin saber si tenemos un sexto sentido o si simplemente estamos muy…
- CANCELAMOS UN SHOW EN EL AUDITORIO NACIONAL POR MIEDO 😩 Ep.67 [Autosabotaje] 🤡 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 8 min¿Alguna vez han tenido una oportunidad increíble enfrente y en lugar de aprovecharla, se convencieron de que todo iba a salir mal? 🤡 Porque nosotras sí y hasta cancelamos un show…
- SE QUISIERON LIGAR A RAFA EN UN BAR 😡 Ep.66 [Tóxicas] ☢️ - Mis Traumas Mis Chiste · 1 h 9 minDicen que los celos son malos pero ¿qué haces cuando una morra le anda preguntando a tu novio si se le ve muy descubierta la espalda? 🤡 En este episodio decidimos aceptar que…
- TRAUMAS QUE NOS HEREDARON NUESTROS PAPÁS 😔 Ep.65 [Generacionales] 👵🏻 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 8 min¿Cuántas cosas hacemos sin darnos cuenta solo porque crecimos viéndolas en casa? 👀 En este episodio hablamos de esos traumas generacionales que, aunque jurábamos que nunca…
- FUI SU NOVIA POR MESES (ERA UN RETO) 🫣💔 Ep.64 [Mentiras] 🤥 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 24 minTodos hemos dicho una mentirita "para evitar problemas" el verdadero problema es cuando esa mentirita se convierte en una historia imposible de sostener 😂 En este episodio…
- ME QUEDÉ PELONA POR UN TINTE 😭🧑🏼🦲 Ep.63 [Modas] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 18 minTodos tuvimos una etapa donde estábamos convencidísimos de que nos veíamos increíbles y hoy solo queremos que esas fotos jamás vuelvan a salir 😭😂 En este episodio nos dio…
- NUNCA TE DES A TU MEJOR AMIGO 😭 Ep.62 [Errores] 😖 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 9 minTodos decimos que de los errores se aprende pero la verdad es que algunos nos costaron muchísimo aprenderlos. 😂 En este episodio confesamos algunos de los peores errores que…
- ME DI A LOS 2 AMIGOS DE MI NOVIO 😳 Ep.61 [Karma] 🐈 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 10 min¿De verdad existe el karma o solo nos encanta encontrarle sentido a las cosas cuando nos pasan? 👀 En este episodio hablamos de esas veces en las que la vida parece cobrarnos la…
- ASÍ TIRAMOS NUESTRO DINERO A LA BASURA 🗑️ 💸 Ep.60 [Cosas Innecesarias] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 28 min¿Alguna vez has comprado algo que jurabas que ibas a usar y terminó guardado agarrando polvo? 🤡 Porque claramente no somos las únicas. En este episodio confesamos nuestras…
- CONOCÍ A TOM HOLLAND Y ZENDAYA 🤩 Ep.59 [Tragicomedias] 🎭 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 24 minHay días en los que sientes que la vida te odia y otros en los que, años después, te das cuenta de que solo te estaba regalando una muy buena anécdota 😂 En este episodio nos…
- ACTIVIDAD PARANORMAL EN EL SET 😳 Ep.58 [Conspiraciones] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 9 minHay temas que una no deberías tocar si quieres dormir tranquila y claramente decidimos hablar de todos 😭 En este episodio nos metimos a un hoyo del que ya no pudimos salir…
- NOS VIERON LA CARA MUCHAS VECES 😭 Ep.57 [Límites] ✋🏼 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 14 min¿Por qué nos cuesta tanto decir “no”? ¿Por qué a veces preferimos quedar bien con todo el mundo aunque eso signifique pasarnos por encima a nosotras mismas? 😭 En este episodio…
- ME LA METÍAN TODOS (ERA PORTERA) 😭⚽️ Ep.56 [Fracasos] 😢 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 25 minDicen que de los fracasos se aprende, pero antes de aprender, uno fracasa de manera espectacular 😭 En este episodio nos pusimos a recordar todos esos momentos donde las cosas…
- NADÉ EN MI PROPIO VÓMITO 🤮 🏊🏼♀️ Ep.55 [Top 3] 🏆 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 9 minTodo empezó porque ya no sabíamos qué grabar y terminó siendo uno de los episodios donde más nos exhibimos 😭 En este capítulo hicimos nuestro Top 3 de absolutamente todo: las…
- ASÍ ERA CRECER EN LOS 2000’s 🕹️ Ep.54 [Nostalgia] 🎮 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 32 minHay cosas que solo entienden los que sobrevivieron a los tazos, los álbumes de estampas, los plumones que olían raro y las tardes eternas jugando en la calle hasta que tu mamá…
- 1 AÑO DE TRAUMAS Y ALERTAS DE CACA 💩🥳 Ep.53 [Aniversario] 🍾 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 7 minHace un año empezamos este podcast pensando que solo nos íbamos a venir a exhibir en vano una vez por semana, pero aquí seguimos, traumándonos junto con ustedes. 🥹🎉 En este…
- CONFRONTÉ A LA “AMIGA” QUE ME ROBÓ 😎💰 Ep.52 [Incomodidad] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 27 minHay gente que incomoda y luego estamos nosotras, que hacemos el ridículo de a gratis 😩✋ En este episodio hablamos de todas esas situaciones que te hacen querer desaparecer de la…
- MI BULLY TERMINÓ EN EL ANEXO 👀Ep.51 [Primeros Días] 😅 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 20 minHay primeros días que nunca se olvidan aunque uno haga todo lo posible por borrarlos de su memoria. 😭📚 En este episodio revivimos algunos de los momentos más traumáticos de…
- ME ECHÉ UN PEDO VAG1NAL EN PILATES 😭 Ep.50 [Fit o Fat] 💪🏼 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 27 minEn este episodio confirmamos algo que probablemente ya sospechábamos: queremos ser fitness, pero la vida, los postres y nuestra falta de disciplina tienen otros planes 😭🏋️♀️…
- EL DIU ME DESGARRÓ EL ÚTERO 😭 Ep.49 [Traumas Femeninos] 🙋🏻♀️ - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 17 minHay cosas de ser mujer que nadie te explica hasta que te pasan… y luego resulta que todas traemos exactamente el mismo trauma 😭💅 En este episodio hablamos de primeras…
- UNA FAN ME AGARRÓ LAS TECLAS 😭 Ep.48 [Imprudencias] ⚠️ - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 10 minEn este episodio descubrimos que la línea entre ser espontáneo y ser un completo imprudente es MUCHO más delgada de lo que pensábamos 😭 Hoy hablamos de todas esas veces donde la…
- ENSEÑÉ MIS AXILAS POR DINERO 🤑 Ep.47 [Momentos Humildes] 😖 Ft. Carla Camacho · 1 h 39 minEste episodio nos recordó que la vida tiene una forma MUY creativa de mantenerte humilde 😭 Invitamos a Carla Camacho y nunca habíamos dicho tantas cosas humillantes en tan poco…
- F0RN1QUÉ CON UN PINGÜINO 🐧 Ep.46 [Expectativa/Realidad] 😥 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 14 minEn este episodio descubrimos que la adultez es básicamente una estafa ☹️ Porque sí, una cosa es la EXPECTATIVA de crecer, vivir sola, tener libertad, robots que limpian tu casa…
- MI EX ME EMBARAZÓ Y SE ESCAPÓ A REYNOSA CON OTRA 🤰🏻 Ep.45 [Peor Etapa] 🤕 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 18 minTodos tenemos una etapa de nuestra vida que recordamos y automáticamente pensamos: “qué necesidad tenía de hacer eso” En este episodio nos pusimos a hablar de nuestras peores…
- NOS AMARRABAN COMO PUERCOS EN LA ESCUELA 🐷 Ep.44 [Maestros] 🍎 Ft. @ClaseLibre · 1 h 55 minEste episodio empezó con mentiras, manipulación y traición… o sea, traqnuilo. Invitamos a Essen e Islas de Clase Libre y desde antes de llegar ya nos estaban humillando en…
- LOS INFLUENCERS SON UNOS DOBLE CARA 🤬 Ep.43 [Cosas que Odiamos] 👊🏼 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 14 minHoy venimos a quejarnos. Sin filtro, sin paciencia y probablemente sin derecho porque sí, también somos parte del problema. En este episodio hicimos un rant colectivo sobre esas…
- CONTAMOS TODO 😏 Ep.42 [Primera Vez] 😳 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 22 minEn este episodio nos pusimos a recordar esas primeras experiencias que deberían haber salido bien… pero terminaron siendo un completo desastre. Desde la primera vez cocinando…
- UN MANIQUÍ DESAPARECÍA NIÑOS EN MI ESCUELA 😳 Ep.41 [Miedos] 🧟♂️ - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 14 minHay miedos normales… y luego están los nuestros. En este episodio nos pusimos a hablar de esas fobias que no tienen ningún sentido lógico pero que aun así te arruinan el día…
- UNA DOCTORA ME QUISO ROBAR $300,000 🤑😡 Ep.40 [Traumas Médicos] 🏥 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 17 min¿En qué momento ir al doctor dejó de ser “te van a revisar” y se volvió una experiencia digan de estar en este podcast?En este episodio nos soltamos contando TODO lo que nos ha…
- AM3NAC3 A MI HERMANA CON UN CUCHILLO 🔪 Ep.39 [Peleas Tontas] 🥊 - Mis Traumas Mis Chistes Ft. May · 1 h 14 minEn este episodio invitamos a May amiga, buena novia y hermana (importada desde Canadá ✈️) y terminamos confirmando algo importante: no hay pelea más intensa, que una pelea…
- TUVE NOVIA POR PRESIÓN SOCIAL (SOY GAY) 🏳️🌈 Ep.38 [Presión Social] 👀 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 9 minEn este episodio hablamos de algo que TODOS hemos vivido, aunque digamos que “nos vale”, la presión social. Sí, esa vocecita externa (o interna) 😈 que te hace decir que sí cuando…
- MI “MEJOR AMIGA” ME HIZO BRUJERÍA 🧙♀️ Ep.37 [Envidia] ☣️- Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 4 minHoy hablamos de la envidia ✨ , esa que da pena admitir, pero que de repente aparece cuando alguien logra algo que tú también quieres. Nos pusimos sinceras (demasiado) y…
- ¿MI NOVIO ME FUE INFIEL? 🥺 Ep.36 [Intensidad] 🔥- Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 15 minEn este episodio aceptamos algo que probablemente ya sospechaban: sí, somos intensas. Pero intensas en muchos sentidos; con los horarios, con las relaciones, con los planes, con…
- LE PASÉ TODAS MIS CONTRASEÑAS POR AMOR 😩🔑 Ep.35 [Manipulación] 🎭 - Mis Traumas Mis Chiste · 1 h 5 minEn este episodio hablamos de manipulación. Sí, esa palabra que normalmente usamos para describir a nuestros ex… hasta que te das cuenta de que tú también la has aplicado una que…
- ME PELEÉ POR 2 DÍAS CON UNA HATER 🤬 Ep.34 [Haters] 👹 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 1 minEn este episodio hablamos de algo que todas las personas que nos exponemos en internet eventualmente conocemos: los haters. Sí, esos que analizan tu cara en cámara lenta, que te…
- IA VS MÉXICO (VAMOS GANANDO) 🤖🇲🇽 Ep.33 [IA] 🤖- Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 18 minEn este episodio nos pusimos intensas con la Inteligencia Artificial, pero como siempre, entre risa y trauma. Hablamos de cómo ChatGPT ya forma parte de nuestra rutina más de lo…
- ME VOMITARON MIENTRAS NOS BESÁBAMOS 😘🤮 Ep.32 [Asquerosidades] 😷 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 6 minEste episodio empezó siendo otra cosa completamente distinta… según nosotras iba a ser un “Top 5 de todo”, pero a mitad de la noche nos dimos cuenta de que estaba aburridísimo y…
- ¿MI NOVIO ES G@Y? 😳🏳️🌈 Ep.31 [14 de Febrero] 💖 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 12 minEn este episodio nos pusimos medio haters del 14 de febrero… pero con tantita ternura. Hablamos de San Valentín, de por qué nos choca, de por qué igual nos pega y de cómo cada…
- ME CAGUÉ EN EL JARDÍN DE MI ABUELA 😳💩 Ep.30 [Confesiones] 🫢 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 3 minEste episodio es básicamente una sesión de confesiones que se nos salió de control. Historias que en su momento dieron pena, miedo… o podrían haber terminado en castigo eterno…
- NUESTRA INFANCIA FUE UNA MENTIRA 🤡 Ep.29 [Caricaturas] 📺 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 5 minEste episodio empezó como “vamos a hablar de caricaturas” y terminó como ¿por qué nadie nos explicó esto cuando éramos niñas? Nos clavamos en teorías conspirativas de…
- SI ME ATROPELLAN, YO LE PIDO PERDÓN AL CONDUCTOR 😅 Ep.28 [Humillación] 🤡 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 6 minEste episodio es básicamente nosotras exponiéndonos sin dignidad. Hablamos de todas esas humillaciones que se te quedan grabadas en el cerebro y que, aunque ya pasaron años…
- MI PAPÁ PREFIRIÓ A SU AMANTE QUE A MÍ 😭 Ep.27 [Adultez] - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 6 minEn este episodio nos cayó el veinte de que ser adulto no es nada glamoroso. Hablamos de trámites, dinero, vivir sola y todos esos golpes de realidad que nadie te explica… pero…
- ¿CÓMO SER SEXY, SEDUCTORA Y MISTERIOSA? 🫦 Ep.26 [Año Nuevo] 🎉 - Mis Traumas Mis Chistes · 58 minTraumaditos, arrancamos el año haciendo lo que mejor sabemos hacer: aceptar que casi nunca cumplimos nuestros propósitos. En este episodio hablamos de todas esas metas de Año…
- ÚLTIMO EPISODIO 👋🏼 (GRACIAS POR TODO) Ep.25 [Aprendizajes 2025] ❤️🩹 - Mis Traumas Mis Chistes · 52 minEn este episodio nos pusimos reflexivas, pero solo tantito. Hablamos de cómo fue este año para nosotras: lo bueno, lo culero, lo inesperado y todo lo que nos movió emocionalmente…
- ALFREDO ADAME LE MENTÓ LA MADRE A MI FAMILIA 🎅🏼Ep.24 [Navidad] 🎄- Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 9 minEn este episodio nos sentamos a platicar de la Navidad ahora que ya crecimos… y sí, confirmamos que ya no es lo mismo. Antes era nuestra época favorita por los regalos y Santa…
- HICE QUE UN TRÁILER SE VOLTEARA 🚛 Ep.23 [TDAH] 😓 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 0 minEste episodio es para todos los que viven olvidando cosas, perdiendo cosas… o casi provocando un accidente nomás por estar pensando en algo que no tenía nada qué ver. Sí…
- TERMINÉ EN EL HOSPITAL POR UN ATAQUE 🏥 Ep.22 [Ansiedad] 😓 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 16 minEn este episodio nos pusimos intensas (o sea como siempre): hablamos de la ansiedad, los ataques de pánico y todas esas cosas que el cuerpo hace cuando decide que ya no puede…
- ERA LA AMANTE Y NO LO SABÍA 😳 Ep.21 [Amantes] 🔥- Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 7 min · Season 1 Episode 21En este episodio nos metimos en terrenos peligrosos: infidelidad, celos, “hablando pero no hablando”, y ese momento en el que te enteras que eras la amante. Sí, fuerte. Steph…
- NO SABEMOS DECIR QUE NO 🥲 Ep.20 [Lo Hice por Pena] 🙈 - Mis Traumas Mis Chistes · 1 h 5 minSolicita tu Plata Card y obtén 500 pesos en tu primera compra: https://platacard.mx/es?utm_source=youtube&utm_campaign=cc_p_500cashback&utm_medium=influencers&utm_term=video&utm_c…







