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Nutrizión con Zeta

Nutrizión con Zeta

autor: Cadena Dial

Nejnovější epizoda
El equilibrio del delivery, con Mafalda Cardenal

O tomto podcastu

Tenemos mucha información sobre alimentación y nutrición, pero aplicarla en la vida real, con nuestros horarios, rutinas y obligaciones es una asignatura pendiente.
¿No comes sano porque no tienes tiempo? Este podcast es para ti. Luis Alberto Zamora, experto dietista, te da todas las claves para tener una dieta saludable, nutritiva y apetecible. 

Epizody

Nejnovějších 20 z 100 epizod

  • El equilibrio del delivery, con Mafalda Cardenal · 30 min · Řada 6 Epizoda 4Las aplicaciones de comida a domicilio han venido para quedarse y han supuesto una revolución en la forma de alimentarnos. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la…
  • Más fit que fat, con Alberto Ugarte (@ugar90) · 39 min · Řada 6 Epizoda 3La moda de las recetas saludables es un auténtico torbellino en redes sociales, aunque muchas de ellas son incomibles. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cocinero…
  • Alimentos exclusivos, con Verónica Sanz · 53 min · Řada 6 Epizoda 2Los alimentos gourmet y de lujo son una tendencia que cada vez tiene más presencia en el mundo de la alimentación. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la periodista y…
  • Sin salsa, con Coti · 31 min · Řada 6 Epizoda 1Las salsas pueden tanto potenciar el sabor de un buen plato, como arruinarlo nutricionalmente hablando si no nos fijamos bien en su calidad y sus ingredientes. El nutricionista…
  • Naturales, con Sole Giménez · 41 min · Řada 5 Epizoda 22Natural, casero, artesano y tradicional son términos que, en alimentación, hacen subir las ventas por su percepción de más saludable. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto…
  • Estroboloma, con @boticariagarcia · 40 min · Řada 5 Epizoda 21De todas las funciones de la microbiota intestinal, la regulación hormonal de los estrógenos es una de las menos conocidas. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la…
  • Comer juntos, con Ana Asensio · 52 min · Řada 5 Epizoda 20Comer es un placer y más si lo hacemos bien acompañados, aunque sea un hábito que cada vez se hace con menor frecuencia. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la…
  • Nutrición de élite, con Manu Marlasca · 42 min · Řada 5 Epizoda 19Los cuerpos y fuerzas de seguridad tienen una preparación física y alimentaria muy estricta para poder llegar a cumplir con su trabajo. El nutricionista Luis Alberto Zamora…
  • Anatomía de la menopausia, con Mamen Mendizábal · 43 min · Řada 5 Epizoda 18La menopausia es una etapa fisiológica de la vida de la mujer que, en los últimos tiempos, parece haberse convertido casi en una enfermedad. El nutricionista Luis Alberto Zamora…
  • Cumpleaños con Georgina · 47 min · Řada 5 Epizoda 17Ser padre o madre es sinónimo de cumpleaños infantiles, llegando incluso a juntarse varios un mismo fin de semana. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante…
  • Queso, con Daniela Blasco · 25 min · Řada 5 Epizoda 16El queso es un alimento icónico de nuestro país y un alimento muy presente en la gastronomía por su versatilidad y sabor. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la…
  • En la vida real, con David DeMaría · 35 min · Řada 5 Epizoda 15Comer de forma saludable y siguiendo todas las recomendaciones nutricionales no es siempre tarea fácil. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cantante y compositor…
  • Desinflamarse, con @blancanutri · 39 min · Řada 5 Epizoda 14No es lo mismo estar inflamado que estar hinchado, porque cada una de estas situaciones requiere de un tratamiento diferente. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la…
  • Relaciones con la comida, con Leire Martínez · 44 min · Řada 5 Epizoda 13Los alimentos no solo nutren el cuerpo, también lo hacen para el alma y la mente. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante Leire Martínez, repasan la relación…
  • Comida de los 80, con OBK · 38 min · Řada 5 Epizoda 12La forma de comer en los 80 y los 90 es muy diferente a la manera en que lo hacemos hoy en día. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cantante y compositor Jordi…
  • Especias en la cocina, con Tamara · 33 min · Řada 5 Epizoda 11Las especias sirven para mucho más que aportar sabor y matices a los platos de nuestra gastronomía. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con la cantante Tamara desvelan…
  • Juventud para siempre, con Carlos Marco · 39 min · Řada 5 Epizoda 10La búsqueda del secreto de la eterna juventud es algo que se ha perseguido en muchos aspectos de la vida, incluyendo la alimentación y la nutrición. El nutricionista Luis Alberto…
  • Celíacos a los 40, con Fran Perea · 40 min · Řada 5 Epizoda 9Comer sin gluten se convirtió hace unos años en la moda por excelencia del mundo de la nutrición y la alimentación. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el cantante y…
  • Re-empezar a comer, con Elsa Punset · 52 min · Řada 5 Epizoda 8Para muchas personas la relación de la comida es sinónimo de “amor-odio” debido al gran número de veces que han hecho dieta y han fracasado. El nutricionista Luis Alberto Zamora…
  • Sosteniendo Navidades, con Macaco · 40 min · Řada 5 Epizoda 7La Navidad es una de las épocas del año donde más comida se desperdicia y mayor impacto medioambiental innecesario hacemos. El nutricionista Luis Alberto Zamora, junto con el…

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