« Open Mind » par La Recette Parfaite
by Katia Bricka
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39- ÉPISODE SPÉCIAL ! Semaine mondiale de l'allaitement
39- ÉPISODE SPÉCIAL ! Semaine mondiale de l'allaitement
About this podcast
Bienvenue sur le balado de La Recette Parfaite animé par Katia Bricka. Un podcast où je partage des anecdotes et des réflexions, où des invitées s’ouvrent sur des sujets plus sensibles et où la phrase « De nos jours, on a pu le droit de rien dire ! » n’a pas sa place. En espérant que ce podcast démystifie certains enjeux et favorise un monde plus bienveillant. Bonne écoute !
Episodes
The newest 20 of 39 episodes
- 39- ÉPISODE SPÉCIAL ! Semaine mondiale de l'allaitement · 30 minJ'ai l'honneur d'être porte-parole pour La Semaine Mondiale de l'Allaitement Maternelle pour le Réseau Nourri-Source. J'ai donc reçu, pour la deuxième fois, Émilie ma marraine…
- 38- Notre amour de l'automne avec Sonia Tremblay · 50 minPour parler de mon amour de l'automne, je n'ai pensé à nul autre que la merveilleuse Sonia Tremblay. Je pense qu'on s'entend pour dire que cette passion nous unit depuis des…
- 37- Mon 2ième récit d'accouchement · 21 minComme vous avez beaucoup aimé mon premier récit d'accouchement (épisode 5), j'ai décidé de vous offrir également le récit de mon deuxième accouchement ! J'ai accouché à 41.1…
- 36- Ma 2ième grossesse · 30 minVoici le dernier épisode avant une pause pour l'été ! Comme mon accouchement est prévu pour juillet, je vais me reposer pour le mois de juillet et août. Je vous parle ici de ma…
- 35- 10 apprentissages des dernières années · 37 minÉpisode solo où je vous parle de divers apprentissages que j'ai fait dans les dernières années en passant du sentiment de jalousie, aux amitiés, à la politique ! Un petit épisode…
- 34- Je parle à la moi de 20 ans · 27 minPetit épisode où je vous parle des années que j'ai trouvé le plus difficile dans ma vie, soit quand j'avais 19-20 ans. Est-ce que j'ai des conseils à me donner ? Viens découvrir…
- 33- La semaine sans diète avec ÉquiLibre · 1 h 18 minJ'ai eu l'honneur de recevoir Andrée-Ann, nutritionniste et cheffe de projets au sein de l'organisme ÉquiLibre. Du 5 au 9 mai 2025, c'est la 18ième édition de la Semaine sans…
- 32- Vivre au rythme de son cycle menstruel avec Marie-Pier Deschênes · 1 h 0 minDans cet épisode, je reçois Marie-Pier Deschênes, auteure du livre Flots intérieurs : Vivre au rythme de mon cycle menstruel pour éviter l'épuisement. On discute de ce qui l'a…
- 31- La biodiversité alimentaire avec Bernard Lavallée · 1 h 2 minJe suis très heureuse d'avoir reçu Bernard Lavallée, nutritionniste et auteur de plusieurs livres dont « À la défense de la biodiversité alimentaire » paru en 2022. C'est de ce…
- 30- Mon rapport aux réseaux sociaux · 30 minPetit épisode solo où je vous parle de mon rapport aux réseaux sociaux. Les avantages que j'y vois, mais aussi les inconvénients !
- 29- Mes amitiés de jeunesse · 31 minJ'ai hésité à partager cet épisode parce que je me confie sur une amitié qui a été très toxique et difficile dans ma vie. Je pense que plusieurs personnes pourront s'y…
- 28- Conciliation travail-famille avec Sara de Ma Cuisine de Tous les Jours · 52 minJ'ai eu la chance de m'entretenir avec Sara qui se cache derrière le blogue Ma Cuisine de Tous les Jours pour discuter de l'entreprenariat quand on est maman ! Un échange qui m'a…
- 27- Mes complexes · 29 minDans cet épisode, je vous parle de mes complexes ! J'effleure vaguement les complexes physiques et j'explique pourquoi je suis moins à l'aise d'en parler. Je parle d'accepter de…
- 26- La soloparentalité avec Geneviève Breton · 56 minBonne année 2025 ! On commence l'année en force avec la merveilleuse solomom, Geneviève Breton, qui nous parle de son parcours avec la soloparentalité. Comment en est-elle venue…
- 25- Q&A de fin d'année · 36 minUn petit Q&A très léger pour terminer cette belle année 2024. Je vous souhaite un beau temps des Fêtes, beaucoup de repos et de chocolat chaud et on se retrouve en 2025 avec…
- 24- L'importance de la relation parent-enfant avec Sarah Hamel, psychoéducatrice · 1 h 4 minJ'ai eu l'honneur de recevoir Sarah Hamel, psychoéducatrice et autrice, pour parler de la relation parent-enfant. Quels sont les signes que notre enfant trouve du réconfort dans…
- 23- L'anxiété post-partum avec Andréanne · 1 h 20 minAndréanne, mon amie depuis presque 28 ans, nous parle de son vécu avec l'anxiété en passant par son passé, sa grossesse, son accouchement et le début de sa maternité. Un épisode…
- 22- Alimentation intuitive et véganisme avec Myriam Beaudry, Nutritionniste-Diététiste · 1 h 2 minTW : Troubles de comportement alimentaire et poids seront mentionnés dans cet épisode. Dans cet épisode, je reçois Myriam Beaudry. Une amie et nutritionniste en OR. Ensemble, on…
- 21- Les hauts et les bas de la maternité · 34 min · Season 2 Episode 21Après l'épisode sur ma grossesse, sur mon accouchement et sur mon 6 mois post-partum, la suite logique était de vous donner des petites nouvelles de ma maternité après plus d'un…
- 20- Véganisme et voyages avec Sara de Your Weird Vegan Friend · 1 h 12 min · Season 2 Episode 19Voyager en étant végane peut parfois apporter quelques défis. Pour discuter du sujet, j'ai décidé d'inviter une grande voyage et une blogueuse végane que j'adore suivre, soit…
