Орхан Мустафаев
autor: Орхан Мустафаев
Najnowszy odcinek
Психиатр: вот почему вы УСТАЛИ ОТ ЖИЗНИ | Журавлёв
Психиатр: вот почему вы УСТАЛИ ОТ ЖИЗНИ | Журавлёв
O tym podcaście
Вдохновляющие истории о том, как найти себя и свое дело. Здесь мы изучаем ролевые модели тех, у кого получилось, и исследуем их образ мысли. С нашими выпусками легче жить!
Odcinki
Najnowsze 50 z 53 odcinków
- Психиатр: вот почему вы УСТАЛИ ОТ ЖИЗНИ | Журавлёв · 1 godz. 5 min · Sezon 2 Odcinek 5🗒 Получите конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3WjPCA 🧩 Пройдите тест на самооценку и получите расшифровку с рекомендациями от психологов «Внутри спокойно» —…
- Биолог: мы не запрограммированы любить друг друга всю жизнь | Дубынин · 1 godz. 13 min · Sezon 2 Odcinek 3🗒 Получите конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3WecQv 🧩 Пройдите тест от психологов «Внутри спокойно» на определение внутренних запретов, которые мешают…
- Любви не существует? Как найти пару в 21 веке | Анастасия Кан · 1 godz. 6 min · Sezon 2 Odcinek 2🧩 Пройдите тест на устойчивость «Внутри спокойно» и заберите практики внутренней опоры от психологов — https://t.me/+rqzUbAvXSAQ5MTNi 🗒️ Получите конспект с главными мыслями из…
- Как выйти из токсичных отношений без чувства вины | Мелешко · 1 godz. 6 min · Sezon 2 Odcinek 1🗒️ Получите конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3W4z8G Что делать, если у вас токсичные родители и вы до сих пор чувствуете их влияние на свою жизнь? В…
- Куда пропадает секс: про страсть, измены, либидо и любовников | Василенко · 1 godz. 27 min · Sezon 1 Odcinek 49🗒️ Получите конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3Vt9cC 🧩 Пройдите тест на устойчивость «Внутри спокойно» и заберите практики внутренней опоры от психологов…
- Все уже успели, а вы нет? Что делать с этим ощущением | Нахалова · 1 godz. 11 min · Sezon 1 Odcinek 48🧩 Пройдите тест на устойчивость «Внутри спокойно» и заберите практики внутренней опоры от психологов — https://t.me/+-ilHUQBNWtI3MmQy 🗒️ Получите конспект с главными мыслями из…
- Один день изменил всё: как люди начинают жить заново | Нахалова, Орлова, Савельева · 1 godz. 8 min · Sezon 1 Odcinek 47Что остаётся у человека, когда привычная жизнь в один момент перестаёт быть прежней? В этом фильме мы собрали истории людей, которые столкнулись с болезнью, потерей, страхом и…
- Как решать конфликты без крика, обид и разрушенных отношений | Болховитина · 1 godz. 23 min · Sezon 1 Odcinek 46🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3V9tr4 🌳 Бесплатный тест самооценки: пойми, где ты сейчас и что с этим делать — https://clck.ru/3V9tqn Почему…
- Жизнь вышла из-под контроля: как вернуть внутреннюю опору | Агабеков · 1 godz. 1 min · Sezon 1 Odcinek 45🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3UvHRr 🌳 Сообщество «Авторы жизни» Артема Агабекова — https://t.me/authorsoflife/347 Как жить, когда привычный…
- Полная инструкция: как изменить свою жизнь и не сдаться | Соколова, Орлова, Спиридонов · 1 godz. 18 min · Sezon 1 Odcinek 44🌳 Бесплатный тест самооценки: пойми, где ты сейчас и что с этим делать — https://clck.ru/3UNrnh 🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3UNiXo Вы…
- Как тревога лишает тебя энергии и мотивации:что с этим делать? Психолог Виталий Бужан · 1 godz. 19 min · Sezon 1 Odcinek 43🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3UGkcN 🌳 Бесплатный тест самооценки — пойми, где ты сейчас и что с этим делать: https://clck.ru/3UGmxC Почему…
- Деньги и низкая самооценка: связь, которую не замечают | Нахалова · 1 godz. 9 min · Sezon 1 Odcinek 42🌳 Бесплатный тест самооценки: пойми, где ты сейчас и что с этим делать В Telegram-канале: https://clck.ru/3U2tXx В ВК-сообществе: https://clck.ru/3Txkbp 🗒️ Получи конспект с…
- Кризис взрослой жизни: почему все пошло не по плану | Новосёлова · 1 godz. 6 min · Sezon 1 Odcinek 41🌳 Бесплатный тест самооценки: пойми, где ты сейчас и что с этим делать В Telegram-канале: https://clck.ru/3TxhJm В ВК-сообществе: https://clck.ru/3Txkbp 🗒️ Получи конспект с…
- Синдром отложенной жизни в тяжелые времена: как справиться | Марина Нахалова · 1 godz. 6 min · Sezon 1 Odcinek 40💫 Забрать файл «160 идей как успокоиться и прийти в себя» в закрытом канале предзаписи практикума с Мариной Нахаловой: Telegram — https://clck.ru/3T24iQ VK —…
- Как быть счастливым даже в самые тяжелые времена | Сергей Сухов · 60 min · Sezon 1 Odcinek 39🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3SoA3A Можно ли оставаться спокойным и счастливым, когда жизнь такая сложная и непредсказуемая? Гость…
- Как защититься от токсичных людей и перестать быть удобным | София Болховитина · 51 min · Sezon 1 Odcinek 38🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3SVruH Вы когда-нибудь чувствовали, что вами манипулируют, заставляют испытывать вину или обесценивают ваши…
- Тревога не проходит: что делать и как начать жить спокойную жизнь | Марина Нахалова · 1 godz. 5 min · Sezon 1 Odcinek 37🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3RuHbC Мы живём в состоянии постоянной тревоги и уже начинаем считать это нормой. Можно ли изменить это…
- Синдром отложенной жизни: как перестать ждать завтра? Вика Дмитриева · 1 godz. 15 min · Sezon 1 Odcinek 36🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3Re9DQ Почему мы продолжаем откладывать жизнь, даже когда внутри всё давно просится вперед? В этом выпуске мы…
- Почему нет сил: где брать энергию на жизнь? Голубь · 1 godz. 15 min · Sezon 1 Odcinek 35🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3RP2A2 🌳 Создай личную стратегию влияния — https://personalstrategy.org/ Почему у нас так часто нет сил на…
- Не проживи еще один год впустую! Как поставить цели, чтобы не впасть в кризис | Агабеков · 1 godz. 14 min · Sezon 1 Odcinek 34🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3QzBKy Почему постановка целей все чаще приводит не к росту, а к выгоранию и разочарованию? В этом выпуске мы…
- Как выбрать себя, когда привык жить для других | Мужицкая · 1 godz. 14 min · Sezon 1 Odcinek 33🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3Qnb4i 🛒 Практичные инструменты от Татьяны Мужицкой: карточки, книги, авторские методики по ссылке…
- Почему современный мир такой тяжелый? Как нам выжить в новых условиях? | Симонова, Клеверин · 1 godz. 8 min · Sezon 1 Odcinek 32🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Современный мир стремительно меняется, и всё больше людей чувствуют усталость, перегрузку и потерю…
- Во всем виноваты родители? Как перестать жить чужими ожиданиями | Орлова · 1 godz. 2 min · Sezon 1 Odcinek 31🗒️ Получить конспект с главными мыслями из выпуска — https://clck.ru/3QYVUT 🔔 Забрать эксклюзивный фрагмент подкаста — https://clck.ru/3QYNv7 Сегодня у нас в гостях Анетта…
- Манипуляции, ложь и абьюз: как понять, что вами играют | Болховитина · 1 godz. 19 min · Sezon 1 Odcinek 30🔔Научитесь жить осмысленно и радостно в любых обстоятельствах в нашем закрытом сообществе: https://clck.ru/3QQsXD 🗒 Получи конспект с главными мыслями из выпуска —…
- Кажется, я в тупике: что делать, если устал, выгорел, ничего не радует | Суркова · 1 godz. 12 min · Sezon 1 Odcinek 29🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Почему иногда кажется, что жизнь остановилась — и мы не понимаем, куда идти дальше? В этом видео…
- Когда за 30: как изменить жизнь в любом возрасте | Орлова, Гладких, Спиридонов · 1 godz. 7 min · Sezon 1 Odcinek 28🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Мне уже 30/40/50, и я ничего не достиг. Эта мысль, как вирус, заставляет нас сомневаться в себе…
- Если мужчина не достиг всего к 30 годам — он безнадежен? Нахалова · 1 godz. 24 min · Sezon 1 Odcinek 27🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Сегодня у нас в гостях Марина Нахалова. Семейный психолог, тренер и психоаналитический терапевт…
- Кто я: как найти себя через прошлое семьи и понять свое истинное предназначение | Пухов · 1 godz. 17 min · Sezon 1 Odcinek 26🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🚀 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» —…
- Что вы не знали о сексе: как стресс, самооценка и партнёрство влияют на страсть и желание | Фомичева · 1 godz. 5 min · Sezon 1 Odcinek 25🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/+vBgJZKfRWy4wM2Yy 🎁 Видеоинструкцию «Как стартовать в соцсетях в 2025 и не стать очередным тревожным блогером» —…
- Психология денег: что влияет на ваш уровень жизни? Дмитриева · 55 min · Sezon 1 Odcinek 24В этом выпуске с психологом Викторией Дмитриевой разбираемся: почему страшно, когда на карте минус — и даже когда плюс? Как чувство вины, мамин голос в голове и боязнь «обогнать…
- ПОТЕРЯННОЕ ПОКОЛЕНИЕ: как найти себя и почему мы сталкиваемся с кризисом смыслов? Кривцова · 1 godz. 7 min · Sezon 1 Odcinek 23В этом выпуске мы вместе с Светланой Кривцовой, кандидатом психологических наук, доцентом кафедры психологии личности факультета психологии МГУ и экзистенциальным…
- Хватит быть удобным для всех! Как понять, что ты живешь не свою жизнь, а удобную версию себя? Жукова · 1 godz. 15 min · Sezon 1 Odcinek 22Сегодня у нас в гостях Наталья Жукова — нейропсихолог-реабилитолог, гештальт-терапевт. В этом выпуске мы обсудили: как перестать быть удобным для всех? Почему хорошими людьми…
- ЗАЧЕМ Я ЖИВУ? МОЖНО ЛИ ПРОЖИТЬ ЖИЗНЬ БЕЗ СМЫСЛА И БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ? СЕМИН · 1 godz. 21 min · Sezon 1 Odcinek 21🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan Умный Циан-помощник упрощает поиск квартиры! Жми 👉 https://clck.ru/3LVH2p 🚀Майндмэп-инструкция "Как…
- КАК ХАРИЗМА МОЖЕТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ТАК, ЧТО ЛЮДИ БУДУТ СЛЫШАТЬ И СЛУШАТЬ ВАС С УДОВОЛЬСТВИЕМ? ЗВЕРЕВА · 1 godz. 9 min · Sezon 1 Odcinek 20🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan 🚀 Найди главные смыслы про себя, научись их транслировать и влиять на мир, не изменяя себе…
- Как НЕЛЮБОВЬ К СЕБЕ разрушает отношения? Про любовь, созависимость, измены и родителей | Дмитриева · 1 godz. 23 min · Sezon 1 Odcinek 19🗒️ Получи конспект с главными мыслями из выпуска — https://t.me/producer_orhan 🚀 Найди главные смыслы про себя, научись их транслировать и влиять на мир, не изменяя себе —…
- ЖИВУ НЕ СВОЕЙ ЖИЗНЬЮ: как найти себя, не сравнивать с другими, не откладывать жизнь на потом. Голубь · 1 godz. 24 min · Sezon 1 Odcinek 18Как часто вы чувствуете, что живете не свою жизнь? А хотели бы вы это изменить? Сегодня у нас в гостях Максим Голубь — предприниматель, психолог, автор методики по развитию…
- Что делать, если не можешь заснуть? Про депрессию, храп, лунатизм, сны, asmr и бессонницу / Бузунов · 1 godz. 22 min · Sezon 1 Odcinek 17Сегодня у нас в гостях — Роман Бузунов, врач-сомнолог, д.м.н., профессор, заслуженный врач РФ, руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках. Вместе с…
- Почему диеты не работают? Про оземпик, похудение, здоровье, психологию и любовь к себе | Фомичева · 1 godz. 19 min · Sezon 1 Odcinek 16Сегодня у нас в гостях Наталья Фомичева — к.пс.н, практикующий психолог, специалист по работе с пищевыми нарушениями и руководитель психологического центра «Псисома». Вместе с…
- ВЫГОРАНИЕ: как понять, что ты на грани? И что делать с хаосом и стрессом вокруг? Нахалова · 1 godz. 12 min · Sezon 1 Odcinek 15Сегодня у нас в гостях Марина Нахалова. Семейный психолог, тренер и психоаналитический терапевт. Член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов Москвы. Вместе мы обсудили тему…
- Если бы я знал это до 30, жизнь была бы лучше! Что делать, если жизнь не приносит радость? Агабеков · 1 godz. 14 min · Sezon 1 Odcinek 14Сегодня у нас в гостях Артем Агабеков, предприниматель, мой близкий друг, основатель «Фабрики окон», digital-агентства Adventum и сообщества «Авторы жизни». Вместе с Артемом мы…
- ВРЕДНЫЕ ПРИВЫЧКИ И ЗАВИСИМОСТИ: как влияют на жизнь и можно ли избавиться навсегда? МИХАИЛ ТЕТЮШКИН · 1 godz. 10 min · Sezon 1 Odcinek 13Сегодня у нас в гостях Михаил Тетюшкин, врач психиатр-нарколог, психотерапевт и автор проекта «Меднаука». Вместе мы попытались найти ответ на вопросы: какие бывают зависимости?…
- КАК ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ЗА ГОД: ИНСТРУКЦИЯ. ЧТО НУЖНО, ЧТОБЫ ЖИТЬ СЧАСТЛИВО И РАДОСТНО? ОЛЬГА СОКОЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ · 1 godz. 21 min · Sezon 1 Odcinek 12Сегодня у нас в гостях Ольга Соколова. Бывший младший партнер в McKinsey, руководитель сети клиник «Скандинавия», основатель медиа о доказательной медицине «Купрум» и управляющая…
- ПОЖИРАТЕЛИ ЭНЕРГИИ: ПОЧЕМУ НЕТ СИЛ И КАК ПОБОРОТЬ УСТАЛОСТЬ? РАДИСЛАВ ГАНДАПАС. ДЕЛО ЖИЗНИ · 1 godz. 16 min · Sezon 1 Odcinek 11Сегодня у нас в гостях Радислав Гандапас — Президент Ассоциации спикеров СНГ. Занимает 27 позицию в мировом рейтинге TOP 30 Global Gurus. Executive-коуч и автор 12 книг по…
- КАК ГОВОРИТЬ УВЕРЕННО, чтобы вас замечали, слышали и слушали | Мария Кондратович. ДЕЛО ЖИЗНИ · 1 godz. 19 min · Sezon 1 Odcinek 10Сегодня у нас в гостях Мария Кондратович. Радиоведущая, журналист и преподаватель по ораторскому искусству! Вместе с Марией мы обсудили тему уверенной речи. Как говорить…
- НИЗКАЯ САМООЦЕНКА: КАК ЕЕ РАСПОЗНАТЬ, ЧТО С НЕЙ ДЕЛАТЬ И ЗАЧЕМ БЫТЬ ЭГОИСТОМ? АНЕТТА ОРЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ · 1 godz. 12 min · Sezon 1 Odcinek 9Сегодня у нас в гостях Анетта Орлова. Психолог, кандидат социологических наук, автор трансформационной программы по повышению самооценки и создатель онлайн-школы…
- НЕГАТИВНЫЕ МЫСЛИ, ТРЕВОЖНОСТЬ, ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИ: КАК СПРАВИТЬСЯ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ · 1 godz. 9 min · Sezon 1 Odcinek 8Сегодня у нас в гостях Марина Нахалова. Профессиональный семейный психолог, психоаналитический и системный терапевт. Член Ассоциации Психологов и Психотерапевтов Москвы. Вместе…
- КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ И СТАТЬ ЛУЧШИМ В СВОЕМ ДЕЛЕ? АВТОР КАНАЛА «ПОСЛЕЗАВТРА». ДЕЛО ЖИЗНИ · 50 min · Sezon 1 Odcinek 7Сегодня у нас в гостях Николай Дубинин, автор канала «Послезавтра» об истории возникновения и внедрения современных технологий на 1,58 млн подписчиков, а в прошлом ведущий на…
- КАК СТАВИТЬ ЦЕЛИ И ПОЛУЧАТЬ ТО, ЧТО ХОЧЕШЬ? МЕТОД АЙРОНМЭНА. ЮРИЙ БЕЛОНОЩЕНКО. ДЕЛО ЖИЗНИ · 50 min · Sezon 1 Odcinek 6тот выпуск — настоящая инструкция по достижению своих целей. Гость подкаста — "железный человек" нашего времени — Юрий Белонощенко — предприниматель, основатель сети детских…
- КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ НИЗКОЙ САМООЦЕНКИ И ПОЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЖИВЫМ? МАРИНА НАХАЛОВА. ДЕЛО ЖИЗНИ · 51 min · Sezon 1 Odcinek 5В новом выпуске говорим про то, как поверить в себя, стать уверенным и разобраться со своей самооценку. Гость — Марина Нахалова, психолог, системный терапевт. Получилась…
- ЖИВИ НА ПОЛНУЮ! КАК ПЕРЕСТАТЬ ОТКЛАДЫВАТЬ САМОЕ ГЛАВНОЕ НА ПОТОМ. АНТОН ЛАВРЕНТЬЕВ. ДЕЛО ЖИЗНИ · 31 min · Sezon 1 Odcinek 4Сегодня у нас в гостях музыкант, актёр, участник шоу «Голос», бывший ведущий шоу «Орёл и Решка» - Антон Лаврентьев. Ради чего Антон делает музыку? Как проходил его творческий…
