Percevoir autrement
by François Lemay
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55 - Le pire est arrivé. OK. Qu’est-ce qu’on fait maintenant ?
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Explorez votre regard sur le monde à travers des réflexions profondes, des récits captivants et une dose d'humour, et laissez-vous guider vers une vision nouvelle, inclusive et holistique de la vie par François Lemay. Préparez-vous à être challengé dans votre perception, car chaque épisode secouera vos idées et illuminera votre esprit pour les jours et nuits à venir.
Êtes-vous vraiment prêt à percevoir la vie autrement ?
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- 55 - Le pire est arrivé. OK. Qu’est-ce qu’on fait maintenant ? · 1 h 17 min · Season 2 Episode 55Comment accueillir ce qu’on ne peut pas changer, et choisir la réponse qui va créer la suite. Il y a quelques semaines, un dimanche matin, François Lemay a appris qu’il avait…
- 54 - L'IA te fait peur ? Et si le danger n'avait jamais été l'outil · 2 h 0 min · Season 2 Episode 54L'IA te fait peur ? Et si le danger n'avait jamais été l'outil, mais notre peur du changement ? Dans cet épisode, François Lemay revient d'abord à la base : nous sommes des êtres…
- 53 - Apprends à lire ta vie avant de la changer · 1 h 29 min · Season 2 Episode 53Enlever ou ajouter ? Presque personne n'a dit : lire d'abord. Pourtant, la pleine conscience commence exactement là. Des centaines de personnes m'ont répondu avant cet épisode…
- 52 - Pourquoi tu es toujours déçu, et ce n'est pas la faute des autres · 1 h 22 min · Season 2 Episode 52As-tu tendance à avoir des attentes ? Je reviens d'Alaska avec une histoire : un rêve de bucket list, trois jours de brouillard, un glacier jamais vu, et une baie au nom…
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- 50 - Pourquoi ta vibration crée ta réalité (et comment la changer) · 1 h 24 min · Season 2 Episode 50Et si la seule chose que tu avais vraiment à changer, cette année, c'était ta façon de répondre ? Je suis parti pour te raconter comment la méditation est entrée dans ma vie, et…
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- 47 - L'équilibre est une illusion : l'art de te rééquilibrer avec l'Ayurveda · 1 h 14 min · Season 2 Episode 47Je reçois pour la première fois quelqu'un avec moi dans ce podcast. Krystine St-Laurent baigne dans l'Ayurveda depuis des décennies, elle vient de sortir de plusieurs mois de…
- 46 - Tu n'es pas impulsif, tu es débalancé : les 5 éléments et l'Ayurveda · 1 h 10 min · Season 2 Episode 46Et si ce que tu appelles ton caractère n'était rien d'autre qu'un déséquilibre passager ? Ça fait des années que je creuse ce sujet, pour moi d'abord. J'ai commencé par les…
- Revenir à la maison : méditation guidée de pleine conscience · 22 min · Season 2Respire. Observe. Choisis. « Revenir à la maison » est une méditation guidée de pleine conscience avec Amay Laoni & Etienne Chagnon, pour relâcher les tensions, déposer le mental…
- Ouverture du coeur : méditation guidée de pleine conscience · 43 min · Season 2Cette méditation guidée d’environ 40 minutes te propose une véritable expérience d’ouverture du cœur. Guidé par la voix de François Lemay, tu apprendras à te déposer, relâcher…
- 45 - Mon grand frère lâche 27 ans de carrière pour repartir à zéro · 2 h 5 min · Season 2 Episode 45Qu'est-ce qui te retient vraiment de changer de vie, le manque de moyens ou le confort du connu ? Aujourd'hui je reçois quelqu'un que je n'aurais jamais pensé recevoir sur mes…
- La présence de l’instant : méditation guidée de pleine conscience · 38 min · Season 2Plonge dans un voyage intérieur où tout devient simple et silencieux. Dans cette méditation guidée « La présence de l’instant », François Lemay t’invite à relâcher les tensions…
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- Être pleinement en soi : méditation guidée de pleine conscience · 38 min · Season 2Respire. Observe. Choisis. « Être pleinement en soi » est une méditation guidée de pleine conscience par François Lemay pour réguler ton système nerveux, relâcher les tensions…
- 43 - Ce projet de cœur que tu remets à plus tard depuis des années · 1 h 37 min · Season 2 Episode 43Est-ce qu'il y a un projet, dans ta vie, que tu remets à plus tard depuis des années ? Mon invité aujourd'hui, c'est Sylvain Carufel. Musicien, auteur, compositeur. Il a écrit…
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- 40 - Notre nouveau chez-nous devient VOTRE chez-vous ! · 1 h 52 min · Season 2 Episode 40Deux semaines après la transaction, je suis debout sur le terrain du couvent avec mon téléphone, et je vous montre tout. C'est l'annonce : le Couvent de Val-Morin est à nous…
