About this podcast
Não é um grande Podcast, é + ou -
Episodes
The newest 20 of 27 episodes
- O ANFITRIÃO + FAMOSO DE PORTUGAL · 1 h 45 min · Season 1 Episode 27Neste episódio do + ou -, recebo o Jorginho para uma conversa sobre o percurso que o tornou conhecido, a restauração, os negócios, as histórias que acumulou ao longo dos anos e a…
- O ANÃO + FAMOSO DE PORTUGAL · 2 h 1 min · Season 1 Episode 26Neste episódio do + ou -, recebo o DJ On Fire para uma conversa sem filtros sobre música, noites, preconceito, relações e sobre como é viver com nanismo numa sociedade onde ser…
- TODA A VERDADE SOBRE O IRA · 2 h 33 min · Season 1 Episode 25Neste episódio do + ou -, recebemos o presidente e fundador do IRA – Intervenção e Resgate Animal para uma conversa sem fugir às perguntas difíceis.Falámos sobre resgates de…
- EX-TOXICODEPENDENTE EXPLICA COMO SAIR DAS DROGAS · 2 h 9 min · Season 1 Episode 23Neste episódio do + ou -, recebemos Alexandre Couto para uma conversa crua e sem filtros sobre cocaína, dependência e recuperação. Alexandre viveu o vício na primeira pessoa…
- GUARDA PRISIONAL RESPONDE A TUDO · 2 h 17 min · Season 1 Episode 24QUE REALMENTE ACONTECE DENTRO DAS PRISÕES?Depois das declarações polémicas feitas no nosso podcast por um ex-recluso, chegou a altura de ouvir o outro lado.Neste episódio do + ou…
- HATE, TUNING E SUPERCARROS COM ALLSPEEDDRIVE · 2 h 13 min · Season 1 Episode 21Neste episódio recebemos o Allspeeddrive para uma conversa sobre carros, velocidade, criação de conteúdo e tudo aquilo que acontece quando as câmaras estão desligadas.Falámos do…
- O EX-RECLUSO + FAMOSO DE PORTUGAL · 2 h 11 min · Season 1 Episode 21Neste episódio do + ou -, sento-me à conversa com Zé Campos, conhecido nas redes sociais e por muitos como “Quebra Ossos”. Uma conversa sem filtros sobre uma vida marcada por…
- O LADO + SOMBRIO DOS ANABOLIZANTES · 1 h 58 min · Season 1 Episode 20O Simão Lameiro senta-se no + ou - para uma conversa sem filtros sobre o mundo do bodybuilding.Falámos de anabolizantes, injeções, diuréticos, preparação para palco, riscos reais…
- A HISTÓRIA + DURA QUE JÁ OUVI · 1 h 23 min · Season 1 Episode 19Há histórias difíceis de ouvir. E depois há histórias como a da Ana.Ainda bebé, com apenas 1 ano, foi queimada e ficou com marcas para toda a vida. Mais tarde, viu o pai do seu…
- CONVERSA COM A GORDA · 2 h 5 min · Season 1 Episode 18Ana Rita Barros sentou-se comigo para uma conversa sem filtros sobre peso, obesidade, gordofobia, saúde e autoestima. Falámos também da recente polémica com Cláudio Ramos, depois…
- ANTIOCUPAS EM PORTUGAL · 1 h 11 min · Season 1 Episode 17Neste episódio do + ou -, recebemos membros do grupo AntiOcupas, que explicam como atuam perante ocupações ilegais de imóveis, porque decidiram criar este projeto e como…
- O JOGADOR DE CASINOS + CONHECIDO DE PORTUGAL · 2 h 1 min · Season 1 Episode 15Neste episódio do + ou -, Jorge Antunes fala sem filtros sobre a dependência do jogo e sobre o impacto devastador que o casino teve na sua vida e na sua família. Chegou ao ponto…
- FARIA DIAS · 1 h 48 min · Season 1 Episode 14Neste episódio, os papéis inverteram-se.Depois de dezenas de convidados, chegou a altura de me sentar na cadeira do convidado e responder às perguntas que muitos de vocês me…
- A CIGANA + CONHECIDA DE PORTUGAL · 2 h 8 min · Season 1 Episode 13Neste episódio recebemos a Leona Fonseca, uma voz sem filtros que partilha a sua experiência, as suas opiniões e a realidade de crescer e viver dentro da comunidade…
- O BODYBUILDER PORTUGUÊS + PRÓXIMO DO OLYMPIA · 1 h 52 min · Season 1 Episode 12Neste episódio do podcast recebemos Bernardo Lourenço para uma conversa intensa sobre esteróides anabolizantes, bodybuilding, disciplina, mentalidade, e os bastidores de uma vida…
- A FISIOTERAPEUTA + FAMOSA DE PORTUGAL · 1 h 52 min · Season 1 Episode 11Neste episódio do podcast recebo uma convidada muito especial… a minha esposa, Fatinha. Uma conversa verdadeira, sem filtros e cheia de temas pessoais que nunca tínhamos abordado…
- ANDREIA DE SOUSA VIEGAS · 1 h 48 min · Season 1 Episode 10Neste episódio do podcast recebemos Andreia Sousa Viegas para uma conversa direta, sem filtros e cheia de temas fortes.
- O HOMEM + FORTE DE PORTUGAL · 1 h 8 min · Season 1 Episode 9Prepara-te para uma conversa pesada porque neste episódio recebemos Diogo Mota, o Homem Mais Forte de Portugal.
- O HUMORISTA + FAMOSO DO TIKTOK · 1 h 54 min · Season 1 Episode 8O convidado de hoje é, nada mais, nada menos, que o Sor Miguel. Dispensa apresentações.







