About this podcast
¿Hasta qué punto nos hemos tragado el cuento de los atajos y las soluciones mágicas en el fitness y la nutrición? En Pollo, arroz y mentiras, destapamos el circo invisible que se esconde detrás de las redes sociales, las dietas de las celebridades de Hollywood y la desinformación constante que consumen millones de jóvenes cada día. Un espacio sin filtros para analizar cómo la búsqueda de un físico rápido se ha convertido en una trampa peligrosa para nuestra salud mental y física. Además, contamos con el conocimiento del Lic. Diego de León, quien aporta la perspectiva real y técnica sobre el verdadero valor de los alimentos y la gastronomía.
Episodes
- El precio de la perfección rápida · 11 min · Season 1 Episode 1En un entorno donde cualquier consejo sobre el cuerpo se da por válido si quien lo dice tiene buen físico, Pollo, arroz y mentiras nace para cuestionar la desinformación que…
