Про тебя
by Екатерина Бикташева
Latest episode
Страх как Сила: Путь от блоков к прорыву.
Страх как Сила: Путь от блоков к прорыву.
About this podcast
Уютная обитель познания себя и своего потенциала🕊 Гигиена ума и трансформация мышления 🤍Берем ответственность за свой выбор, свое мышление и свой «собственный мир» Авторский канал Катерины Бикташевой
Episodes
- Страх как Сила: Путь от блоков к прорыву. · 14 min · Episode 6В этом подкасте рассмотрим такой значимый и вечно актуальный вопрос — страхи. 🔗 В подкасте обсудим: • какую функцию несут страхи; • как формируются страхи; • страхи и их…
- Медитация по исцелению негативных убеждений ✨ · 6 min · Episode 5Медитации — это инструмент познания и принятия, работа с которым не требует особых навыков, но призывает к искренности и сосредоточенности! Попробуйте и поделитесь своими…
- Сила перемен: освобождение от негативных установок · 14 min · Episode 4Сегодня начинаем одну из самых важных тем — негативные установки. Мы разберем, как и почему формируются негативные убеждения, как они влияют на нас, как можно заменить их на…
- Медитация по укреплению самооценки и любви к себе! · 5 min · Episode 3Медитации — один из лучших инструментов трансформации себя и своих установок. Многие относятся к медитациям крайне специфически, ошибочно полагая, что медитация — это…
- Слушай Себя · 16 min · Episode 2Привет! Меня зовут Екатерина, и в моем подкасте мы будем говорить о том, как стать счастливее, увереннее и гармоничнее. Здесь я делюсь опытом, историями и мыслями о самооценке…
- Медитация на осознание момента «ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС» · 10 min · Episode 1Добро пожаловать в глубокую медитацию, которая поможет вам погрузиться в настоящий момент, освободиться от напряжения, забыть о прошлом и не беспокоиться о будущем. 🌿 Сделайте…
