Психология по дружбе
af Kalashnikova, Ainur Kumargali
Seneste episode
Выгорание
Выгорание
Om denne podcast
Две подруги, два психолога – такие разные, но с общим профессиональным бэкграундом. Мы говорим о том, что волнует нас и наших клиентов: от личных переживаний до глубоких размышлений о жизни. Вы можете соглашаться, не соглашаться, спорить с нами мысленно или просто слушать и расслабляться. Главное – этот подкаст создан, чтобы вам было интересно и уютно.
Наши соц сети:
Телеграм: psypodrujbe
Инстаграм Тани: t.kalashnikova.psy
Инстаграм Айнур: ainur.kumargali
Episoder
De nyeste 20 af 29 episoder
- Выгорание · 49 min. · Sæson 3 Episode 2Что такое выгорание? Как не провалиться в это состояние? Что нужно делать и как помочь близким? Обо всём этом поговорили, как обычно, ваши психологи из осеннего Алматы — Айнур…
- Здравствуй, ТРЕТИЙ сезон! Все про отдых. · 50 min. · Sæson 3 Episode 1Как вы провели лето? Было ли достаточно отдыха? Как отдыхать так, чтобы действительно восстановить силы? Мы в соц сетях: инстаграм Тани: t.kalashnikova.psy инстаграм Айнур…
- Что такое психотерапия? Последний выпуск сезона · 51 min. · Sæson 2 Episode 15Что такое психотерапия? Что там внутри? Чем отличается психотерапия от психологического консультирования, а также от разговора с подружкой? Кто такой психотерапевт, а кто…
- Любовные треугольники · 47 min. · Sæson 2 Episode 14Сегодня говорим о любовных треугольниках и о том, почему люди изменяют. Тема заряженная и безумно интересная, надеемся, что вы приоткроете немного психологию измен с помощью…
- Точка перемен · 48 min. · Sæson 2 Episode 13Точка перемен - новый старт? Мы в соц сетях: интстаграм Тани: t.kalashnikova.psy инстаграм Айнур: ainur.kumargali Телеграм: @psypodrujbe
- Синдром отложенной жизни · 51 min. · Sæson 2 Episode 12Поговорили о том, как не попасть и что делать чтобы выйти из синдрома отложенной жизни. Мы в соц сетях: интстаграм Тани: t.kalashnikova.psy инстаграм Айнур: ainur.kumargali…
- Как люди сходят с ума: важный разговор о травмах · 51 min. · Sæson 2 Episode 11Что такое травма? Есть ли они у всех и как они влияют на людей? Отвечаем на эти вопросы в новом эпизоде. Разбираемся, почему одни события оставляют глубокий след в психике, а…
- Развод и расставания · 51 min. · Sæson 2 Episode 10В этом выпуске говорим о разводе — сложной, болезненной и очень актуальной теме. Как менялось отношение к разводу в истории: от традиционных обществ и религиозных институтов до…
- Семейные праздники: выживает сильнейший? · 48 min. · Sæson 2 Episode 9Ожидание: идеальный ужин в кругу самых близких. Реальность: старые обиды, неудобные вопросы и выяснение отношений прямо за праздничным столом. Почему «самое чудесное время года»…
- Последний выпуск 2025. Как завершать год? · 50 min. · Sæson 2 Episode 8Этот выпуск мы начинаем с радости. Настоящей, живой и немного внезапной. Когда видишь цифры статистики — сотни людей, тысячи минут, проведенных с нами, — вдруг ясно понимаешь…
- Вкус жизни · 46 min. · Sæson 2 Episode 7В этом выпуске мы говорим о вкусе жизни — о том, как снова начать её чувствовать. Что скрывается за удовольствием и счастьем? Почему без грусти, боли и пауз жизнь становится…
- Самооценка · 50 min. · Sæson 2 Episode 6В этом эпизоде говорим про самооценку — что это вообще такое и почему она может быть и адекватной, и не очень. Разбираем, зачем мы неизбежно сравниваем себя с другими, как это…
- Осенняя хандра · 49 min. · Sæson 2 Episode 5Осенняя хандра — это временное психологическое состояние, характеризующееся снижением настроения, упадом сил и апатией, вызванное уменьшением солнечного света и окончанием…
- Когда твой близкий зависим · 53 min. · Sæson 2 Episode 4Поговорим об аддикциях и помощи людям с зависимостями с Еленой Тюленевой – психологом реабилитационного центра Sober Road Еленой Тюленевой, которая знает все о терапии зависимых…
- Дейтинг 2025: как и где встретить "своего" человека? · 53 min. · Sæson 2 Episode 3В этом выпуске обсуждаем, как изменились знакомства в 2025 году: работают ли ещё Тиндер и аналоги, где искать “своего” человека офлайн, и почему важно понимать, чего ты сам…
- Слишком хороший друг · 51 min. · Sæson 2 Episode 2Можно ли быть слишком хорошей подругой? Стоит ли идти на жертвы? Да и что это такое, жертвы в отношениях с друзьями? Про это, а также про границы в дружбе слушайте в нашем новом…
- Про особенных детей и их родителей · 54 min. · Sæson 2 Episode 1Об этом подкасте нас просили не раз: честный разговор о том, что значит быть родителем, когда твой путь отличается от «принятой нормы». Мы обсуждаем тему аутизма, особенного…
- Снова про психологию · 50 min. · Sæson 1 Episode 12В этом эпизоде мы осознали, что наш подкаст - действительно ценный и уникальный. Завершаем сезон с теплом и уютом, и конечно, благодарностями. Спасибо всем, кто с нами был на…
- Детство без отца · 54 min. · Sæson 1 Episode 11В этом подкасте мы разложим по полочкам вопрос отцов, которых не было. И, новшество в этом выпуске - реально действующее упражнение, которое поможет с этим справиться во взрослом…
- Гендерное ̶Н̶Е̶равенство · 51 min. · Sæson 1 Episode 10Что такое гендерное равенство? Есть ли оно? Возможно ли рассуждать о равенстве без своей личной призмы? Обо всем об этом рассуждаем как обычно с Татьяной Калашниковой и Айнур…
