Púdermentes
de Púdermentes
Cel mai nou episod
2.75. Hogy pihenjek bűntudat nélkül? - Egyensúly az életben
2.75. Hogy pihenjek bűntudat nélkül? - Egyensúly az életben
Despre acest podcast
Unod, hogy mindent elfed a púder? Itt a Púdermentes Podcast, amiben Viszkok Fruzsi és Havasi Virág egy kendőzetlen - vagy púdermentes - barátnős beszélgetésre hív téged hétről hétre! Kapcsolatok, karrier, életmód, sikerek, kudarcok - ahogyan ők látják. Találj rá önmagadra velük együtt! Csatlakozz a közösséghez Instagramon és Facebookon is: @pudermentes
Episoade
Cele mai noi 50 din 155 episoade
- 2.75. Hogy pihenjek bűntudat nélkül? - Egyensúly az életben · 51 minTe tudsz úgy kikapcsolódni, hogy nem érzed magad közben rosszul? Ma arról beszélgetünk, hogy miként pihenünk, miket élünk meg feladatként és hogyan találjuk meg az egyensúlyt a…
- 2.74. Botoxolni rutin, öregedni ciki? - Szépészeti beavatkozások, öregedés · 38 minEbben az epizódban körbejárjuk az öregedés témáját kívül-belül, szóba kerülnek a szépészeti beavatkozások és az idő múlásával jótékony velejárói is. 0-6.20 Virág önsmink…
- 2.73. Ebben mindannyian bűnösek vagyunk? - Ítélkezés és kritikák · 42 minÁltalános emberi szokás, amit mindannyian csinálunk vagy egy rossz beidegződés, amit le kéne dobnunk? Beszélgetünk arról, hogy mi miben ítélkezünk, és miket gondolnak mások…
- 2.72. Ennyi idősen ezt már el kellene érnem - Siker, elvárások, nagyi hobbik · 44 minBeszélgetünk a sikerhez fűződő viszonyunkról, hogy miket hiányolunk az életből, és hogy mik segíthetnek a célok elérésében. Ha pedig kipróbálnál valami új tevékenységet, kedvenc…
- 2.71. Ti kérdeztétek, mi válaszolunk - Várandósság, reakciók, felújítás · 47 minA Púdermentes podcast egy őszre hangolódós kérdezz-felelekkel tér vissza, amiben elmeséljük, hogy kivel mi történt az elmúlt néhány hónapban. Learn more about your ad choices…
- 2.70. Népszerűtlen rajongásaink - Te imádod vagy utálod? · 44 minEbben az epizódban arról beszélgetünk, hogy mennyit köszönhetünk az életünkben szerencsének és miket saját magunknak. Megosztjuk a furcsa rajongásainkat is, és a másik oldal is…
- 2.69. Mindenben a rosszat látom. Hogyan változzak? · 32 minMa az optimisták és pesszimisták világában merülünk el. Beszélünk a visszatérő negatív gondolatokról és megküzdési stratégiákról, amik segítenek a pozitívabb hozzáállásban. Learn…
- 2.68. Önző vagyok, ha egyedül akarok lenni? · 36 minMa az én-idő fontosságáról beszélgetünk. Miket szeretünk egyedül csinálni, és mik vannak még az én-idős bakancslistán. Arra is kitérünk, hogy miért fontos, hogy időt töltsünk…
- 2.67. Rettegek a változásoktól. Mit tegyek? · 37 minA változásokról beszélgetünk: minek kéne búcsút mondani az életünkben és minek teret adni. Hogyan viszonyulunk az újdonságokhoz és miként gondolunk a külföldön élésre. 0:20…
- 2.66. Barátságpróba eltérő életszakaszokban · 46 minEbben az epizódban a barátságok kihívásairól beszélünk, amikor új életszakaszba lép az egyik fél. Miért ilyen nehéz a felnőtt barátságokat megtartani? Mit várunk el a…
- 2.65. Mire költünk legtöbbet most és mire költenénk, ha lehetne · 38 minMa arról beszélgetünk, hogy mi hogyan állunk a pénzügyekhez és mennyire vagyunk pénzügyileg tudatosak. Spórolás, költekezés, anyagi biztonság. 0:20 Virág társasjáték ajánlója…
- 2.64. Ezeket a divat trendeket nem tudjuk elviselni · 48 minA mai részben a ruháké a főszerep. Beszélgetünk meghatározó darabokról és olyanokról, amiknek története van. Sorra vesszük az aktuális trendeket, és elmondjuk, hogy mi tetszik…
- 2.63. Te bulizni mennél, én otthon ülnék. Mi legyen? · 38 minMűködhet egy kapcsolat, ha két eltérő életstílus találkozik? Hogyan lehet egyensúlyt találni egy eljárós és egy otthonülős személyiség között? Arról is beszélgetünk, hogy milyen…
- 2.62. Hurrá összeköltöztünk! Vagy mégsem? · 41 minEbben az epizódban az összeköltözés nehézségeiről, nem várt meglepetéseiről és örömeiről beszélgetünk. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
- 2.61. Számít, hogy milyen az eljegyzési gyűrű? - Összeköltözés, házasság · 45 minMa a párkapcsolati mérföldkövekről beszélgetünk. Honnan lehet tudni, hogy itt az idő az összeköltözésre majd a házasságra? Lesz szó lánykérésről és eljegyzési gyűrűkről is. Learn…
- 2.60 Mi lett volna, ha... - Döntések, gyerekvállalás, abortusz · 36 minLéteznek olyan döntések, amik tényleg meghatározzák az egész életünket? Te mennyire szoktál eljátszani a “mi lett volna, ha…” gondolattal? Ma beszélgetünk a gyerekvállalásról és…
- 2.59. A férfiak egy külön bolygóról érkeztek? · 36 minTényleg olyan erősek a férfi-női különbségek vagy ez csak régi berögződés? Beszélgetünk arról is, hogy mit gondolunk a férfiak sérülékeny oldaláról és a férfi egoról. Learn more…
- 2.58. Lehetünk boldogok két külön világban? · 37 minŐ gamel, te olvasol... Ismerős helyzet? Kell, hogy ugyanaz érdekeljen két embert egy kapcsolatban? Vajon lehet a mi hobbink, amit a másiktól örököltünk? Hol a határ…
- 2.57. Segítség, nem tudok segítséget kérni! · 33 minA segítségkérés inkább a bizalom vagy a gyengeség jele? Ma arról beszélgetünk, hogy miként lehet jól segítséget kérni, és hol húzódik a határ az önállóság és a túlzott függés…
- 2.56. Megbocsátok, de mégsem · 30 minBeszélgetünk a megbocsátás nehézségeiről, hogy miként tudjuk túltenni magunkat a sértettségen és mi a helyzet azokban az esetekben, amikor a megbocsátás valójában rejtett…
- 2.55. MSN, Teveclub, Chat.hu - Üdv újra az internet hajnalán! · 37 min/hirdetés/ Ugorjunk vissza a 2000-es évek elejére, és nosztalgiázzunk kicsit az első internetes élményeinkről. 9:45 Internes nosztalgia Nevermoor kibeszélő…
- 2.54. Nem halad az életem semerre - Mit tegyek? · 31 min/hirdetés/ Érezted már úgy, hogy megrekedt az életed és nem tudod hogyan tovább? Ma arról beszélgetünk, hogy miért olyan nehéz változtatnunk, és hogy tehetjük meg az első lépést…
- 2.53. A legjobb barátom vagy, de ezt nem engedhetem · 31 min/Az epizód hirdetést tartalmaz./ Feltétel nélkül támogatni kell a barátainkat vagy néha szükség van az őszinte, jótékony közbelépésre? Hogy lehet jól csinálni az egyet nem értés…
- 2.52. Egészséges féltékenység vagy színtiszta hiszti? · 35 minMa arról beszélgetünk, hogy mennyire vagyunk féltékeny típusok. Mi hívja elő legkönnyebben a zöld szemű szörnyeteget és hogyan lehet jól kezelni azokat a helyzeteket, ami nálunk…
- 2.51. Miért nem érzem magam soha elégnek? · 40 minSzoktad úgy érezni, hogy bármit is teszel, az sosem elég? Vagy azt, hogy minden sikered a véletlennek köszönhető és nem a teljesítményednek? Sokszor a kishitűségünkkel vagyunk…
- 2.50. Léteznek lelki társak? · 32 minTe hiszel abban, hogy mindenki számára létezik az a bizonyos egy Tökéletes? Lelki társunk azonnal lesz vagy bizalommal, lassabban alakul ki? Beszélgetünk arról is, hogy milyen…
- 2.49. Csak a töltött káposzta jó újramelegítve - Újrakezdés, működhet? · 35 minTe hiszel abban, hogy egy kapcsolatot újra lehet kezdeni? Egyáltalán érdemes megpróbálni? Arról is beszélgetünk, hogy miről lehet felismerni, ha egy kapcsolat rossz vágányon…
- 2.48. Nyugi, a karma majd úgyis visszaadja · 27 minJó tett helyébe jót várj? Kölcsön kenyér visszajár? Mennyire hiszünk abban, hogy tetteink befolyással vannak arra, hogy mik történnek velük? Beszélgetés a bocsánatkérésről is…
- 2.47. Barátokból ellenségek · 39 minEbben az epizódban beszélünk a barátságok sötétebb oldaláról, mi történik akkor, ha ellenünk fordulnak, hogy lehet leporolni egy elhanyagolt kapcsolatot és persze arról is, hogy…
- 2.46. Felnőttünk(?) - Generációs szerepek · 44 minEbben a részben arról beszélünk, hogy mitől érezzük magunkat igazán felnőttnek, és milyen helyzetekben menekülnénk inkább ez elől. Szóba kerülnek a generációs különbségek és az…
- 2.45. Feleségek lettünk! - Esküvős sztorizás · 1 h 1 minNem véletlenül voltunk csendben az utóbbi időben, ugyanis elég izgalmas történések voltak mindkettőnk életében, hiszen megházasodtunk! Ebben a részben mesélünk a szervezésről…
- 2.44. A szomszéd fűje mindig zöldebb? - Élet külföldön · 44 minMa arról beszélgetünk, hogy milyen érvek szólnak a külföldön élés ellen és mellett. Mit adhat egy ilyen tapasztalás és mik az ijesztő oldalai. 14:07 Learn more about your ad…
- 2.43. Mindig őszintének kell lenni? · 30 minEbben az epizódban beszélgetünk őszinteségről, kegyes hazugságról és elhallgatásról.... Felmerül a kérdés: vajon mindig igazat kell mondani? Szóba kerülnek még tökéletlenségeink…
- 2.42. Ez már túlmegy minden határon! · 38 minHogyan őrizhetjük meg egészséges határainkat, tudjunk nemet mondani, ha szükséges és miként alakíthatunk ki biztonságos érzelmi életet? 8:56 Learn more about your ad choices…
- 2.41. Miért nem tudok soha dönteni? · 45 minEbben a részben a döntéshozatal támáját boncolgatjuk: Mi alapján döntünk valójában? Mi történik, ha emiatt elszalasztunk egy lehetőséget? Racionálisan vagy érzelmi alapon…
- 2.40. Az eszemre vagy a szívemre hallgassak? · 42 minMa arról beszélgetünk, hogy milyen helyzetekben hagyjuk, hogy az érzelmek befolyásoljanak és mikor hallgatunk inkább a logikus érvekre. Arra is kitérünk, hogy létezik-e kettős…
- 2.39. Már nem vagyok önmagam: kapcsolati egyensúly és női szerepek · 34 minEbben a részben arról beszélgetünk, hogyan borul fel a kapcsolati egyensúly, ha egy nő túl sok szerepet vállal, és közben egyre távolabb kerül önmagától. Szóba kerül, hogy honnan…
- 2.38. Drámakirálynők vagyunk? · 40 minMi számít drámázásnak, és mi az, ami egyszerűen csak jogos érzelemkinyilvánítás? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan válnak a reakcióink „túl sokká”, miért nem…
- 2.37. Romantika, ahogy mi szeretjük – gesztusok és túlzások · 41 minEbben az epizódban arról beszélgetünk, kinek mit jelent a romantika – és hogyan tanuljuk meg a saját életünket is romantizálni, ha más éppen nem teszi meg. 8:14 - romantika…
- 2.36. Se időm, se energiám a páromra a hétköznapokban · 39 minFáradtak, stresszesek vagyunk a nap végén és gyakran megfeledkezzünk arról, hogy valódi, minőségi időt töltsünk a párunkkal. Ismerős? Ebben az epizódban arról beszélünk, hogy…
- 2.35. Összeköltöztünk – és most mi lesz? · 36 minMi történik, amikor egy szerelem új szintre lép – és vele együtt jönnek a kompromisszumok, a közös terek, és a különböző szokások? Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan…
- 2.34. Elég jó vagyok? – Önszeretet, összehasonlítás, önostorozás · 49 minMi történik, amikor egyetlen hír az egész önképünket megingatja? Ebben az epizódban az önértékelésünkkel nézünk szembe: mitől érezzük magunkat kevésnek, miért hisszük el olyan…
- 2.33. Ez tök átlagos, de én kifutok tőle a világból · 46 minMegszokott dolgok, amiktől mégis kiábrándulunk vagy épp fordítva: többnyire kevésbé népszerű, számunkra mégis vonzó. Defektek és szexepilek. Learn more about your ad choices…
- 2.32. Mennyit változzak még érted? · 43 minHol húzódik a határ a természetes kompromisszum és az erőszakos megváltoztatás között? Miben érdemes engedni és miben ragaszkodunk saját igazunkhoz? Learn more about your ad…
- 2.31. Tényleg minden nő a megmentő hősre vágyik? · 32 minEbben az adásban arról beszélgetünk, hogy miért vonzódunk a hősökhöz, és hol húzódik a határ az önállóság és a gondoskodás iránti vágy között. Függetlenek vagyunk, de néha jól…
- 2.30. Lehetünk barátunk az exemmel? · 37 minMilyen az egészséges jó viszony egy szakítás után? Átszaladunk az út túloldalára vagy akár mély, őszinte barátságot is ápolhatunk egy volt párunkkal? Hogyan lehet jól kezelni, ha…
- 2.29. Húszas kontra harmincas éveink · 36 minBár a harmadik x elején járunk, máris számos különbséget fedezhetünk fel a korábbi évekkel szemben. Ebben az epizódban a nosztalgia mellett arról beszélgetünk, mit tanultunk…
- 2.28. Hogyan küzdjünk meg a függőségeinkkel? · 55 minRossz szokások, kényszeres cselekvések. Mit lehet velük kezdeni? Hogyan alakítsunk ki új szokásokat és miként jelezzünk, ha a párunk küzd valamilyen függőséggel. Learn more about…
- 2.27. Veled randizom vagy az egész családoddal? · 38 minHogyan befolyásolja a párkapcsolatainkat a család – akár a sajátunk, akár a párunké. Ebben az epizódban a családi kötődésekről, határhúzásokról, azok átlépéséről beszélgetünk…
- 2.26. Tényleg mindig ugyanazokat a hibákat követem el? · 40 minLéteznek ismétlődő negatív minták a párkapcsolatainkban? Meg lehet törni ezeket? Beszélgetünk a barátság extrákkal jelenségről és hogy mennyire korrekt párhuzamosan randizni…
