REDEFINE NORMAL
by Linnea Cara Ernst von your.cyclecoach - Zykluscoach, Psycho-Studie & Autorin
92. I'm back - was bisher geschah & Redefine Normal 2.0
About this podcast
In diesem Podcast geht es um all die Themen, die NORMAL SEIN SOLLTEN, aber es (noch) NICHT SIND & um die Dinge, welche wir normal finden, doch mal überdenken sollten.
We're talking Sexualität, Periode & Geld als aktuelle TABUTHEMEN, während wir z.B. Schuld, Scham & destruktive Strukturen gewöhnlich normal finden.
Zeit sie psychologisch mit Tiefe und Würze aufzubereiten & NORMAL neu zu schreiben!
Mein Name ist Linnea, ich bin Traumatherapeutin i. A., studierte Psychologin, zert. Zykluscoach, zert. Paar/Sexualtherapeutin, zert. Yogalehrerin und 2x Autorin.
Ich freue mich wie ein Zimtstern, dass Du dabei bist! So let's get started and
Let's redefine normal!
Über dein Feedback freue ich mich sehr! Schreib mir einfach unter @your.cyclecoach oder als Email an [email protected]
Episodes
The newest 20 of 92 episodes
- 92. I'm back - was bisher geschah & Redefine Normal 2.0 · 13 min13 Monate sind eine unfassbar lange Zeit! Umso mehr freue ich mich wieder bei Euch zu sein. Was bisher geschah & was Euch in der neuen Staffel (12 Monate) Redefine Normal…
- 91. Erfolg ohne Überlebensmodus - Arbeit als Spielwiese / Projektion deiner Themen - Gast Cecilia Herzberg · 1 h 4 minhttps://linneacaraernst.thrivecart.com/erfolg-ohne-berlebensmodus/ ------------- zu Gast: Cecilia Herzberg: 8 Jahre lang Unternehmerin, CEO und Gründerin der Immobilienfirma…
- 90. Dolce Vita: Warum wir uns mit Aperol betäuben – und es Genuss nennen · 16 min35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07. mit dem Code…
- 89. Dolce Vita: Du ziehst dich sexy an - aber willst nicht, dass dich jemand sieht? · 15 min35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07. mit dem Code…
- 88. Dolce Vita: Flirten macht dich steif, aber nicht im guten Sinne? - was dein Nervensystem Dir sagen will · 14 min35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07. mit dem Code…
- 87. "Dolce Vita my ass - wenn Kontrolle = Sicherheit ist" · 10 min35€ statt 44€ "Die innere Jury entwaffnen - Goodbye innerer Kritiker" Masterclass, inklusive Aufzeichnung bis 09.07. mit dem Code…
- 86. Warum du deine Gefühle ständig erklärst – und dabei den Zugang zu ihnen verlierst (Traumatalk) · 11 minGefühle besprechen ist doch emotional erwachsen und fortschrittlich -wie kann sie zu erklären dann ein Zeichen von Trauma sein? Und was ist eigentlich die Einladung hinter deinen…
- 85. Wenn Berufung schmerzt: Trauma Healer sein ist keine Räucherstäbchen-Romantik (Spoiler: Es tut weh) - Insider · 16 minWer müde ist ist ehrlicher, also here we go. Anmeldung Open Trauma Coaching (+ Terminauswahl) https://www.instagram.com/your.cyclecoach/?hl=de ------------------ mehr zu meiner…
- 84. Müde, aber ehrlich: Was ich nie wieder normal nenne · 10 minWer müde ist ist ehrlicher, also here we go. Anmeldung Open Trauma Coaching (+ Terminauswahl) https://www.instagram.com/your.cyclecoach/?hl=de ------------------ mehr zu meiner…
- 83. „Immer wieder ich“ – Was echte Beständigkeit mit Selbstführung zu tun hat · 12 minAnmeldung Open Trauma Coaching (+ Terminauswahl) https://www.instagram.com/your.cyclecoach/?hl=de ------------------ mehr zu meiner Arbeit auf meiner Website…
- 82. Kuschelparty & Nervensystem – ein Gespräch mit Nina über Nähe, Trauma und wahre Verbindung · 1 h 23 minmehr zu meinem Gast Nina: https://www.instagram.com/ninahoffmann._/ auch Traumatherapeutin und Gründerin des Seelenschmucks __________________ mehr zu mir und meiner Arbeit…
- 81. Handy Crash - wenn ALLE Bilder sterben und deine Seele aufatmet: Über den wahren Wert einer Erinnerung · 18 minAnmeldung Open Trauma Coaching (+ Terminauswahl) https://linneacaraernst.thrivecart.com/0-open-coaching/ ------------------ mehr zu meiner Arbeit auf meiner Website…
- 80. Feel it to heal it – die Wespen in Dir oder: warum du deinen Schmerz nicht überspringen kannst. · 20 min„Ich will mich gut fühlen!“ – Warum genau das dich blockiert. Emotionen sind keine Netflix-Playlist: Du kannst dir nicht nur die Lieblinge aussuchen. Angenehm = Willkommen…
- 79. 6 Trauma-Sessions Kernarbeit, 1 Tag, 0 Drama – Holding It All & was es wirklich braucht, um täglich Trauma zu halten · 27 minTermine Open Coaching: 16.04. um 19.00 (noch 3/4 freie Plätze) 22.04. um 19.00 (noch 2/4 freie Plätze) 01.05. um 17.00 (noch 3/4 freie Plätze) Anmeldung zu meinem Open Coaching…
- 78. Was ich gerne früher über Trauma gewusst hätte - heute Trauma-Expertin · 25 minIch dachte lange, Trauma sei etwas, das nur nach Autounfällen oder Krieg passiert. Heute weiß ich: Trauma ist viel leiser – aber nicht weniger tiefgreifend. Vielleicht erkennst…
- 77. Gewinne 1:1 Coaching - Rückschau Redefine Normal: Was bedeutet das für mich nach 77 Folgen? & Ausblick · 23 minGewinne ein 1:1 Coaching-Stunde mit mir! Ablauf: 1. Bewerte den Podcast auf deiner Streamingplattform mit 5 Sternen oder schreibe einen Kommentar. 2. Schicke mir einen Screenshot…
- 76. "Ich liebe mich nicht - was kann ich tun Linnea?" · 15 min22€ Fundamente deiner Traumata: https://linneacaraernst.thrivecart.com/goldener-faden/ Einzelbegleitung Anmeldung: https://forms.gle/xQbYWrcr3QqEi8Mf7 ----------- Meine neue…
- 75. Der Grund vom "Ende Deutschlands": Wir können einander nicht sehen - & warum das dein Problem ist. · 16 minzu den 1:1 Formularen (aktuell auch Single Session 220€ für 2h möglich) https://forms.gle/pURjT8dZvjMS58wz6 .......................... mein Instagram: @your.cyclecoach…
- 74. "Ich lehne meinen Körper ab!" & "Ich hasse meinen Körper" - nonchalante Aussagen, die alles andere als normal sind. · 25 min... alles andere als normal - aber wiedermal sehr weit verbreitet leider. ------------------------------- Angebot Frühlingserwachen 220€ für eine Session á 90-120min Gültig bis…
- 73. Von wo beziehst Du deine Selbstliebe? (Ausschnitt aus Liebens-Wert, Infos in Shownotes) · 11 minIn unserer Gesellschaft reden alle von Selbstliebe, doch die wenigsten Menschen FÜHLEN sich wahrlich Liebens-Wert. Warum das so ist & welche Typen es gibt, erläutere ich heute…







