About this podcast
Merhaba! Ben Özlem.İsterim ki bana iyi gelen sana da iyi gelsin .Paylaştıkça çoğalalım.O zaman al kahveni gel de iki lafın belini kıralım😊
Beni merak edersen İnstagram hesabımdan @sadekahve._ takip edebilirsin...
Episodes
The newest 20 of 140 episodes
- ~İyi ki Doğdum Ben~ · 26 minKahkalarla bölünen konuşmalara, Sadece benim için anlamlı o fotoğraf karelerine, Hiç beklemediğim anlarda gelen o küçük sevinçlere, Birisinin beni düşündüğünü ,tam da ihtiyacım…
- ~Aşkı Anlat Bana~ · 1 h 4 minBu bölümde 10 kişiye “Aşk nedir?” sorusunu yönelttim. Verilen cevapların hepsi birbirinden farklıydı. Herkesin aşkı kendine :) Peki sence aşk ne? #aşk #sevgililergünü #duygu
- ~Hislerin Delile İhtiyacı Yoktur~ · 13 minBu bölümde ,içimizden geçip de söyleyemediklerimizin bizde nasıl bir iz bıraktığını konuştuk. Duygularınızı paylaşmak ,susmam,ertelemek ve tam o süreçte hissettiklerimiz… Sadece…
- ~Dengesizlikle Başa Çıkmak~ · 19 min · Season 5 Episode 1Dengesiz davranışlarla baş etmeye çalışırken çoğu zaman şunu içimizden soruyoruz . “Ben mi abartıyorum ?” Bu bölümde dengesizlikle başa çıkmanın bizim hayatımızdaki…
- ~Bir Yılın Ardından Heybemde Kalanlar~ · 30 min2025 bittiğinde geride ne kaldı? Neleri sırtımda taşıyorum? Neleri yolda bıraktım ? Neler beni büyüttü? Neler yorup öğretti? Bu bölüm bir başardıklarım listesi değil i. İçinde…
- ~Kalbini Açabilmek~ · 11 minAit hissetmediğimiz anlarda, Çoğu zaman dünyayı suçlarız. Oysa bazen kapalı olan, kalbimizin kendisidir. Ait hissetmek bazen bir yere değil, bir hâle denk gelmek. Ama fark ettik…
- ~Bilmediğin Bir Duygunun Eksikliğini Hissetmezsin~ · 24 minBilmediğin bir duygunun eksikliğini hissetmezsin. Çünkü insan ancak tanıdığı şeyi özler. Adını koyabildiği bir hâlin yokluğunu fark eder. Bazen içimizde bir boşluk var sanıyoruz…
- ~Bu halim yeterli değil mi, yoksa?~ · 15 minBazen yeterli olmaya çalışmak değil,kendimize izin vermemek yoruyor galiba:) Bu bölüm,“Ben kimim ki?” dediğimiz anlara dair. Kendimize olduğun kadarın da yettiğinihatırlatmak…
- İçimde Konuşan Ses: ''Sen Yetersizsin! '' · 14 minİçimizde sürekli konuşan o yetersizlik hissine dair içimdekileri döktüm. O sesin nereden geldiğini, gerçekten bize ait olup olmadığını ve kendimizle daha şefkatli bir ilişki…
- ~ Rutinlerin Sihri: Küçük Şeylerle Büyük Değişimler ~ · 25 minBazen hayatı değiştiren şey büyük kararlar değil, her gün tekrarladığımız küçük adımlardır. Bu bölümde rutinlerin dönüştürücü gücünü, neden sıkıcı gibi görünseler de aslında…
- ~Kendini Sabote Etmek~ · 22 minTam işler yolunda giderken “ya boşver”, Tam harekete geçecekken “ya daha vaktim var”, Tam bir şey başaracakken “ben zaten kimim ki” diye kenara çekilmek… Buna kısaca: kendini…
- ~Hayat Akışını Değiştiren Anlar~Kelebek Etkisi · 16 minBazen verdiğimiz en küçük karar , farkında olmadan hayatımızın akışını değiştirir. Bugün söylediğin bir söz, attığın bir adım ya da aldığın küçük bir karar… Yarınını bambaşka bir…
- ~İyi ki Doğdum~ · 20 min🎙 42’ye Hoş Geldim Bu bölümde; bu yaşıma dair öğrendiklerimi, başımdan geçenleri,duygularımı ve kalbimde biriktirdiklerimi anlattım. Dinlerken belki siz de kendi yaşınıza, bu…
- ~Belirsizlikle Barışmak~ · 13 minBelirsizlikle aramız nasıl? Onu kovalamaya mı çalışıyoruz, yoksa sessizce yanına mı oturuyoruz? Pema Chödrön’ün “Belirsizlik ve Değişimle Birlikte Güzel Bir Hayat” kitabından…
- İsteklerimizi Hayatımıza Nasıl Çekiyoruz?~Rezonans Kanunu · 22 minBenzer benzeri çeker cümlesinden hareketle Rezonans kanunu,çekim yasası üzerine konuştum biraz. Peki siz bu konu hakkında ne düşünüyorsunuz? Sohbette bahsettiğim kitabın…
- ~Ödediğim Bedeller ve Cesaret Etmek Üzerine ~ · 15 minBu hayatta cesaret etmeden, bedel ödemeden ve seçim yapmadan yol alınmıyor… Peki biz gerçekten seçiyor muyuz, yoksa akışa kapılıp gidiyor muyuz? Bu bölümde bedel ödemek, cesaret…
- ~Beklentisiz Olma Hali~ · 23 min"Beklentiler bizi ileriye mi taşır, yoksa geride mi bırakır? Beklememek mümkün mü? Bu bölümde beklenti ve beklentisizliği masaya yatırıyoruz kendimizce:) Beklentisizliğin…
- ~Hıdırellez Geldi, Kalbine Ne Fısıldadı?~ · 10 minUmarım senin de içinden çiçekler açar bu baharda. Umarım Hızır uğrar sana da… Uğrasın ki kolaylaşsın her şey. Uğrasın ki kalbinin yolu açılsın. Kendine iyi bak, kalbini açık tut…
- ~Cesaret Etmeden Olmuyor…Kurumsal Hayatı Bırakma Sürecim,Yürüdüğüm Yol ve Hissettiklerim~ · 40 minBu bölüm bir kutlama içeriyor:) Çünkü maaşlı bir çalışan olmayı bırakalı tam 1 sene oldu. Kurumsal hayatı bırakmama neden olan karar neydi? Bu kararı nasıl aldım ? Sonraki…
- ~Kıskançlık~ · 28 minBu bölümde kıskançlığı ele aldık. Kıskançlığın hayatımızdaki yeri ve buna dair hissettiklerimizi konuştuk . Peki neymiş bakalım bu kıskançlık diyerek sizi dinlemeye davet…
