Скоро 30
tekijä: Богема
Uusin jakso
«МЫ ПОССОРИЛИСЬ!»: Как решать конфликты, а не накапливать обиды
«МЫ ПОССОРИЛИСЬ!»: Как решать конфликты, а не накапливать обиды
Tietoa podcastista
«Скоро 30» — это смешной подкаст о стереотипах про 30-летие. Создать семью, взять ипотеку, заработать миллионы и попасть в список Forbes и… что там еще нужно успеть? А может не нужно? Давайте вместе разбираться.
Ведущие:
Анастасия Хавалкина — 27 лет, основательница маркетингового агентства Avantiina agency @avantiina
Александра Рудко — 28 лет, основательница студии подкастов «Богема» @aleksandra_rudko
Анастасия Гасс — 29 лет, креативный директор re-feel @gassanastas
Присылайте свои вопросы и жизненные ситуации для рубрики «Ой, девочки!»: https://t.me/Skoro30_bot
Подписывайтесь на канал подкаста и общайтесь с нами там:
https://t.me/skorobogema
Производство: студия подкастов «Богема» https://t.me/bogema_prod
Jaksot
Uusimmat 50 jaksoa 59 jaksosta
- «МЫ ПОССОРИЛИСЬ!»: Как решать конфликты, а не накапливать обиды · 26 min · Kausi 5💅Заказывайте десерты и торты на ФЛАУВАУ, используйте промокод СКОРО 30 вы получите скидку 1000 рублей на первый заказ от 3000 рублей до 30 сентября (после 30 сентября 15% на…
- «Спойлер: мы умрем💅» после этого выпуска жить хочется сильнее · 51 min · Kausi 5🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema Почему разговоры о смерти кажутся неловкими? Делимся своими страхами, опытом потерь и мыслями о том, как…
- МИФЫ О МАТЕРИНСТВЕ: девочки спросили Сашу о родительстве, версия без фильтров · 31 min · Kausi 5😊 Цветы пачками и не только на Флаувау со скидкой 15% на 1 заказ по промокоду СКОРО30. Ссылка на приложение: https://fwow.go.link/dvnso В этом выпуске говорим о первом годе…
- «Все вокруг успешнее тебя»: как перестать сравнивать себя с другими? · 34 min · Kausi 5💐Радуйте родных и близких с промокодом СКОРО30 на скидку 15% на 1й заказ на Флаувау. Ссылка на приложение: https://fwow.go.link/dvnso Выпуск записан в Москве на живой встрече…
- ОЙ, ДЕВОЧКИ: Настя сходила на свидания с маньячелой, тантра-мастером и парнем из церкви · 36 min · Kausi 5Этот выпуск, как вечер с подругами, где одна рассказывает, как сходила на свидание, а остальные не понимают, это вообще правда или сценарий. Поговорили про кринж-свидания…
- ПРАВИЛА КРЕПКИХ ОТНОШЕНИЙ: как построить отношения, которые выдерживают время · 56 min · Kausi 5Этот выпуск — не только про отношения с партнёром. А про все связи, на которых держится жизнь: с собой, друзьями, людьми вокруг. И про то, как учиться быть рядом, долго…
- «АМБИЦИИ или ТРЕВОГА?» мы правда хотим больше или боимся быть обычными? · 40 min · Kausi 5🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema Описание выпуска: Амбиции — это про рост или про тревогу? Про желание или про давление? Разбираемся, что…
- «Это была ОШИБКА ВСЕЙ ЖИЗНИ» Как перестать бояться ошибаться? · 26 min · Kausi 5🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema Этот выпуск про страх сделать не так. Спойлер: мы все ошибаемся. Но почему тогда каждый раз это ощущается…
- Стыдные вопросы про ЗАМОРОЗКУ ЯЙЦЕКЛЕТОК: разговор с репродуктологом · 39 min · Kausi 5🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema Что такое заморозка яйцеклеток на самом деле? В каком возрасте это имеет смысл, какие есть риски…
- «ОН СТАРШЕ НА 10 ЛЕТ!»: как строить отношения с большой разницей в возрасте? · 30 min · Kausi 5🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema В этом выпуске: Разница в 10–15 лет — это норма нашего времени или тревожный звоночек? Делимся личным…
- ОЙ, ДЕВОЧКИ: Делать ли увеличение груди? Все за и против пластических операций · 26 min · Kausi 4🩷 ТГ-КАНАЛ с дополнительными выпусками от нас: https://t.me/skorobogema Говорим о пластической хирургии без осуждения и морализаторства. Отвечаем на вопрос слушательницы: делать…
- Все обещали успех к 30... НУ И ГДЕ? Как измеряется успех? // гость Паша Осовцов · 48 min · Kausi 4👉 Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Создавайте сценарий собственной жизни, выбирая красивое и функциональное жилье. ПИК «Серия плюс». В этой серии вы —…
- «Я ХОЧУ КУПИТЬ КВАРТИРУ!» полезные вопросы, которые стоит задать до сделки · 39 min · Kausi 4👉 Мы сделали этот выпуск совместно с командой девелопера ПИК. Создавайте сценарий собственной жизни, выбирая красивое и функциональное жилье. ПИК «Серия плюс». В этой серии вы —…
- ОН ЗАРАБАТЫВАЕТ МЕНЬШЕ: что делать и почему об этом стыдно говорить? · 43 min · Kausi 4Должен ли мужчина больше зарабатывать? Что делать, если у вас разные цели и желания по жизни? Как раскрыть потенциал своего партнера? Почему любовь важнее денег? И стоит ли…
- СПЛЕТНИ ЗЛО или ДОБРО? Крысиные чатики, подслушано вк и селебрити · 43 min · Kausi 4🩷Приобретай подарочную карту Золотого Яблока https://goldapple.onelink.me/jLXC/mv5up6el Кто не любит немного посплетничать? В этом выпуске разбираемся, чем «белые» сплетни…
- КУДА УХОДЯТ ДЕНЬГИ? Или все про финансовую грамотность (крипта, мошенники, легкий дофамин) · 42 min · Kausi 4🩷Скидка 10% в Золотое Яблоко при покупке от 3000 рублей на первый заказ по промокоду СКОРО30 до 02 июля, успевайте приобрести любимые товары…
- Как ощущается БЕРЕМЕННОСТЬ в 28? Ожидание vs реальность (кого же ждет наша Саша?) · 35 min · Kausi 4Саша беременна! Но этот выпуск — не про гендер пати и не про «ждём чуда», а про настоящую беременность: неожиданную, тревожную, местами очень трогательную и точно взрослую…
- «МЫ ИЗМЕНИЛИСЬ!» о переменах и почему мы больше не хотим быть girlboss · 32 min · Kausi 4Кажется, все в TikTok уже в какой-то эре — soft girl, villain, «не трогайте, я просто лежу». А какая эра у нас? Спойлер: у одной — беременность, у другой — новое агенство в…
- ОЙ, ДЕВОЧКИ: «Сколько у тебя было партнеров?» Как отвечать на ред-флаг вопрос? · 18 min · Kausi 3Это выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и постараемся…
- ОЙ, ДЕВОЧКИ: Как находить друзей во взрослом возрасте (кроме мужа)? · 24 min · Kausi 3🏠Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxq5 Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: 2W5zFJ4icSt Читать статью от редакции ГОРЯЩАЯ…
- «ПЕРВЫЙ СЕКС В 27!» Как это ощущается и стыдно ли признаться? · 37 min · Kausi 3🏠Прозрачный выбор на Авито Недвижимости: https://clck.ru/3EYxq5?eridLjN8K52qU Реклама. Рекламодатель ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 Erid: LjN8K52qU Информация об отпуске с…
- ОЙ, ДЕВОЧКИ: мне 33, а у меня ни карьеры, ни детей... Я все пропустила? · 18 min · Kausi 3Это второй выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и…
- «Я УЖЕ НЕ МОГУ!» Учимся правильно отдыхать и ходить в отпуск · 42 min · Kausi 3В этом выпуске мы поговорим про отпуск. Что это такое и зачем он нужен? Как часто нужно отдыхать? Какие виды отпуска бывают? Насколько стоит брать перерыв от работы? Как у нас…
- Ой, девочки: УДОБНАЯ работа или СЛОЖНЫЙ путь к самореализации - что выбрать? · 19 min · Kausi 3Это первый выпуск в новом формате и в коллаборации с женским медиа обо всем "Горящая изба"! В таких выпусках мы будем отвечать на ваши вопросы. Разберем все по полочкам и…
- Собираем АНОНИМНЫЕ ВОПРОСЫ х коллаба с изданием «Горящая изба» · 2 min · Kausi 3💔 Ссылка на бот для вопросов: https://t.me/Skoro30_bot Пообщаться с нами в телеграм: https://t.me/skorobogema Ведущие: Александра Рудко — 27 лет, основательница студии…
- «КАК ПЕРЕЖИТЬ КРИЗИС 30?» Обсуждаем с психологом · 40 min · Kausi 3🙌 Партнер этого выпуска — сервис Ясно. Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду SKORO30 на первую сессию в Ясно…
- КАК ОТПУСТИТЬ ОБИДУ на родителей? Обсуждаем с психологом · 43 min · Kausi 3🙌 Партнер этого выпуска — сервис Ясно. Доверьте свои переживания специалисту. Скидка 20% по промокоду SKORO30 на первую сессию в Ясно…
- «ЧТО ДЕЛАТЬ: партнер хочет детей, а я нет?» отвечаем на вопросы от слушателей · 21 min · Kausi 3Как внести разнообразие в долгосрочные отношения? Когда нужно перестать добиваться девушку? Как выйти из созависимых отношений? Что делать, если парень хочет детей, а ты - нет?…
- «Успех до 20» АНЯ РАНЕТКА про разводы, беременность и последствия ранней популярности · 40 min · Kausi 3💐 Заказать необычный подарок и красивый букет можно на маркетплейсе Flowwow. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на первый заказ в маркетплейсе. Скачивайте приложение по ссылке…
- СТРАХ ОТНОШЕНИЙ: почему мы их избегаем? Живая запись в баре "Ровесник" · 39 min · Kausi 3💐 Уже совсем скоро День учителя. Решили вам об этом напомнить, чтобы вы не забыли поздравить своих любимых учителей, преподавателей и наставников! А заказать им необычный подарок…
- Культура отмены и Блейк Лайвли: обсуждаем скандал из-за фильма "Все закончится на нас" · 38 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- Как понять, чего ты хочешь и ПЕРЕСТАТЬ соглашаться на меньшее? · 38 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- Пинг-понг шоу в Тайланде, жизнь в хиппи-коммуне и квесты. В гостях Женя Гришечкина // крейзи-поступки 2.0 · 33 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- Стать руководителем до 30: делимся опытом и треш историями. В гостях Настя Полянская · 43 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- Как пережить расставание, когда почти 30? Обсуждаем с Верой Вольт · 40 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- Как перестать перерабатывать? Говорим о токсичной продуктивности и выгорании · 37 min · Kausi 3💐 Партнер выпуска — маркетплейс Flowwow. В приложении вы можете найти цветы и подарки, чтобы порадовать своих близких, даже на расстоянии. Наш промокод SKORO30 даёт скидку 15% на…
- «Мужчинам слово!» что должен успеть мужчина до 30 + коллаба с «Псы Попсы» · 29 min · Kausi 2 Jakso 12Не только от женщин есть какие-то ожидания о том, что они должны сделать до 30-летия. Возрастные стереотипы есть и о мужчинах. Но у них список немного другой. В этот выпуск мы…
- Как остановить старение кожи? Кому нужны уколы красоты? Честный разговор с косметологом · 33 min · Kausi 2 Jakso 11Об уколах красоты мы слышали много. А чем мы ближе к 30 годам, тем больше задумываемся – нужно ли нам что-то колоть? Чем опасны различные инъкции? Зачем и кому нужны ботокс и…
- Что означает «быть женой»? Какие мы жены? Ожидания/Реальность · 28 min · Kausi 2 Jakso 10Образ жены в XXI веке. Какой он? Это все еще женщина, которая надеется только на своего мужчину? Которая "бережет семейный очаг"? И ждет мужа с работы с кастрюлей борща на плите?…
- Выпуск для одиноких! Страх быть одной и созависимые отношения · 29 min · Kausi 2 Jakso 9Одиночество часто называют одной из главных проблем современного человека. Где-то можно даже увидеть, что это целая эпидемия… Но правда ли, что дела становятся все хуже? Почему…
- Как на нас повлияла поп-культура 2000х? Вспоминаем наших крашей и кумиров с ютуб-блогером Johnny B · 39 min · Kausi 2 Jakso 8«Секс в большом городе», «Дрянные девчонки», «Дьявол носит Прада», Ранетки... И еще много любимых фильмов, сериалов, музыкальных групп и артистов. Это то, на чем мы росли, то…
- «Ипотека — это страшно?»: нужно ли успеть до 30 купить квартиру мечты · 29 min · Kausi 2 Jakso 7Настя Гасс взяла ипотеку! Сами в шоке от таких новостей, поэтому записали для вас (и для нас) выпуск о том, как она на это решилась. Нужно ли успеть взять ипотеку до 30 лет?…
- Эмиграция или переезд до 30? Тоска по дому, одиночество и налоги // Гость Наташа Панфилова · 36 min · Kausi 2 Jakso 6В этом выпуске мы обсудим переезд в другой город или другую страну. Кажется в этой жизни нужно успеть попробовать многое и пожить в новом для себя месте. Нужно ли до 30 успеть…
- ✨Новогодний спешл✨ делаем расклад таро на 2024 год · 21 min · Kausi 2 Jakso 5Всем нам всегда хочется узнать будущее, хочется, чтобы нам подсказали, как лучше поступить и на что обратить внимание. Именно поэтому мы решили сделать новогодний спецвыпуск с…
- Как выйти из детской позиции? Разбираемся в эго-состояниях с Юрием Мурадяном · 32 min · Kausi 2 Jakso 4Кто я: взрослый, ребенок или родитель? В этом выпуске мы обсудим три этих эго-состояния. Какую позицию мы занимаем в различных ситуациях? Можно ли всю жизнь прожить в детской…
- Как с возрастом меняется женская сексуальность? Рассказала секс-коуч Саша Корица · 28 min · Kausi 2 Jakso 3Мы говорили о принятии себя, о том, как либидо влияет на работу и наоборот. Но еще не говорили о сексуальности. Связана ли она с женской энергией? Как понять свою сексуальность?…
- Секреты попадания в список Forbes «30 до 30»: рассказала руководитель рейтинга · 26 min · Kausi 2 Jakso 2В каждом выпуске нашего подкаста мы приходим к выводу, что на самом деле не нужно ничего успевать до 30. Но кажется мы нашли то, что точно надо успеть до 30-летия — попасть в…
- «С такими нельзя встречаться» Красные и зеленые флаги в отношениях с мужчинами · 33 min · Kausi 2 Jakso 1Когда тебе около 20 ты практически не видишь редфлагов в молодых людях или видишь, но еще не обращаешь на них внимания. Ближе к 30 ты начинаешь обращать внимание на все звоночки…
- Переезд в Америку и отношения с наркоманом: отвечаем на ваши вопросы и делимся своими новостями // финал сезона · 34 min · Kausi 1 Jakso 11В первом сезоне нашего подкаста мы прошли с вами через многое: поделились своими страхами перед 30-летием, обсудили свои мечты и планы, даже совершили крейзи-поступки. В…
- Секс-вечеринка, первая тату и разбитый мотоцикл: наши крейзи-поступки до 30 · 38 min · Kausi 1 Jakso 10В этом выпуске мы обсудим наши сумасшедшие поступки. Вы когда-нибудь совершали такие? После которых думали: «я действительно это сделала?». Такой поступок, о котором вам потом…
