About this podcast
Wie viel Teflon muss man eigentlich sein, damit alle Unebenheiten des Lebens an einem abperlen? Der Podcast von zwei Freundinnen, die (fast) alle verhaltenspsychologischen Unfälle in Sachen Selbstbild, Männer, Chefs, Familie und andere Menschen schon erlebt haben. Ganz ohne Filter und mit sehr viel schwarzem Humor wird über die nahezu vollständige Klaviatur an Abfuck berichtet, die das Date von Freitag, Kunde XY oder die Kindergarten-WhatsApp-Gruppe bisher abgespielt haben. Das Ziel: Wenn auch nur eine Hörerin oder ein Hörer unserem Beispiel zu einer gesunden Beziehung (zu sich selbst) folgen kann, hat sich das Tun gelohnt.
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- Selbstsabotage ist keine Band · 31 min · Season 3 Episode 2Wir sprechen heute über Selbstsabotage und über die Self Fulfilling Prophecy — und das, obwohl wir hörbar Probleme haben, das Letztere überhaupt auszusprechen. Woher hört das…
- Beziehungs-Mikrowelle · 25 min · Season 3 Episode 1Aufgewärmt schmeckt nicht – so sagt man zumindest bei uns in Bayern. Wir reden heute über aufgewärmte Beziehungen, und warum Cathy in ihrem früheren Leben alle möglichen…
- Perfection is the Enemy of Good · 25 min · Season 2 Episode 15Ein polarisierender Grundsatz — findest du nicht auch? Deshalb wollen wir erst mal wissen, wer überhaupt definiert, wann etwas perfekt ist. Gar nicht so einfach, wie wir…
- Macht nichts! · 28 min · Season 2 Episode 14In unserer nächsten Folge geht es nicht um Missgeschicke, sondern um Macht. Wir erzählen euch, in welchen Lebensbereichen wir ermächtigt wurden und ob wir das eigentlich auch so…
- Jetzt reicht‘s aber! · 28 min · Season 2 Episode 13Wenn Grenzen überschritten werden, dann knallt‘s. Soweit so klar. Wir reden diesmal über Stress, Streit und Ärger. Eines ist sicher: bleibt man im Akzeptanz-Korridor des anderen…
- Fakenews · 34 min · Season 2 Episode 12In dieser Folge machen wir einen Exkurs über Täuschung und Illusion. Wir haben nämlich das Gefühl, in unserer Welt wird immer mehr gemogelt — Verhalten, Status, Aussehen u.v.m. —…
- Communication is Key · 19 min · Season 2 Episode 11Diese Regel gilt, zumindest so lange, wie man in der Kommunikation die richtigen Absichten befolgt. Wir erzählen euch, was für uns gute Kommunikation ausmacht und welchen…
- Regelwerk „Manipulation für Fortgeschrittene“ · 35 min · Season 2 Episode 10Weiter geht’s! Diesmal beschäftigen wir uns damit, wie man merkt, dass man manipuliert wird, wenn man nicht merkt, dass man manipuliert wird. Häh? Richtig verstanden, wir…
- Angsthasen auf Eiersuche · 30 min · Season 2 Episode 9Der Mensch macht alles entweder aus Liebe oder aus Angst — steile These, nicht wahr? Wir unterhalten uns darüber, ob wirklich ALLES auf diese beiden Motivatoren zurückzuführen…
- Sweet Revenge · 25 min · Season 2 Episode 9Auge um Auge, Zahn um Zahn. Rache ist oft ein adäquates Mittel der Wahl, wenn es darum geht, sich für Verletzungen zu revanchieren. Ist es das? Wir gucken mal, wie rachsüchtig…
- Mit Vorsatz · 26 min · Season 2 Episode 8Passend zum Neujahr reden wir über unseren guten Vorsätze und welche wir davon schon wieder über den Haufen geworfen haben. Lasst uns rausfinden, wann gute Vorsätze erfolgreich…
- Out of Control · 40 min · Season 2 Episode 7Dieses Mal gehts um das Thema Kontrolle — haben, bekommen, behalten, verlieren. Wir reden drüber, was für unverbesserliche Kontrolleties wir sind, warum uns Kontrollverlust so…
- 180 Puls · 31 min · Season 2 Episode 6Wut ist eine Emotion, die zu unserem Alltag gehört wie alle anderen auch. Dennoch versuchen wir sie oft runterzuschlucken oder platzieren sie dort, wo sie nicht hingehört. Wir…
- Karma, Bitch! · 20 min · Season 2 Episode 5Oder doch nicht? Wir versuchen mal zu erörtern, welche von unseren Erlebnissen Karma und welche reine Zufälle sind. Gibt es wohl sowas wie eine höhere Gerechtigkeit oder kann man…
- Eifer-Suchtpotential · 23 min · Season 2 Episode 4Eifersucht ist nur eine Illusion! Gewagte These? Dann hör mal rein, wie wir auf sowas kommen… In dieser Folge gehts um die leidige Leidenschaft, die schon viel Unheil angerichtet…
- Faustregel · 29 min · Season 2 Episode 3Schlagen, beißen, kratzen, lügen und betrügen — wir wurden gefragt, ob wir nicht mal Lust haben, über Gewalt in Beziehungen zu reden. Nein, haben wir nicht. Machen wir aber…
- Sisyphusarbeit Selbstreflexion · 33 min · Season 2 Episode 2Belügst du dich noch oder reflektierst du dich schon? Selbstreflexion ist wie Sport: die, die es machen, haben es eigentlich nicht nötig. Und die, die es bitter nötig hätten…
- Klingt enttäuschend · 26 min · Season 2 Episode 1Wir starten in die neue Season 2 mit noch mehr Klartext und absolut keinem Blatt vor dem Mund. Und unser Auftakt? Eine einzige Enttäuschung. Nein, Spaß bei Seite. Wir…
- Urgent Call from Bauchgefühl · 24 min · Season 1 Episode 24Nichts polarisiert so viel wie das eigene Bauchgefühl. Manchmal lobpreisen, manchmal hassen wir es. Aber warum stehen Fakten oft komplett im Widerspruch zu unserer Wahrnehmung?…
- Ein glasklares Jein · 26 min · Season 1 Episode 23Warum hast du nicht „Nein“ gesagt? Ja genau, warum eigentlich. Viele kennen das: man sagt ja und meint nein. Oder noch schlimmer — man ist so taub geworden gegenüber der inneren…
