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[Épisode #231] Off season: profiter de la pause pour devenir un…
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TOUT.TRAIL, c'est l'amour du plein du air et de la course à pied ainsi que le dépassement dans le respect de soi. TOUT.TRAIL, c'est aussi de favoriser les échanges avec tous les membres de notre communauté.
Sur cette chaîne notre objectif est de partager avec vous notre passion, notre savoir et celui de nos invités. Dans la simplicité et le plaisir, nous vous invitons dès maintenant à vous joindre à nous.
À l'animation, Marie-Eve Pelland et moi-même Marc-André Paillé.
Nous sommes TOUT.TRAIL
Episoade
Cele mai noi 20 din 271 episoade
- [Épisode #231] Off season: profiter de la pause pour devenir un coureur plus complet · 51 minLa saison de trail est terminée, et maintenant, on fait quoi? L'off season est une période de transition idéale pour récupérer physiquement et mentalement, retrouver le plaisir…
- [Épisode #230] Off season: comment déterminer ses prochains objectifs? · 51 minCette semaine, je vous parle d'un sujet d'actualité en cette période de fin de course. Comment se fixer des objectifs de course qui nous motivent, sans tomber dans la pression de…
- [Épisode #229] Retour sur le Défi des Couleurs avec Sébastien Lachance et Julien Lacasse · 1 h 7 minCette semaine, je reçois Sébastien Lachance et Julien Lacasse, tous les 2 membres de l'organisation du Défi des couleurs. Nous discutons de cette 13ème édition haute en…
- [Épisode #228] Après le départ avec Keven St-Pierre · 1 h 5 minCette semaine, je reçois le génie créatif derrière le document "Après le déaprt: une histoire de Tout.Trail", Keven St-Pierre. On jase de son parcours, de comment le documentaire…
- [Épisode #227] MON Ultra Trail Forillon · 47 minEncore un événement cette semaine, mais cette fois-ci, je vous en parle en direct de mon bureau. La fin de semaine dernière, se déroulait la 4ème édition de l'Ultra Trail…
- [Épisode #226] UTHC 2026 · 56 minJe me retrouve sur le terrain encore cette semaine, cette fois du côté du Mont Grand Fonds pour l'Ultra Trail Harricana. Après 5 ans sa dossard pour moi dans Charlevoix, j'ai…
- [Épisode #225] La Chute du Diable 2026 · 56 minDe retour en événements du côté de la Mauricie pour vous faire vivre la Chute du Diable avec Marco Adamczewski, directeur de course. 😈 Dans cet épisode, on vous partage les…
- [Épisode #224] Son premier 100km avec Amy Rancourt · 1 h 7 minCette semaine, je reçois une invité que j'ai reçu l'an dernier qui nous avait parlé de son projet de courir 100km en mémoire de son père qui s'est enlevé la vie il y a maintenant…
- [Épisode #223] Éric Delaplace présente Athlétisme Québec · 48 minCette semaine, je reçois Éric Delaplace, agent de développement régional pour les régions de la Montérégie, l'Estrie et Centre du Québec pour Athlétisme Québec. La montée…
- [Épisode #222] Louis Clavet: passion direction médicale · 1 h 6 minCette semaine, on jase du côté médical des événements de course en sentier avec Louis Clavet, technologue en physiothérapie chez PCN Physio. En plus d'une riche expérience…
- [Épisode #221] Cher journal: en route vers Tahoe200 · 35 minCette semaine, Cher journal revient avec la suite des développements, de la planification jusqu'au début de l'entraînement (le vrai!). Je vous parle du processus de réflexion…
- [Épisode #220] Et puis les petites courses elles? Avec Emmanuel Joncas, Raphaël Marchand et Marco Adamczewski · 59 minCette semaine au podcast, je reçois 3 organisateurs de course régionales, Emmanuel Joncas du Trail du Bic, Raphaël Marchand de l'Ultra trail du Fjord du Saguenay et Marco…
- [Épisode #219] Épiq avec Julien Tozzi et Marc Van Oordt · 1 h 11 minCette semaine, je reçois des amis du podcast de longue date, Julien Tozzi et Marc Van Oordt. Les co-fondateurs du triathlon Épiq (nage, gravelle, sentier) reviennent sur les 4…
- [Épisode #218] Sandrine Mathias et le Trail des Cômes · 58 minCette semaine, je vous présente une femme d'exception que j'ai le grand privilège de coacher, Sandrine Mathias. Sandrine est une coureuse d'expérience, mais surtout une…
- [Épisode #217] Cher journal: elle est folle ou quoi? · 38 minJe suis de retour avec un épisode de la série "Cher journal" où je vous partage mon prochain défi. J'avais très envie de vous en jaser et de vous expliquer le pourquoi de ce…
- [Épisode #216] Ultratrail Gaspesia 100 2026 (ou le mudfest de l'année) · 2 h 4 minC'est le retour des couvertures d'événements et on commence la saison 2026 en force avec des entrevues provenant tout droit de l'Ultratrail Gaspesia 100! Vivez cette édition…
- [Épisode #215] Tout.Trail sur la route avec Glenn Losier · 54 minCette semaine, jasette de voiture avec Glenn Losier, partenaire de longue date de Tout.Trail. Cet épisode fait suite à celui enregistré avec Marc-André en 2022 où Glenn nous…
- [Épisode #214] Science et entraînement avec François Lalonde · 1 h 19 minDe retour cette semaine avec un invité que j"avais eu beaucoup de plaisir à recevoir il y a quelques mois, François Lalonde, kinésiologue, ostéopathe et physiologiste de…
- [Épisode #213] Charles Miller: le génie des Internets · 37 minAu podcast cette semaine, je reçois en entrevue Charles Miller, directeur communications-marketing pour le Quebec Mega Trail. Charles, c'est le gars derrière l'équipe de…
- [Épisode #212] Courir après les blessures · 50 minJe sors de mon hibernation après une longue pause en vous parlant des blessures que vous risquez de rencontrer au courant des prochains mois en mode solo, dans le nouveau studio…
